Table des matières:
- La cause des troubles de l'alimentation chez les adolescents
- Quels sont les symptômes d'un trouble de l'alimentation chez les adolescents?
- 1. refuse souvent de manger
- 2. Trop difficile sur la nourriture
- 3. Aime garder la nourriture dans un endroit caché
- 4. Changements drastiques du poids corporel
- Types de troubles de l'alimentation chez les adolescents
- 1. Anorexie mentale
- 2. Boulimie mentale
- 3. Trouble de l'hyperphagie boulimique
- 4. Orthorexie mentale
- Comment gérer les troubles de l'alimentation chez les adolescents?
- 1. Encouragez de saines habitudes alimentaires
- 2. Fournir une compréhension des phénomènes dans les médias sociaux
- 3. Donner un aperçu de l'image corporelle
- 4. Accroître sa confiance
- 5. Dites-moi les dangers d'une mauvaise alimentation et d'une alimentation émotionnelle
Peu d'enfants souffrent de troubles de l'alimentation à l'adolescence. Cela est généralement déclenché par le désir d'avoir un corps parfait qui les amène finalement à adopter des moyens qui sont réellement préjudiciables à leur santé. Quelles sont les causes, les types et les moyens de traiter les troubles ou irrégularités alimentaires chez les adolescents? Découvrez l'explication complète ci-dessous!
La cause des troubles de l'alimentation chez les adolescents
Cité de la clinique Mayo, les troubles de l'alimentation chez les adolescents sont une maladie grave. Parce que cette condition peut avoir des effets négatifs sur la santé, les émotions et la capacité de faire d'autres choses.
À l'adolescence, l'influence des pairs et les médias sociaux sont très forts. L'exposition au stéréotype du corps idéal qui est «mince-grand-mince» fait de nombreux adolescents très peur de grossir.
En conséquence, de nombreux adolescents deviennent très préoccupés et priorisent leur forme corporelle, en particulier aux yeux des autres.
Cela oblige également de nombreux adolescents à changer leurs habitudes alimentaires et à devenir obsédés par la suite.
En fin de compte, ce qui aurait pu être une «alimentation saine» s'est transformé en un grave trouble de l'alimentation à la suite de ces effets.
Gardez à l'esprit que les troubles ou irrégularités alimentaires sont de véritables conditions de santé qui ont un impact négatif sur la santé des adolescents qui sont dans leur âge d'or de croissance.
Quels sont les symptômes d'un trouble de l'alimentation chez les adolescents?
L'insatisfaction ou l'image corporelle perturbée chez les enfants peut entraîner des comportements désordonnés ou des troubles de l'alimentation (trouble de l'alimentation).
Tous les enfants ne sont pas ouverts à ce qu'ils pensent souvent et il est stressant qu'ils décident d'ajuster leur propre alimentation afin d'atteindre un corps idéal.
Même si ce régime peut être malsain et qu'il peut en fait interférer avec la croissance et le développement
Voici des signes que les parents doivent savoir:
- Une attention excessive à l'alimentation
- Se sentir anxieux à propos de son poids
- Abus de laxatifs ou de laxatifs
- Exercice excessif
- Consommez beaucoup de nourriture ou de collations
- Dépression et culpabilité à propos de ses habitudes alimentaires
Non seulement limités à la perte de poids, les troubles de l'alimentation ou les irrégularités rencontrées au cours du développement de l'adolescent sont également caractérisés par plusieurs facteurs tels que:
1. refuse souvent de manger
Le choix de ne pas manger est généralement fait par peur de trop manger. En fait, il est possible pour les adolescents d'éviter de manger avec leur famille ou leurs proches simplement pour cacher ce comportement alimentaire inhabituel.
De cette façon, il sera plus libre de manger de petites portions ou de régurgiter sa nourriture après avoir mangé.
2. Trop difficile sur la nourriture
Méfiez-vous lorsque votre adolescent a l'habitude de manger de très petites quantités, de choisir les types d'aliments, de sorte qu'il pèse toujours les aliments avant de manger.
La raison en est que cela pourrait être un signe qu'il souffre d'un trouble de l'alimentation.
Cependant, distinguez-le également des enfants qui sont essentiellement des mangeurs difficiles (mangeur difficile) parce qu'ils n'aiment pas la nourriture.
