Le jus pressé à froid peut-il vous affiner en un instant? & taureau; bonjour en bonne santé

Dernièrement, peut-être que vous entendez souvent parler ou avez essayé la tendance de la désintoxication en buvant jus pressé à froid. Jus pressé à froid connu comme une alternative plus saine, plus fraîche et plus nutritive aux jus ordinaires. Pas étonnant que tant de gens se soient immédiatement rassemblés pour chasser jus pressé à froid, en particulier ceux qui sont passionnés par un mode de vie sain. En fait, le prix jus pressé à froid qui est vendu sur le marché aujourd'hui est relativement beaucoup plus cher que le jus ordinaire. En outre, il y a aussi ceux qui consomment régulièrement des jus avec cette technique de traitement moderne dans le but de suivre un régime ou de perdre du poids. Cependant, il semble qu'il y ait encore beaucoup de gens qui ne comprennent pas complètement ce que c'est jus pressé à froid et divers avantages pour le corps. En conséquence, il y a eu de nombreuses idées fausses sur l'efficacité jus pressé à froid. Alors vous feriez mieux de vous familiariser d'abord avec ce nouveau venu.

En quoi le jus pressé à froid est-il différent du jus ordinaire?

Différence jus pressé à froid avec les jus ordinaires réside dans la façon de les traiter. Pour faire des jus réguliers, vous mettrez des ingrédients de jus tels que des fruits et des légumes mélangés avec de l'eau ou de la glace dans un mélangeur. Pour obtenir des jus de fruits ou de légumes mélangés, le mélangeur écrasera ensuite les ingrédients du jus avec des couteaux en métal qui tournent rapidement avec la force centrifuge (mouvement circulaire).

Pendant ce temps dans les techniques de traitement jus pressé à froidjus, fruits et légumes à l'aide d'une machine spéciale. Fruits et légumes et écrasés en pressant jusqu'à ce qu'ils soient écrasés afin que le jus soit séparé. Dans le processus de fabrication, les jus de fruits et légumes ne seront pas ajoutés avec de l'eau ou des glaçons, de sorte que le contenu provienne uniquement de fruits et légumes frais.

Parce que le processus de fabrication est différent, le jus obtenu a également des qualités différentes. La technique consistant à écraser les fruits dans du jus ordinaire générera de la chaleur grâce au retournement en métal des lames du mélangeur. Cette chaleur réduira les nutriments et les enzymes des fruits et légumes qui sont écrasés dans le mélangeur. De plus, trancher les fruits et légumes dans un mélangeur entraînera un processus d'oxydation plus rapide afin que les propriétés et les nutriments ne durent pas longtemps.

Par rapport au jus ordinaire, jus pressé à froid a également un contenu nutritionnel maximal car il n'est pas mélangé avec de l'eau ou des glaçons. Jus pressé à froid également traités et stockés sous très haute pression pour tuer les agents pathogènes ou les bactéries nocives qui peuvent causer des maladies. Puis jus pressé à froid peut durer plus longtemps que le jus ordinaire, mais il est encore frais et la qualité et le goût ne sont pas affectés.

Détoxifier avec du jus pressé à froid

D'habitude jus pressé à froid consommé comme une détoxification rituelle ou l'élimination des toxines et des substances toxiques dans le corps. En un jour, vous jeûnerez et ne mangerez pas d'aliments solides tels que du riz, des pommes de terre ou des plats d'accompagnement. Vous devez également éviter les cigarettes et les boissons contenant de la caféine, de l'alcool ou des édulcorants. Vous ne consommerez que quelques bouteilles jus pressé à froid pendant un à trois jours. Le but de la désintoxication avec jus pressé à froid repose le système digestif, car les nutriments de jus pressé à froid plus rapidement absorbé et digéré par le corps que les aliments solides. De plus, la nutrition que le corps reçoit est maximisée car elle provient uniquement de légumes et de fruits qui ne sont pas mélangés avec des édulcorants, des colorants, des conservateurs ou des arômes ajoutés.

Parce que les nutriments sont correctement absorbés sans aucune substance toxique qui provient généralement de la consommation d'aliments malsains ou de cigarettes, le corps trouvera plus facile et plus rapide de se débarrasser des toxines et des bactéries inutiles.

Le jus pressé à froid peut-il vous aider à perdre du poids?

On pense que ce processus de désintoxication est capable de perdre du poids de manière drastique, car vous êtes également encouragé à jeûner avec des aliments solides. En réalité, jus pressé à froid n'est pas une méthode recommandée pour ceux d'entre vous qui suivent un programme de perte de poids. Lorsque vous souhaitez perdre du poids, il vous sera conseillé de réduire le nombre de calories que vous consommez. Pendant ce temps, le nombre de calories dans une bouteille jus pressé à froid varie de 100 à 350. Donc, si vous remplacez votre menu du midi par jus pressé à froid qui contient 300 calories, vous ne réduisez pas réellement le nombre de calories.

Chez certaines personnes, consommer jus pressé à froid initialement, il peut aider le métabolisme du corps afin que le corps se sente plus léger. Cependant, le corps ne consomme pas suffisamment de graisses, de protéines, de vitamine B12 et de glucides pour brûler et gaspiller des calories. En conséquence, vous vous sentez également faible et faible. Lorsque vous recommencez à manger comme d'habitude après un à trois jours de désintoxication, vous reprendrez du poids ou même prendrez du poids. En effet, pendant le processus de désintoxication, votre corps n'excrète pas de graisse et de calories, mais de la masse musculaire.

En conclusion, jus pressé à froid est un bon choix si vous souhaitez maintenir votre santé et vous débarrasser des substances toxiques qui se sont accumulées dans le corps, telles que la nicotine et d'autres produits chimiques nocifs. Cependant, ne vous attendez pas à ce que jus pressé à froid seul va perdre du poids et vous rendre plus mince en un instant. Vous devez toujours faire de l'exercice avec diligence, faire attention aux calories que vous consommez et répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens pour atteindre le poids corporel idéal.