Comment garder l'eau embouteillée salubre et propre

Chaque jour, vous avez besoin d'un apport hydrique, en particulier d'eau minérale, pour que le corps fonctionne de manière optimale. Avec diverses activités ou routines quotidiennes, l'eau en bouteille est une solution pratique pour répondre aux besoins quotidiens en liquides.

Cependant, lors du choix d'un produit d'eau embouteillée, plusieurs éléments doivent être pris en compte. En outre, l'eau potable en bouteille doit également être garantie pour sa propreté et sa sécurité. Que sont-ils et comment? Ce qui suit est l'examen.

Il est important de noter avant de boire de l'eau en bouteille

Pour répondre à l'apport hydrique d'un adulte, en moyenne, vous devez boire au moins deux litres par jour. Cependant, ce montant peut changer car il est ramené aux activités quotidiennes effectuées. Par exemple, lorsque vous pratiquez certains sports, le besoin de liquides dans le corps augmentera.

La principale exigence pour une eau en bouteille appropriée et potable peut être connue physiquement, ce qui est marqué par:

Pas d'odeur,
Incolore,
Insipide.

Assurez-vous également que le produit est enregistré auprès de la Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) afin que sa sécurité soit garantie. Vérifiez toujours attentivement la date de péremption imprimée sur l'emballage du produit et assurez-vous que le produit se trouve dans un lieu de stockage recommandé pour chaque emballage.

De plus, assurez-vous que le joint de la bouteille est toujours étanche et sécurisé. Chaque produit de boisson a un joint d'emballage sous la forme d'un anneau ou d'une bague de sécurité sur le goulot de la bouteille. L'anneau se ferme étroitement contre le couvercle, de sorte qu'il ne s'ouvre pas facilement. Donc, vous avez besoin d'un "petit effort" pour ouvrir le couvercle d'une bouteille d'eau minérale ou d'un autre produit de boisson en bouteille.

La fonction du joint annulaire sur le couvercle de cette bouteille de boisson emballée est un signe que la boisson n'a pas été ouverte et qu'elle est bue par d'autres. De plus, le joint encore étanche empêche également l'eau en bouteille d'être exposée aux bactéries, virus ou autres substances nocives.

Gardez l'eau embouteillée potable

La plupart de l'eau potable en bouteille est passée par divers processus, tels que l'octroi de licences, et a été réglementée dans les lois applicables pour garantir la sécurité de l'eau potable pour la santé.

La qualité de l'eau potable embouteillée est assurée par des inspections sanitaires, des prélèvements d'eau, des analyses de la qualité de l'eau et l'analyse des résultats des examens de laboratoire.

L'eau bouillie peut en effet tuer des bactéries, des virus, des protozoaires ou d'autres agents pathogènes. Cependant, ils n'éliminent pas tous les contaminants après la cuisson, certains types de pesticides, d'hormones et de résidus d'engrais peuvent rester dans l'eau même après la cuisson.

De plus, la source d'eau utilisée pour la boisson doit également répondre aux exigences, telles que la distance par rapport aux latrines. En d'autres termes, même si l'eau semble propre, elle n'est pas nécessairement propre à la consommation.

Par conséquent, l'eau potable en bouteille est un choix sûr pour la boisson.

Jetez immédiatement les récipients d'eau usagés et ne les réutilisez pas

Les bouteilles d'eau usagées peuvent contenir des bactéries ou des moisissures qui se développent dans des environnements humides. Les bactéries ou les champignons peuvent coller à votre bouche, à vos mains ou à d'autres objets avec lesquels vous pourriez entrer en contact lorsque vous buvez ou ouvrez une bouteille.

Une étude de 2005 a examiné le développement de bactéries dans une bouteille d'eau à deux températures différentes, à savoir 4 et 23 degrés Celsius pendant 0, 24 et 48 heures après l'ouverture de la bouteille. Le résultat, à partir des bactéries initiales, moins de 1 colonie par millimètre est passé à 38 000 colonies / millimètre en 48 heures après incubation à 37 degrés Celsius.

Les avantages de boire de l'eau en bouteille ou minérale sont sûrs et sécurisés

L'eau minérale présente de nombreux avantages, notamment en aidant à maximiser les performances corporelles afin de ne pas vous fatiguer facilement et de maintenir la température corporelle. L'eau peut aussi protéger ambiance afin de rester bon et la fonction cérébrale peut fonctionner correctement afin que la concentration soit maintenue.

Le manque de consommation d'eau minérale peut également provoquer une déshydratation et l'un des symptômes qui apparaît souvent est des maux de tête. L'eau minérale peut également améliorer la digestion et prévenir la constipation.

Recherche sur 255 femmes post-ménopause ceux qui boivent régulièrement de l'eau minérale à haute teneur en calcium ont une masse osseuse plus dense que ceux qui boivent de l'eau à faible teneur en calcium. Ensuite, une étude portant sur 70 adultes pendant une semaine souffrant d'hypertension et qui buvaient régulièrement 1 L d'eau minérale par jour a constaté une diminution de la pression artérielle.

Une autre étude sur les femmes post-ménopause ceux qui boivent régulièrement 0,51 L d'eau minérale par jour subissent une diminution des taux de LDL et une augmentation des HDL, ce qui augmente la santé cardiaque.

La recherche sur 106 personnes pendant 6 semaines qui buvaient régulièrement 500 ml d'eau minérale à haute teneur en magnésium et en sulfate a montré une augmentation de la fréquence des selles et la consistance des selles est devenue molle afin d'éviter la constipation.

Vous pouvez boire de l'eau en bouteille tant que vous la gardez propre et salubre. En plus d'être pratique, l'eau potable en bouteille ou communément appelée eau minérale est garantie pour même fournir des avantages pour la santé.