Un passe-temps de mordre la joue intérieure, est-ce juste une habitude ou une maladie?

Joue mordante aka se mordre la joue intérieure est une habitude similaire à celle des personnes qui se rongent souvent les ongles. Cela semblait être une habitude naturelle qui était inoffensive. Cependant, ce comportement peut en fait être une réaction au stress et à l'anxiété. Cette habitude a également un mauvais impact sur la joue intérieure qui est mordue. Allez, en savoir plus sur l'habitude de mordre les joues profondes ci-dessous.

Mordre la joue intérieure est-il une maladie?

Joue mordante ou mordre la joue intérieure est une forme d'habitude qui se fait inconsciemment et à plusieurs reprises. Dans la plupart des cas, les morsures profondes des joues sont une habitude de l'enfance et durent tout au long de l'âge adulte.

Les déclencheurs courants de morsures profondes des joues sont des conditions psychologiques telles que le stress, l'anxiété et l'ennui.

Cependant, si une personne a continuellement mordu l'intérieur de la joue, cela s'appelle médicalement kératose chronique par morsure de joue. Cette condition est incluse dans les types Comportement répétitif centré sur le corps, à savoir l'habitude de répéter une activité qui implique des parties du corps répétées telles que se ronger les ongles, tirer les cheveux ou cligner des yeux.

Pourquoi quelqu'un aimerait-il mordre la joue profonde?

La cause la plus fréquente de la maladie mordre la joue est une forte envie de prendre une bouchée pour soulager le stress et l'anxiété. Les personnes qui ont l'habitude de se mordre les joues trouvent des moyens de soulager l'anxiété, le stress et l'ennui en se mordant les joues intérieures à plusieurs reprises, sans s'en rendre compte.

En plus d'être une habitude, les morsures de joues peuvent également survenir en raison d'un accident et de conditions anatomiques dans la cavité buccale. Voici les deux principales raisons pour lesquelles quelqu'un a le loisir de se mordre la joue intérieure.

1. Insouciance en mâchant ou en parlant

Parfois, lorsque vous mâchez de la nourriture, vous êtes trop pressé et vous mordez accidentellement la joue intérieure. Ainsi, il est très nécessaire de mâcher avec une concentration afin que la joue ne soit pas mordue et ne provoque pas de plaies dans la bouche.

Parfois, en parlant, les gens peuvent accidentellement se mordre la joue intérieure.

2. Position des dents malpropres

Lorsque la position ou l'anatomie des dents ne correspondent pas à ce qu'elles devraient être, la mâchoire supérieure et inférieure ne se ferment généralement pas correctement. Le cerveau se rend compte de cette condition et réfléchit parfois pour bouger les dents. Pour surmonter l'état des dents qui ne peuvent pas être fermées hermétiquement, la joue intérieure aime être déplacée de sorte qu'après une longue période, le frottement entre les dents et la joue intérieure puisse également causer des plaies aux lèvres.

Si elle est associée à certaines conditions psychologiques telles que l'anxiété et le stress, l'habitude de se mordre la joue intérieure s'aggravera. Chez certaines personnes, des dents mal alignées peuvent également entraîner une dépendance psychologique à la morsure persistante de la joue interne.

Quel est l'impact si vous mordez souvent la joue profonde?

La plupart des gens ne se rendent pas compte que cette habitude peut causer de graves dommages à la muqueuse interne de la bouche. Vous réalisez peut-être que la plaie est apparue. Cette habitude se réalisera en effet sans s'en rendre compte. Vous ne savez même pas exactement quand vous commencerez à vous mordre la joue.

Habituellement, vous avez un endroit préféré dans lequel vous mordez toujours. Peut-être même que cette partie a souvent été blessée. Ce qui est encore pire, c'est lorsque la peau des joues est mâchée et que la muqueuse des joues devient rugueuse et inégale comme la muqueuse de la bouche habituellement. Une fois la plaie guérie, il n'est pas impossible que vous recommenciez à vous mordre la joue intérieure.

Ce cycle sans fin peut aggraver les complications physiques de la peau de la bouche. Vous devrez peut-être consulter votre médecin pour savoir comment traiter les dommages. Les blessures subies dépendent de la gravité de cette habitude.

Comment briser cette habitude?

Rompre l'habitude de mordre les joues profondes est un défi car vous ne savez peut-être pas quand faire cela.

Cependant, comme l'une des causes de cette habitude est le sentiment d'anxiété, de stress ou d'ennui, réduire ces trois facteurs est l'un des moyens les plus efficaces de réduire cette habitude. Il existe d'autres moyens de l'arrêter, notamment:

• Mâchez lentement. Certaines personnes ne se concentrent pas suffisamment lorsqu'elles mangent, ce qui peut entraîner des morsures dans la bouche.
• Conseil et psychothérapie. Cette méthode est très utile pour changer les habitudes liées aux problèmes psychologiques qui doivent être guidés et corrigés. Une psychothérapie peut être nécessaire pour faire prendre conscience que cette habitude est malsaine et dangereuse.
• Si vous souffrez d'anxiété et de stress sévères, les médecins vous administrent généralement plusieurs médicaments tels que des anti-anxiété et des antidépresseurs.

Comment traiter les morsures

N'oubliez pas de toujours nettoyer la plaie qui ressort de cette morsure. En cas de saignement dans la bouche, appliquez une compresse froide sur la zone de saignement avec de la glace enveloppée dans un chiffon doux. Nettoyez également la plaie pour éviter toute infection.

L'utilisation d'un rince-bouche antiseptique est un moyen de prévenir l'infection. Si vous sentez que vous avez de la difficulté à manger ou à parler parce qu'il y a quelque chose d'irritant l'intérieur de votre bouche, vous devriez immédiatement consulter votre dentiste.