Les troubles de l'alimentation ou les irrégularités chez les adolescents ont tendance à leur faire porter trop d'attention au nombre de calories qu'ils consomment, de peur d'avoir un corps gras.
En fait, son poids corporel est classé comme très mince (comme l'anorexie mentale).
3. Aime garder la nourriture dans un endroit caché
Pas seulement sauver un ou deux types d'aliments parce que vous aimez grignoter, les adolescents avectrouble de l'hyperphagie boulimique peut avoir une quantité incalculable de nourriture en stock.
Les tiroirs, sous le lit et les placards peuvent être un endroit pour ranger sa nourriture préférée.
4. Changements drastiques du poids corporel
Contrairement à la perte de poids due à la maladie, les troubles de l'alimentation ou les irrégularités chez les adolescents, comme l'anorexie, peuvent réduire le poids corporel pour devenir trop mince.
Outre la perte de poids, cette condition s'accompagne également d'un comportement alimentaire étrange. D'un autre côté, si un adolescent souffre d'hyperphagie boulimique, son corps augmentera considérablement parce que son appétit est incontrôlable.
Types de troubles de l'alimentation chez les adolescents
Il existe quatre types de troubles de l'alimentation ou de troubles alimentaires chez les adolescents qui sont le plus souvent rencontrés. Quels sont les types et quelles sont les caractéristiques de chaque trouble de l'alimentation? Examinons la discussion suivante une par une.
1. Anorexie mentale
L'anorexie mentale est un type de trouble ou de trouble de l'alimentation qui touche le plus souvent les adolescents, en particulier les filles. Au moins 1 adolescente sur 100 dans le monde souffre d'anorexie.
Les adolescents anorexiques ont tellement peur de grossir qu'ils deviennent très minces. Habituellement, leur poids corporel est même inférieur de 15% au poids corporel idéal.
En plus d'éviter la nourriture, ils peuvent également faire d'autres choses dans le but de ne pas prendre de poids comme:
- Se forcer à vomir
- Utiliser des laxatifs
- Exercice excessif
- Prenez un coupe-faim et / ou un diurétique
Les adolescentes qui souffrent d'anorexie peuvent éprouver (aménorrhée) ou arrêter leurs règles pendant une longue période.
En outre, les personnes souffrant d'anorexie peuvent également ressentir certains effets secondaires tels que la fatigue, les évanouissements, la peau sèche et les cheveux et les ongles cassants.
D'autres effets qui surviennent dans le corps sont une pression artérielle basse, une tolérance au froid due à une faible masse grasse corporelle, un rythme cardiaque irrégulier, une déshydratation qui peut être fatale.
2. Boulimie mentale
Il y a une différence entre l'anorexie et la boulimie. L'anorexie peut amener les personnes atteintes à réduire délibérément la quantité de nourriture et même à éviter la nourriture.
Pendant ce temps, les personnes qui souffrent de boulimie mentale éprouvent une dépendance à des aliments auxquels on ne peut résister (envie de fumer). Ils sont heureux et mangent souvent de grandes portions aussi.
Cependant, ce trouble ou irrégularité alimentaire a également tendance à avoir peur de grossir. Afin de ne pas grossir après avoir beaucoup mangé, ils régurgitent généralement leur nourriture.
La méthode habituelle consiste à insérer votre doigt dans votre propre gorge, à utiliser des laxatifs excessifs, à jeûner périodiquement et à prendre des médicaments coupe-faim.
Les personnes souffrant de boulimie peuvent présenter une décoloration des dents due à des vomissements excessifs ou à un déséquilibre électrolytique qui entraîne des troubles du rythme cardiaque.
3. Trouble de l'hyperphagie boulimique
Les personnes souffrant de frénésie alimentaire peuvent ressembler à des personnes atteintes de boulimie qui mangent souvent beaucoup et ne peuvent pas être contrôlées.
Cependant, les maladesfrénésie alimentaire n'ont pas essayé de combattre leur peur de l'obésité comme la plupart des boulimiques.
En fin de compte, les maladestrouble de l'hyperphagie boulimique qui sont classés comme des troubles de l'alimentation chez les adolescents auront un excès de poids corporel.
