Soulagez les maux de dents en appuyant sur ces 5 points d'acupression

L'acupression a longtemps été utilisée comme méthode naturelle de gestion de la douleur, y compris le soulagement des maux de dents. On pense que la pression sur les points d'acupression de votre corps peut améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles autour de votre bouche afin que les maux de dents disparaissent. Alors, sur quels points devez-vous appuyer?

5 points d'acupression pour soulager les maux de dents

Il y a plus de 400 points d'acupression sur votre corps et chaque point a sa propre fonction. Les points d'acupression pour traiter les problèmes dentaires sont dispersés sur les mains, le cou, les épaules et les genoux.

Voici quelques points qui peuvent aider à traiter les maux de dents et autres plaintes qui les accompagnent souvent:

1. Intestin grêle point 18 (SI18)

Le point SI18 est le point d'acupression le plus largement utilisé pour soulager la douleur des maux de dents, des gencives enflées et des caries. Ce point est situé au bas des deux pommettes, juste en dessous du bout de vos yeux, et en ligne avec le bas de votre nez.

Pour activer le point SI18, appuyez sur les deux à l'aide de votre index et de votre majeur pendant une minute. Tout en appuyant sur ce point, inspirez profondément et expirez lentement.

2. point de ventre 6 (ST6)

Les points ST6 sont généralement utilisés pour réduire la douleur dans la bouche ou due à des maladies liées aux dents. Essayez de fixer vos dents supérieures et inférieures, ce point est la saillie qui se situe à mi-chemin entre le bout de votre lèvre et le bas de votre lobe d'oreille.

Pour traiter les maux de dents, appuyez sur ce point d'acupression avec votre pouce pendant une minute. Ensuite, répétez plusieurs fois au besoin ou jusqu'à ce que la douleur disparaisse. N'oubliez pas de prendre de grandes respirations en appuyant sur ce point.

3. Point de la vésicule biliaire (GB21)

Les points de la vésicule biliaire sont souvent utilisés pour traiter les douleurs à la tête, au visage et au cou. Lancer Centre UCLA pour la médecine Est-Ouest, la pression au point de GB21 est également utile pour traiter diverses plaintes au niveau des épaules et du cou.

Contrairement à son nom, le point GB21 n'est pas situé près de la vésicule biliaire. Ce point est situé au milieu de l'épaule légèrement en arrière. Pincez le centre de votre épaule avec votre pouce et votre index, puis massez la pointe en utilisant votre majeur pendant 4 à 5 secondes.

4. Colon point 4 (LI4)

Ce point d'acupression serait capable de soulager l'inflammation de sorte que les maux de dents disparaissent progressivement. La pression sur le point LI4 est également utile pour réduire le stress, les maux de tête et la douleur dans la zone au-dessus de votre cou.

Vous pouvez trouver le point LI4 en plaçant vos pouces sur les articulations de l'index. Ce point est situé à la rencontre de votre pouce et de votre index. Pour soulager les maux de dents, appuyez doucement sur ce point et massez pendant 4 à 5 secondes en inspirant.

5. Point de ventre 36 (ST36)

Le point ST36 est souvent utilisé pour soulager les maux de dents, les nausées, le stress et la fatigue. Vous pouvez trouver le point ST36 en plaçant vos paumes sur les rotules. Ce point est situé sur le petit doigt.

Pour réduire les maux de dents, appliquez une légère pression sur ce point d'acupression. Ensuite, massez la pointe avec vos doigts. La direction du massage vers l'extérieur du tibia.

L'acupression est très utile pour soulager les maux de dents atroces. En appuyant simplement sur quelques points du corps, vous pouvez soulager la douleur dans les dents, les gencives et la bouche, même si ce n'est que temporairement.

Cependant, l'acupression ne peut remplacer le bénéfice d'un examen direct par un dentiste. Assurez-vous de consulter régulièrement le dentiste pour traiter complètement les maux de dents afin qu'ils ne se reproduisent pas.