Qu'est-ce qui arrive au corps pendant l'orgasme & bull; bonjour en bonne santé

Bien que les raisons d'avoir des relations sexuelles puissent être très variées et complexes, l'objectif est d'atteindre l'orgasme en général. Une chose sur laquelle beaucoup de gens peuvent s'accorder est que l'orgasme est une expérience très intense et agréable.

Alors, qu'est-ce qu'un orgasme?

En cas de doute, ouvrez un dictionnaire. L'Oxford English Dictionary définit l'orgasme comme «un mouvement corporel soudain; comme des crises, des contractions ou des vibrations dues à une poussée d'excitation sexuelle. "

Merriam-Webster décrit cette expérience sexuelle plus en détail, déclarant que l'orgasme est une série de signes et de symptômes physiques qui surviennent au plus fort du plaisir sexuel qui est généralement caractérisé par l'éjaculation de sperme chez les hommes et des contractions vaginales chez les femmes.

Le principal chercheur en sexe, Dr. Alfred Kinsley a dit un jour qu'un orgasme peut être assimilé à un point culminant crescendo dans une composition musicale. Selon lui, l'orgasme est un plaisir sexuel qui se produit progressivement, de la tranquillité à devenir plus fort, et se termine par le silence.

Trois étapes de la réaction du corps avant l'orgasme

Cités de WebMD, William Masters et Virginia Johnson (deux sexologues de premier plan) ont inventé le terme «réponse du cycle sexuel» pour décrire la séquence d'événements que le corps traverse lorsque son propriétaire est excité sexuellement et participe à des activités sexuellement stimulantes (relations sexuelles pénétrantes, masturbation, préliminaires, etc).

La réponse du cycle sexuel est divisée en quatre étapes: l'excitation sexuelle, la période stable, l'orgasme et la résolution. Il n'y a pas de limites claires entre le début et la fin d'une étape - tout cela fait partie d'un processus continu de réponse sexuelle. Gardez à l'esprit que ce cycle est un aperçu très général de ce qui arrive aux corps de chacun lorsque nous sommes excités sexuellement. Il existe de nombreuses variations entre les individus, ainsi qu'entre les différents événements sexuels.

Les hommes et les femmes passent par ces quatre phases, la seule différence est le temps. Les hommes atteignent généralement l'orgasme en premier lors des rapports sexuels, tandis que les femmes peuvent prendre jusqu'à 15 minutes pour atteindre le même point.

1. Qu'arrive-t-il au corps lorsque vous ressentez une excitation sexuelle?

Cette phase commence généralement dans les 10 à 30 secondes suivant la stimulation érotique et peut durer de quelques minutes à plusieurs heures.

Hommes: Le pénis devient légèrement érigé. Les testicules gonflent, le scrotum se resserre et le pénis commence à sécréter du liquide pré-éjaculatoire. Les mamelons d'un homme peuvent également être durcis et dressés.

Femme: La lubrification vaginale commence. Le vagin gonfle et s'allonge. Les lèvres externes, les lèvres internes, le clitoris et parfois les seins commencent à gonfler. Les seins deviennent plus pleins.

Tous les deux: Les muscles se contractent, les pupilles se dilatent et votre seuil de douleur augmente. La fréquence cardiaque, la pression artérielle et la respiration augmentent.

Il y a une augmentation de la vasocongestion, ou un gonflement des tissus causé par une augmentation du flux sanguin, qui provoque trois signes courants d'excitation: les mamelons serrés, la rougeur de la peau et une érection.

En même temps, votre cerveau est inondé d'hormones puissantes: la dopamine et l'ocytocine en particulier. La dopamine, qui est libérée en premier, déclenche la motivation - dans ce contexte, la motivation pour atteindre l'orgasme. L'ocytocine, qui vient plus tard, vous fait vous sentir attaché (c'est pourquoi on l'appelle «l'hormone des câlins»).