Cette condition est certainement très dangereuse car elle peut augmenter le risque de maladie cardiaque, d'hypertension, de diabète et d'augmenter le cholestérol.
4. Orthorexie mentale
L'orthorexie mentale est un trouble de l'alimentation lorsque le patient a une obsession excessive pour les aliments sains. Ils évitent beaucoup et se sentent coupables lorsqu'ils mangent des aliments malsains.
Contrairement à l'anorexie, les personnes souffrant d'orthorexie suivent un régime non pas dans le but de les faire paraître minces, mais elles se concentrent sur la santé.
Cela peut paraître beau, mais l'orthorexie entre également dans la catégorie des troubles de l'alimentation ou des troubles qui surviennent souvent chez les adolescents.
C'est parce que les malades sont trop obsédés par une alimentation saine. Cette obsession est mauvaise pour la santé. En fait, un corps sain est atteint en mangeant une alimentation équilibrée.
Comment gérer les troubles de l'alimentation chez les adolescents?
Si vous pensez que votre enfant a une caractéristique qui conduit à des troubles de l'alimentation ou des irrégularités, emmenez-la chez le médecin pour un traitement immédiat.
Un traitement médical et psychologique est nécessaire pour que le trouble ne persiste pas et que le rétablissement puisse avoir lieu plus rapidement.
Ensuite, il y a d'autres choses que vous pouvez faire pour traiter les troubles de l'alimentation, comme:
1. Encouragez de saines habitudes alimentaires
Il est possible que les adolescents aient une certaine idole comme référenceobjectifs corporels. Accompagnez-le pour y parvenir en lui fournissant les bonnes informations pour y arriver, notamment avec une alimentation saine.
Faites-lui comprendre que vomir de la nourriture qui a été mangée ou suivre un régime très strict ne l'aidera pas à avoir un corps beau et sain.
Par conséquent, indiquez-lui une alimentation équilibrée avec les bonnes portions et des sources saines bien sûr.
Dites-lui aussi qu'il n'y a rien de mal à manger quand vous avez faim.
2. Fournir une compréhension des phénomènes dans les médias sociaux
Les médias sociaux sont l'un des déclencheurs pour lesquels les enfants ont une norme appelée «objectifs corporels».
Les adolescents ont tendance à absorber l'information selon laquelle le corps idéal est ce que l'on voit dans les programmes de télévision, les médias sociaux ou les films, mais ce n'est pas nécessairement ce que c'est.
Faites-lui savoir que le plus important n'est pas le jugement des gens mais son propre confort.
Dites-lui que ce qui est sur les réseaux sociaux n'est pas toujours vrai et n'est pas une norme à suivre.
Apprenez-lui à aimer son propre corps et son alimentation parce que c'est pour la santé, pas pour être loué ou accepté par les autres.
Dites-lui qu'il existe encore des moyens sains d'obtenir un corps idéal.
3. Donner un aperçu de l'image corporelle
Une crise de confiance en soi chez les adolescents est une chose naturelle. Cependant, assurez-vous également que tout le monde a une forme de corps différente.
Par conséquent, il est important de maintenir un corps sain afin d'éviter les troubles ou irrégularités de l'alimentation. Cependant, la santé est la chose principale, en comparaisonl'image corporelle L'idéal.
4. Accroître sa confiance
Pour surmonter les troubles de l'alimentation ou les irrégularités chez les adolescents, essayez d'augmenter leur confiance en soi. Appréciez et continuez à soutenir les choses qui ont été accomplies.
Écoutez ce qu'il veut dans un proche avenir. Rappelez-lui que vous l'aimez inconditionnellement, pas en fonction de la forme du corps ou du poids.
5. Dites-moi les dangers d'une mauvaise alimentation et d'une alimentation émotionnelle
Les troubles de l'alimentation ou les irrégularités chez les adolescents surviennent généralement en raison d'une mauvaise alimentation. Par conséquent, parlez à votre enfant des mauvaises possibilités qui se présenteront s'il continue à vivre ce style de vie.
Cependant, les adolescents en sont encore à leurs balbutiements. Invitez-le à comprendre l'importance de vivre une vie saine et de ne pas se soucier du niveau de graisse qui circule dans la société.
Donnez également des conseils d'alimentation saine s'il veut toujours objectifs corporels.
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