5 conseils pour gérer la congestion de l'oreille gênante

La congestion des oreilles est un trouble des oreilles qui peut être causé par diverses choses, telles que l'absorption d'eau pour se trouver à un certain endroit. Cette condition peut également être un signe de maladie de l'oreille. Alors, quelles sont les causes de la congestion de l'oreille et comment y faire face? Consultez l'explication ci-dessous.

Qu'est-ce qui cause la congestion?

En plus des difficultés d'audition, la congestion de l'oreille ou le bindeng peuvent provoquer des bourdonnements, des douleurs, des vertiges, une sensation de satiété dans les oreilles et des troubles de l'équilibre. Ces symptômes peuvent apparaître lentement ou soudainement.

Certaines des conditions qui causent la liaison de l'oreille, à savoir:

1. Le cérumen s'accumule

L'accumulation de cérumen est la cause la plus fréquente de grippage de l'oreille. En fait, le cérumen (cérumen) qui se forme à partir de la cire dans l'oreille aide à protéger l'oreille contre les infections. Lorsque vous mâchez, parlez ou bâillez, la cire passe de l'oreille interne à l'oreille externe. Cela rend la cire sèche et squameuse.

Nettoyez les oreilles à l'aide d'un coton-tige, poussera généralement le point culminant plus profondément dans l'oreille. Cette habitude peut provoquer une accumulation et est plus difficile à nettoyer. Au fil du temps, l'accumulation de cire peut obstruer vos oreilles et étouffer vos oreilles.

2. J'ai entendu une voix forte

Des oreilles sourdes peuvent également être causées par des bruits forts. Cela peut se produire lorsque vous entendez un son qui passe écouteurs, aller à un concert, entendre des bruits d'usine ou entendre des explosions.

3. Infection de l'oreille moyenne (otite moyenne)

Outre l'accumulation de saleté, l'otite moyenne est également une cause fréquente de congestion de l'oreille, généralement chez les enfants et les bébés. Cette condition provoque une inflammation de l'oreille moyenne en raison d'une accumulation de liquide ou d'une infection.

4. Maladie de Ménière

La maladie de Ménière est un trouble de l'oreille qui peut causer des dommages permanents. Les symptômes comprennent une altération de l'audition, des bourdonnements dans les oreilles, des vertiges et des oreilles pleines en raison de la pression.

5. Signes d'acouphènes

Lorsque vous ressentez des oreilles bouchées accompagnées d'un bourdonnement (sifflement, sifflement, claquement, rugissement, bourdonnement) dans l'oreille, cela pourrait être un symptôme d'acouphènes. Cela se produit parce que l'oreille entend des bruits forts lors de l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

6. Neurinome acoustique

Le neurinome acoustique est une tumeur bénigne qui se développe sur les nerfs crâniens qui mènent de l'oreille au cerveau. Ces tumeurs sont généralement à croissance lente et de petite taille.

Cependant, avec le temps, ces tumeurs peuvent devenir volumineuses et exercer une pression sur les nerfs de l'oreille interne. Cette pression peut plus tard rendre les oreilles bouchées, l'audition diminue et les oreilles bourdonnent.

7. Grippe

Normalement, le mucus est fabriqué par des cellules membranaires qui s'écoulent du nez vers les poumons pour garder l'humidité et filtrer les déchets lorsque vous inspirez. Cependant, lors de la grippe, il y a un changement dans le mucus. Le virus de la grippe infecte l'oreille et peut provoquer une accumulation de liquide, de mucus et de pression dans l'oreille.

Cet excès de liquide et de mucus obstrue la trompe d'Eustache qui relie l'oreille moyenne à la gorge. Le liquide et le mucus qui devraient couler dans la gorge sont emprisonnés dans l'oreille moyenne et bouchent l'oreille.

8. Être dans un certain endroit

La congestion de l'oreille peut également être causée par des changements de pression environnementale qui se produisent rapidement, ce qui affecte la fermeture de la trompe d'Eustache, connue sous le nom de barotraumatisme.

Lorsque cette différence de pression se produit, le corps essaiera de s'adapter. Avec le tympan, la trompe d'Eustache aide à égaliser la pression à l'extérieur avec l'oreille moyenne et l'oreille externe. C'est cet ajustement qui oblige la trompe d'Eustache à se fermer, ce qui fait que les gens se sentent bouchés dans leurs oreilles.