En tant que partenaires hormonaux, ces deux neurotransmetteurs peuvent expliquer pourquoi nous nous sentons immédiatement - même brièvement - attachés à nos partenaires lorsque nous commençons à nous sentir excités. Selon Refinery 29, la géographie du cerveau s'allume comme un feu d'artifice lors de l'excitation sexuelle: une demi-douzaine de parties du cerveau deviennent actives, y compris l'amygdale (qui est liée aux émotions), l'hippocampe (qui est lié à la gestion de la mémoire) et la partie antérieure insula (qui aide à traiter les sentiments physiques).

Les cerveaux masculins et féminins ne répondent pas toujours de la même manière aux stimuli d'excitation. Les hommes montrent une activité cérébrale amygdale plus profonde tandis que les femmes sont presque absentes.

2. Qu'arrive-t-il au corps lorsqu'il est en plateau

Si l'excitation sexuelle se poursuit, la prochaine étape du cycle de la réponse sexuelle se produira. Cette phase, appelée plateau, peut s'exprimer ou non, soit verbalement, soit par des actions ou des comportements.

Hommes: Les testicules sont attirés dans le scrotum. Le pénis devient complètement érigé.

Femme: Les lèvres du vagin deviennent plus bombées. Les tissus de la paroi vaginale, un tiers de l'extérieur, gonflent de sang et l'ouverture vaginale se rétrécit. Le clitoris d'une femme devient très sensible (il peut même faire mal au toucher) et se «cache» sous le volet clitoridien pour éviter une stimulation directe du pénis. Les lèvres internes (lèvres) changent de couleur (bien qu'elles soient un peu difficiles à voir). Pour les femmes qui n'ont jamais eu d'enfants, les lèvres passent du rose au rouge vif. Chez les femmes qui ont eu des enfants, la couleur passe du rouge vif au violet foncé.

Deuxième: La fréquence respiratoire et le pouls s'accélèrent encore plus. Une «bouffée sexuelle» (taches rougeâtres) peut apparaître sur l'estomac, la poitrine, les épaules, le cou ou le visage (comme un rougissement). Les muscles des cuisses, des hanches, des mains et des fesses se resserrent et des spasmes peuvent apparaître.

Pendant la phase de plateau, la stimulation de l'excitation peut atteindre son niveau le plus élevé, peut disparaître, puis se reproduire plusieurs fois. Une fois que vous atteignez un plateau, les orgasmes suivront. Pendant l'orgasme, toute tension sexuelle est libérée. Juste avant que l'orgasme, la fréquence cardiaque, la respiration, la pression artérielle et la tension musculaire n'atteignent leur plus haut sommet.

L'orgasme est le point culminant de la quatrième série de réponses du cycle sexuel. Cette étape est également l'étape la plus courte de la réponse sexuelle, qui ne dure généralement que quelques secondes.

3. Qu'arrive-t-il au corps pendant l'orgasme

Chez les hommes, les changements physiologiques lors de l'atteinte de l'orgasme comprennent l'accumulation de sperme dans la boule de l'urètre. Cette condition se produit lorsqu'un homme se sent confiant d'avoir un orgasme, ou ce que l'on appelle «l'éjaculation inévitable». Ensuite, le pénis libère l'éjaculation. Des contractions se produisent également dans le pénis pendant la phase orgasmique.

Pour les femmes, la phase orgasmique est caractérisée par des contractions du premier tiers de la paroi vaginale à un rythme de huit dixièmes de seconde battements. (Le nombre et l'intensité des contractions varient en fonction de l'orgasme de l'individu.) Les muscles de l'utérus se contractent également, bien qu'ils soient presque imperceptibles.

En général, la phase orgasmique sera ressentie lorsque la fréquence respiratoire, le pouls et la tension artérielle continuent d'augmenter. La tension musculaire et l'inflammation des vaisseaux sanguins culmineront. Parfois, l'orgasme s'accompagne d'un réflexe de «préhension» dans les muscles des bras et des jambes.

