Table des matières:
- Nourriture avant la chirurgie pour accélérer la récupération
- Aliments à éviter avant de subir une intervention chirurgicale
Tout le monde veut certainement récupérer rapidement après la chirurgie. Eh bien, si vous faites partie des personnes qui se préparent à une intervention chirurgicale, vous devez faire plus attention à l'apport alimentaire afin d'accélérer le processus de récupération plus tard.
Une bonne nutrition renforcera votre système immunitaire et vous aidera dans le processus de guérison plus rapidement. De plus, manger certains aliments avant de subir une intervention chirurgicale peut également aider à réduire le stress d'une personne avant ou après une intervention chirurgicale.
Nourriture avant la chirurgie pour accélérer la récupération
Les aliments préopératoires que vous pouvez consommer sont des aliments qui contiennent beaucoup d'antioxydants pour renforcer le système immunitaire. Ces antioxydants ont pour fonction de combattre les radicaux libres nocifs de la circulation sanguine. Parce que les radicaux libres peuvent endommager l'ADN et le système immunitaire.
La plupart des fruits et légumes aux couleurs vives, comme le rouge vif, le jaune, le vert ou l'orange, sont riches en antioxydants. Vous pouvez manger des épinards, des carottes, des baies, des raisins rouges, des canneberges, des pommes, des arachides et du brocoli comme aliment préopératoire pour aider à accélérer la récupération.
En plus de manger beaucoup d'aliments contenant des antioxydants, vous devez également augmenter votre apport en protéines avant la chirurgie. Les protéines jouent un rôle important dans la guérison, elles aident donc à accélérer le processus de récupération après une intervention chirurgicale plus tard. Vous pouvez manger du fromage cottage, du yogourt, du poisson, du thon, du poulet, de la dinde, des amandes, des noix, du beurre d'arachide ou des œufs pour répondre à votre apport en protéines. Autres aliments préopératoires si vous êtes végétarien, vous pouvez manger du lait de soja, du tofu, du tempeh et des noix.
La vitamine C est également nécessaire à la croissance et à la réparation de tous les tissus du corps. La vitamine C se trouve dans tous les fruits et légumes. Une semaine avant la chirurgie, une alimentation équilibrée contenant des protéines et de la vitamine C sera utile pour accélérer votre processus de récupération.
Aliments à éviter avant de subir une intervention chirurgicale
Avant de subir une intervention chirurgicale, vous avez également un tabou pour certains types d'aliments. Sa fonction est de prévenir les complications après la chirurgie, dont l'inflammation.
Les glycoalcaloïdes solanasants, ou SGA, sont des composés naturels présents dans les aliments tels que les pommes de terre, les tomates et l'aubergine. Dans les pommes de terre, plus la peau des pommes de terre est verte, plus la teneur en gliycoalcaloïdes solanacés est élevée. Si vous mangez trop d'aliments contenant des SGA avant la chirurgie, vous risquez de retarder votre rétablissement ou de vous réveiller de l'anesthésie. Donc, la nourriture avant la chirurgie que vous devriez éviter est les pommes de terre qui ont la peau verdâtre ou celles qui ont germé.
De plus, vous devez également éviter les aliments qui contiennent beaucoup de matières grasses, de sucre, de fibres et tout type d'aliments difficiles à digérer, tels que:
- Frit
- Biscuits
- Bonbons
- chips
- Santen
- Café noir
- De l'alcool
- Un soda
- Produits laitiers
- Autres aliments qui sont des produits de malbouffe
Si vous prenez régulièrement des vitamines et des suppléments, il est bon d'arrêter de les utiliser une semaine avant la chirurgie. Discutez de tout médicament que vous prenez actuellement avec votre médecin. La raison en est qu'il existe plusieurs types de médicaments que vous pouvez prendre selon une ordonnance, mais il existe également des médicaments qui doivent être arrêtés avant la chirurgie.
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