5 mythes sur le vinaigre de cidre de pomme qui sont largement reconnus, même s'ils sont faux

Le vinaigre de cidre de pomme est une herbe à forte odeur. En fait, cette odeur provient du processus de fermentation impliquant des bactéries, des levures et de l'alcool. Récemment, le vinaigre de cidre de pomme a été apprécié pour ses avantages incroyables. Cependant, derrière tout cela, saviez-vous qu'il existe encore de nombreux mythes sur le vinaigre de pomme?

Les mythes sur le vinaigre de cidre de pomme sont souvent mal compris

Ne soyez pas confus pour comprendre quels faits et mythes sur le vinaigre de cidre de pomme croire.

Mythe 1: Tous les types de vinaigre de cidre de pomme sont identiques

Beaucoup de gens peuvent penser que le processus de fabrication du vinaigre de cidre de pomme consiste simplement à presser les pommes jusqu'à ce que vous obteniez le jus. En fait, différents types de vinaigre de cidre de pomme peuvent être fabriqués de différentes manières. Il existe des types de vinaigre de cidre de pomme qui passent par le processus de filtrage, mais certains ne le sont pas.

Il est assez difficile de faire la distinction entre les deux types, en particulier pour ceux d'entre vous qui sont novices dans l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme. C'est facile comme ça, si cela semble clair et propre, il y a de fortes chances que le type de vinaigre de pomme ait été filtré en premier. D'un autre côté, le vinaigre de cidre de pomme qui a toujours l'air trouble et qui a de la pulpe est encore assez naturel car il contient beaucoup de matière organique.

Mythe 2: Les avantages sont les mêmes que ceux de manger des pommes

Même s'il est fabriqué à partir de pommes, cela ne signifie pas que le contenu nutritionnel des pommes et du vinaigre de cidre de pomme est exactement le même. Donc, ce n'est qu'un mythe du vinaigre de cidre de pomme. Comme expliqué précédemment, le vinaigre de cidre de pomme passe généralement par un processus de filtrage et de fermentation de cette manière.

De cette façon, une partie du contenu nutritionnel typique des pommes, de la vitamine C, des fibres, du potassium et d'autres peut être partiellement perdue, de sorte que ce n'est pas autant que ce qui est dans les vraies pommes.

Mythe 3: Ne fonctionne que comme remède naturel contre la toux

En fait, il existe une myriade d'avantages du vinaigre de cidre de pomme en plus d'être un remède naturel contre la toux, dont vous n'avez pas besoin de douter. Citant la page Healthline, le vinaigre de cidre de pomme est censé aider à perdre du poids, contrôler la glycémie, maintenir la santé cardiaque, etc.

Vous n'avez pas à vous inquiéter car l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme, qu'il soit appliqué sur la peau ou pris directement, a été approuvé par la FDA aux États-Unis, ce qui est l'équivalent du BPOM en Indonésie. La raison en est que le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antibactériennes et antifongiques.

Mythe 4: Ne provoque pas d'effets secondaires

Ne le laissez pas car le vinaigre de cidre de pomme a diverses bonnes propriétés, alors il vous fait oublier l'impact de son utilisation. En gros, il est normal d'utiliser régulièrement du vinaigre de cidre de pomme ou même de le consommer directement. Pour autant, vous respectez toujours les règles d'utilisation et ne dépassez pas les limites recommandées.

L'érosion de l'émail des dents, l'indigestion et une gorge brûlante sont quelques-uns des risques qui peuvent résulter d'une surutilisation du vinaigre de cidre de pomme. De plus, la consommation de fortes doses de vinaigre de cidre de pomme peut potentiellement réduire la quantité de potassium dans le corps.

Mythe 5: Peut nuire à la peau

Vous pensez peut-être que le vinaigre de cidre de pomme est mauvais pour votre peau en raison de sa nature acide accompagnée d'une très forte odeur. D'autre part, le vinaigre de cidre de pomme peut réellement aider à résoudre vos problèmes de peau. À partir d'un nettoyant pour le visage, soulageant les boutons tenaces, jusqu'à la décoloration des cicatrices d'acné.

En fait, on dit que le vinaigre de cidre de pomme est également bon pour guérir le psoriasis. Son utilisation est assez simple. Vous pouvez appliquer le vinaigre de cidre de pomme directement sur la peau en une fine couche, ou le mélanger d'abord avec de l'eau bouillie pour minimiser les odeurs désagréables.