Pour les hommes et les femmes, il existe quatre types de nerfs responsables de l'envoi d'informations au cerveau pendant l'orgasme. Le nerf hypogastrique envoie des signaux de l'utérus et du col de l'utérus chez la femme et de la prostate chez l'homme; le nerf pelvien transmet des signaux du vagin et du col de l'utérus chez la femme et du rectum chez les deux sexes; le nerf pudendal se transmet à partir du clitoris chez la femme, et du scrotum et du pénis chez l'homme; et le nerf vague se transmet du col de l'utérus, de l'utérus et du vagin chez les femmes.

La différence entre l'orgasme masculin et l'orgasme féminin

Bien que les deux sexes aient tendance à adopter des comportements différents pendant l'activité sexuelle, les cerveaux des hommes et des femmes ne sont pas si différents. Pendant l'orgasme, le cortex orbitofrontal latéral - la zone du cerveau derrière l'œil gauche - s'arrête pendant l'orgasme. On pense que cette zone fournit un raisonnement logique et un contrôle comportemental. Selon une étude du Journal of Neuroscience, le cerveau des hommes et des femmes à l'orgasme ressemblerait au cerveau des personnes touchées par l'héroïne.

Les femmes impliquent plus d'émotions et un sentiment de sécurité, les hommes perçoivent le sexe comme une activité relaxante

La différence entre les sexes réside dans le gris périaqueducal (PAG) - la partie du cerveau qui est activée lorsqu'une femme a des rapports sexuels. Le PAG est la partie du cerveau qui contrôle la réponse de combat ou de fuite, et il n'est pas activé chez les hommes lorsqu'ils atteignent l'orgasme. Des études ont également montré que les femmes subissent une diminution de l'activité dans l'amgydala et l'hippocampe lorsqu'elles atteignent l'orgasme, ce qui aide à contrôler la peur et l'anxiété.

Que signifie cette différence? Les chercheurs théorisent que ces parties actives du cerveau sont dues au fait que les femmes ont besoin de se sentir en sécurité et détendues pour atteindre l'orgasme, ce qui n'est peut-être pas essentiel pour les orgasmes masculins. Les chercheurs pensent également que les hommes peuvent être moins affectés par l'ocytocine (une liaison chimique), qui est libérée pendant l'orgasme.

L'ocytocine peut inspirer des sentiments de proximité, d'affection et d'intimité, et certains ont émis l'hypothèse que c'est la raison pour laquelle les femmes peuvent être plus enclines à se sentir emportées après un rapport sexuel. Les chercheurs suggèrent que les niveaux de testostérone dans le cerveau des hommes peuvent combattre l'ocytocine et rendre les hommes moins affectés par les sentiments intimes, ce qui fait que les rencontres et les relations sexuelles occasionnelles ont une signification superficielle pour eux.

Les femmes peuvent atteindre plusieurs orgasmes, les hommes ont besoin de temps pour récupérer

Après la chute de la phase d'orgasme, l'individu sera accueilli par une phase de résolution ou de récupération, qui est marquée par le retour progressif au fonctionnement normal du corps. Les parties durcies et enflées du corps reviennent également lentement à leur taille et à leur couleur normales. Cette phase se caractérise par un sentiment général de bonheur et de confort, une intimité accrue et, souvent, de la fatigue.

De plus, la principale différence entre la phase orgasmique masculine et féminine est que beaucoup plus de femmes que d'hommes ont la capacité physique d'atteindre des orgasmes multiples en peu de temps sans avoir à «tomber» d'abord dans une phase de plateau.

Cependant, le phénomène de multiorgasme dépendra de la stimulation de la stimulation continue et aussi de l'intérêt sexuel de chaque partie. Une femme peut ne pas toujours ressentir l'un de ces déterminants et, par conséquent, des orgasmes répétés ne se produisent pas lors de chaque relation sexuelle.

En revanche, après l'éjaculation, les hommes entreront dans une phase de récupération appelée période réfractaire. Au cours de la phase réfractaire, la poursuite de l'orgasme ou de l'éjaculation n'est pas physiologiquement possible. La durée de la période réfractaire varie d'un homme à l'autre et s'allonge généralement avec l'âge. Cependant, certaines personnes peuvent apprendre à atteindre l'orgasme sans éjaculer, ce qui permet d'atteindre des orgasmes multiples.

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