Surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents & taureau; bonjour en bonne santé

Les parents doivent trouver des moyens de gérer les troubles de l'alimentation chez les adolescents. Parfois, le désir d'avoir un corps parfait les amène à suivre des voies qui sont en fait préjudiciables à leur santé. Partir d'un régime trop strict, vomir de la nourriture.

Non seulement psychologiquement, mais physiquement, les adolescents sont également influencés pour atteindre la forme corporelle de leurs rêves. Les parents et les écoles peuvent utiliser plusieurs moyens pour rejoindre les adolescents qui souffrent de troubles de l'alimentation.

Creuser pour les troubles de l'alimentation chez les adolescents

Surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents est l'une des tâches des parents et des écoles. Souvent, ce problème est isolé car il existe plusieurs troubles de l'alimentation qui passent inaperçus. En fait, cela a un impact négatif sur la santé, les émotions et la capacité de voir des aspects importants de la vie.

L'anorexie mentale, la boulimie mentale et l'hyperphagie boulimique sont l'un des troubles de l'alimentation courants chez les adolescents. En fait, la cause exacte des troubles de l'alimentation n'est pas encore connue. Cependant, plusieurs facteurs peuvent affecter l'alimentation d'un adolescent, notamment:

1. Pression sociale

L'environnement affecte la façon dont les adolescents perçoivent le corps parfait, ou soi-disant objectifs corporels. Jusqu'à présent, les médias sociaux et les publicités ont décrit le corps parfait comme mince, blanc, ce qui a finalement un impact sur la psychologie des adolescents, affectant ainsi leur alimentation.

2. L'activité tant convoitée

Être mannequin ou personnage public est obligé de prêter attention à l'apparence, en particulier au poids. Ces exigences peuvent également augmenter le risque de troubles de l'alimentation. Si vous voyez des adolescents afin de limiter leur consommation de nourriture, les parents doivent surmonter leurs troubles de l'alimentation.

3. Facteurs personnels

Mentionné dans la clinique Mayo, que les facteurs génétiques et biologiques permettent aux adolescents de souffrir de troubles de l'alimentation. Les adolescents perfectionnistes, anxieux et qui ont tendance à être fragiles peuvent être pris dans des troubles de l'alimentation.

Peut-être que tous les parents ne connaissent pas les caractéristiques de leurs enfants atteints de ce trouble. Chaque enfant a un régime alimentaire différent et des signes de troubles de l'alimentation. Par conséquent, il est important de prendre des mesures pour surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents.

Tous les enfants ne sont pas ouverts à ce qu'ils pensent souvent et le rendent stressant, ils décident donc d'ajuster leur propre alimentation afin d'atteindre un corps idéal. En fait, inconsciemment, ce qu'il fait peut mettre la santé en danger.

Voici des signes que les parents doivent savoir:

Sauter des repas, il est logique de ne pas manger ou de ne pas manger en secret
Une attention excessive à l'alimentation
Se sentir anxieux à propos de son poids
Abus de laxatif
Exercice excessif
Consommez beaucoup de nourriture ou de collations
Dépression et culpabilité à propos de ses habitudes alimentaires

Alors, adoptez immédiatement une approche par étapes pour surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents.

Surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents

Si vous trouvez certains des signes ci-dessus chez les adolescents, essayez de communiquer directement correctement. Demandez si quelque chose l'a dérangé pendant tout ce temps. Y a-t-il quelque chose qui le rend nerveux à propos de sa propre posture?

Pour surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents, essayez de discuter et de soulever les points suivants.

1. Encouragez de saines habitudes alimentaires

Il est possible que les adolescents aient une certaine idole comme référence objectifs corporels. Soutenez-le en lui fournissant des informations pour une alimentation saine. Cette méthode est faite pour que leurs besoins nutritionnels soient également équilibrés, et augmentent leur énergie et leur apparence.

Dites-lui aussi qu'il n'y a rien de mal à manger quand vous avez faim. Encourager de saines habitudes alimentaires est un effort pour surmonter les troubles de l'alimentation chez les adolescents.

2. Discussion sur les messages des médias

Les adolescents ont tendance à absorber l'information selon laquelle le corps idéal est ce que l'on voit dans les programmes de télévision, les médias sociaux ou les films. Mais pas nécessairement.

Dirigez la discussion sur le fait que ce qu'il fait pourrait être le signe d'un trouble de l'alimentation chez les adolescents qui peut aggraver ses problèmes de santé.

Laissez votre enfant penser que ce qu'il fait n'est pas bon pour son corps. Il existe encore des moyens sains d'obtenir un corps idéal.

3. Donner un aperçu des questions l'image corporelle

Donnez aux adolescents l'assurance que chacun a une forme corporelle différente. Chaque individu a sa propre façon de maintenir un corps sain.

Rappelez-lui qu'une blague qui pointe vers une caractéristique physique peut déclencher des pensées négatives en elle l'image corporelle eux et lui-même. Cependant, la santé est la chose principale, par rapport à l'image corporelle idéale.

4. Accroître sa confiance

Pour faire face aux troubles de l'alimentation chez les adolescents, essayez d'augmenter leur confiance en eux. Appréciez et continuez à soutenir les choses qui ont été accomplies.

Écoutez ce qu'il veut dans un proche avenir. Rappelez-lui que vous l'aimez inconditionnellement, pas en fonction de la forme du corps ou du poids.

5. Dites-moi les dangers d'une mauvaise alimentation et d'une alimentation émotionnelle

Les adolescents souffrant de troubles de l'alimentation ont généralement une alimentation malsaine. Cela affectera certainement leur santé. Pour cela, parlez à votre enfant des mauvaises possibilités qui se présenteront s'il continue à vivre ce style de vie.

Cependant, les adolescents en sont encore à leurs balbutiements. Encouragez-le à comprendre ses émotions en mangeant et à les contrôler. Donner également des conseils sur une alimentation saine s'il veut toujours atteindre objectifs corporelsses.

Si ce qui précède ne fonctionne pas….

La méthode ci-dessus est un effort préventif pour que les adolescents soient motivés à vivre une vie saine et puissent voir leur image de soi de manière positive.

Si cette méthode n'a toujours pas changé son état d'esprit, essayez d'impliquer un médecin, une diététiste ou un thérapeute.

Ils aideront à lutter contre les troubles de l'alimentation chez les adolescents. Il est possible que le médecin prescrive des médicaments pour traiter l'hyperphagie boulimique, l'anxiété ou la dépression. Ce traitement et ces soins dépendent de l'état de chaque individu.

Pour que les parents continuent à regarder et à se rapprocher de leurs adolescents. De cette façon, les troubles de l'alimentation chez les adolescents peuvent encore être surmontés avant qu'il ne soit trop tard.