Voyager en toute sécurité pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies & bull; bonjour en bonne santé

Pendant la période de transition des restrictions sociales à grande échelle (PSBB), il peut y avoir des emplois ou des nécessités qui vous obligent à quitter la ville. Pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies, il est nécessaire de se préparer soigneusement lors de déplacements à l'extérieur de la maison, en particulier pendant la saison de transition.

Auparavant, examinons la relation entre la saison de transition et les allergies et l'asthme.

La saison de transition peut déclencher des allergies et de l'asthme

La saison de transition rend le temps imprévisible. Parfois il fait si chaud, mais bientôt il pleut beaucoup. Il faut comprendre que la saison de transition peut déclencher une récidive d'allergies et d'asthme chez les personnes atteintes. Il est important que les personnes souffrant d'asthme et d'allergies fassent preuve de prudence lorsqu'elles sortent de la ville pendant des saisons imprévisibles. Quelle est la relation?

Les changements de temps sont bien sûr liés aux changements de température, du chaud au froid ou vice versa. Les changements soudains de température affectent les voies respiratoires des personnes allergiques et asthmatiques.

Par temps chaud ou pluvieux, sans s'en rendre compte, les polluants volent et pénètrent dans les voies respiratoires. À partir du pollen, de la moisissure, de la poussière et autres. En raison de leur très petite taille, ces polluants peuvent pénétrer dans l'organisme par le système respiratoire. Au départ, les polluants sont piégés dans le mucus présent dans le nez.

Ce mucus sert à empêcher les substances étrangères de pénétrer dans les poumons. Lorsque ces polluants se déposent et commencent à irriter et à s'enflammer dans les voies respiratoires, le mucus s'épaissit et provoque une toux. L'inflammation provoque également des symptômes allergiques qui peuvent être accompagnés d'asthme.

Pour être plus vigilant, identifiez d'abord les symptômes de l'asthme et des allergies ci-dessous:

Allergie

• Éternuements, écoulement nasal et démangeaisons nasales (rhinite allergique)
• Yeux rouges et larmoyants
• Respiration sifflante, oppression thoracique, difficulté à respirer et toux
• Yeux rouges et qui piquent
• Malaise, nausées, vomissements, douleurs à l'estomac, diarrhée
• Peau sèche, rouge et gercée

Asthme

• Essoufflement ou essoufflement
• Oppression thoracique ou douleur
• Respiration sifflante ou sifflement lors de l'expiration
• Difficulté à dormir à cause de la toux
• La toux s'aggrave si vous avez des problèmes respiratoires, tels qu'un rhume ou une toux grippale

Les symptômes ci-dessus peuvent apparaître de manière inattendue lorsque vous voyagez à l'extérieur de la maison. Surtout si ce qui apparaît est un symptôme de toux, il doit vraiment interférer avec vos activités. De plus, la saison de transition peut également déclencher des problèmes respiratoires tels que le rhume et la grippe, la toux étant un symptôme courant.

Ne laissez pas une toux persistante interférer avec vos activités. Pour que le voyage se passe bien, connaissez les conseils de voyage en toute sécurité pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies.

Conseils de voyage en toute sécurité pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies

Bien qu'il soit possible que les symptômes d'asthme et d'allergie réapparaissent, il existe certainement des moyens de transport sûrs. Ne laissez pas les symptômes de toux qui l'accompagnent interférer également avec les activités en dehors de la ville. Voici quelques conseils pour rendre vos déplacements hors de la ville plus confortables et sans toux persistante.

1. Préparez le médicament

Afin de continuer à voyager en toute sécurité pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies, essayez de toujours fournir vos médicaments contre l'asthme et les allergies. En outre, préparez également un médicament contre la toux spécifique pour réduire la toux sèche due à l'asthme et aux allergies.

Lorsque des allergies surviennent, le corps libère des composés H1 ou histamine 1 qui font réagir le système immunitaire de manière excessive aux irritants et une réaction allergique se produit. Les symptômes comprennent la toux et même l'asthme. Pour que la toux disparaisse rapidement et ne s'aggrave pas, essayez de prendre un médicament contre la toux contenant du Dextrométhorphane Hbr et du Diphenhydramine HCL.

Le dextrométhorphane Hbr est un suppresseur qui peut soulager les symptômes de la toux et apaiser une gorge enflammée. Pendant ce temps, basé sur StatistiquesPearl Publishing, Diphenhydramine HCL agit comme un antihistaminique pour soulager les réactions allergiques.

Ce médicament contre la toux aide à rendre votre voyage plus confortable et moins distrayant.

2. Ne soyez pas trop fatigué

N'oubliez pas de vous reposer suffisamment pendant le voyage. La raison en est qu'être trop fatigué peut provoquer une réaction d'asthme. Lorsque l'asthme survient, les symptômes de la toux peuvent interférer avec votre programme d'activités. Pour que le voyage reste fluide, restez suffisamment reposé.

À tout le moins, vous devez dormir suffisamment toutes les 8 heures chaque nuit. En dormant, vous donnez une pause au corps et augmentez le travail du système immunitaire pour prévenir les infections, en particulier celles liées au système respiratoire pendant la saison de transition.

3. Consulter un médecin

Si vous avez pris des médicaments, mais que votre état allergique et votre asthme ne s'améliorent pas accompagnés de toux, consultez immédiatement un médecin de la clinique ou de l'hôpital le plus proche. Informez le médecin de la plainte et depuis combien de temps vous souffrez de cette affection.

Le médecin vous recommandera le bon médicament et le bon traitement car il s'adapte à votre plainte. N'oubliez pas de suivre les recommandations du médecin, notamment de vous reposer suffisamment pour que votre état s'améliore. De cette façon, vous pouvez toujours voyager en toute tranquillité, même si vous souffrez d'allergies et d'asthme.

4. Trouvez l'hôpital le plus proche

Il est possible que vous vous déplaciez d'un endroit à un autre. N'oubliez pas que pour voyager confortablement et en toute sécurité pour les personnes souffrant d'allergies et d'asthme, notez toujours l'hôpital le plus proche de l'endroit que vous visitez.

Même si vous avez préparé des médicaments, vous devez toujours noter où se trouve l'hôpital le plus proche. Si seulement la toux due aux allergies ou à l'asthme commence à s'aggraver, vous saurez déjà dans quel hôpital vous rendre.

Rappelez-vous toujours les quatre points ci-dessus, pour que votre voyage se passe bien. Je vous souhaite toujours une bonne santé!