9. L'oreille pénètre dans un objet étranger

Un objet étranger qui pénètre dans l'oreille peut également provoquer une obstruction de l'oreille. Cette condition peut survenir chez les jeunes enfants qui mettent des choses dans leurs oreilles par curiosité ou qui osent suivre ce qu'ils voient.

Comment gérer la congestion de l'oreille?

Avant d'essayer différentes façons de traiter une oreille bloquée, vous devez d'abord savoir ce qui la cause. Cette condition est facile à traiter soi-même à la maison, mais certaines des causes ne peuvent être traitées avec des médicaments que si elles sont liées à certains problèmes médicaux.

Voici quelques options pour traiter la congestion de l'oreille:

1. Compressez l'oreille avec de l'eau tiède

Les températures chaudes peuvent fluidifier le mucus qui s'accumule dans les oreilles et dilater les vaisseaux sanguins. En conséquence, le flux sanguin et l'apport d'oxygène peuvent atteindre plus facilement les parties du corps malades. Cela aide les muscles à se détendre et à réduire la douleur.

Voici comment vous pouvez suivre:

• Faire tremper un gant de toilette propre dans de l'eau tiède (40-50 degrés Celsius)
• Essorez-le jusqu'à ce qu'il soit humide
• Tenez-le dans l'oreille pendant 5 à 10 minutes

La compresse chaude ne doit pas être utilisée plus de 20 minutes à la fois et ne la placez pas sur l'oreille si elle semble enflée.

2. Prenez des décongestionnants

En plus des compresses chaudes, la congestion des oreilles due à la grippe ou au rhume peut également être soulagée par des médicaments décongestionnants. Ce médicament est capable de réduire la constriction des vaisseaux sanguins dans le nez tout en réduisant le gonflement des muqueuses et la pression sur les oreilles.

En plus d'être malade, ce médicament peut être pris pour éviter le blocage des oreilles lors de longs vols. Il est préférable de prendre ce médicament une heure avant un vol et après un vol.

3. goutte à goutte huile pour bébé ou huile essentielle dans l'oreille

source: healthline.com

Le séchage et l'accumulation de cérumen peuvent obstruer les oreilles et provoquer des démangeaisons. Si cela se produit, vous pouvez vous débarrasser de la congestion en la dissipant huile pour bébé, de l'huile d'olive ou de la glycérine dans vos oreilles.

Voici comment vous pouvez le faire:

• Chauffer l'huile sur une cuillère
• Une fois assez chaud, transférez l'huile dans le compte-gouttes
• Inclinez votre tête et déposez l'huile du compte-gouttes dans votre oreille
• Tenez la posture pendant 10 à 15 secondes
• Faites-le plusieurs fois au cours de cinq jours, jusqu'à ce que l'oreille obstruée soit soulagée.

4. Inclinez votre tête ou utilisez sèche-cheveux

Après la baignade, vos oreilles sont souvent trempées dans l'eau. Cette condition rend les oreilles humides et se bloque parfois. Les oreilles mouillées peuvent être le meilleur nid pour les bactéries. Afin d'éviter toute infection, vous devez sécher vos oreilles rapidement.

Vous pouvez pencher la tête pendant un moment. Changer la direction de votre tête peut faire sortir de l'eau obstruée des oreilles.

Si cela ne fonctionne pas, positionnez votre corps pour vous allonger. Ensuite, placez votre oreille sur la serviette (position de sommeil latérale). Faites-le pendant un moment jusqu'à ce que l'eau sorte de votre oreille.

Si vous n'avez pas le temps de vous allonger, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux. Air et chaleur sèche-cheveux peut assécher l'eau afin que les oreilles ne soient pas mouillées ou obstruées à nouveau.

5. Effectuer la manœuvre de Valsalva ou la technique passive

Une autre façon de traiter la congestion de l'oreille est la manœuvre de Valsalva. Tout d'abord, prenez une profonde inspiration en vous pinçant les narines avec vos doigts. Expirez doucement l'air de votre bouche.

Cité de la Clinique Mayo, vous pouvez également pratiquer des techniques passives, à savoir, en mâchant du chewing-gum ou en buvant de l'eau. Les techniques passives peuvent aider la trompe d'Eustache bloquée à s'ouvrir, réduisant ainsi la pression sur l'oreille bloquée.