Anhédonie: reconnaître les causes et les symptômes & bull; bonjour en bonne santé

Les sentiments de tristesse vous rendent souvent bouleversé et pas excité par la journée. En fait, parfois, les sentiments de tristesse persistent et finissent par vous rendre malheureux. Cependant, en fait, il existe des problèmes de santé qui vous empêchent de vous sentir heureux même si vous n'êtes pas triste ou bouleversé. Cette condition unique est appelée anhédonie. Qu'est-ce que l'anhédonie? Consultez l'explication suivante.

Qu'est-ce que l'anhédonie?

L'anhédonie est une condition où vous ne pouvez pas ressentir de plaisir dans tout ce qui se passe dans votre vie. Vous perdez tout intérêt pour des choses qui vous attiraient auparavant.

Lorsque vous rencontrez cette condition, vous n'êtes peut-être pas intéressé à faire des activités que vous aimiez auparavant, voire à devenir un passe-temps. Vous commencez également à perdre tout intérêt à passer du temps avec des amis, à ne pas être enthousiasmé par le travail et à n'avoir aucun appétit pour la nourriture.

Même réticent et paresseux à avoir des relations sexuelles avec un partenaire. Toutes les choses qui vous faisaient auparavant vous sentir satisfait et heureux de la vie se transforment maintenant en choses ennuyeuses et stressantes.

L'anhédonie est l'une des principales causes de dépression, mais toutes les personnes déprimées ne développent pas cette maladie au début. En plus d'apparaître chez les personnes déprimées, cette condition peut également être ressentie par les personnes souffrant d'autres maladies mentales, telles que la schizophrénie, la psychose et l'anorexie.

Quels sont les types d'anhédonie?

Ces problèmes sont regroupés en deux types, à savoir l'anhédonie sociale et l'anhédonie physique.

1. Anhédonie sociale

Si vous souffrez d'anhédonie sociale, vous êtes moins susceptible d'aimer passer du temps avec d'autres personnes. Les symptômes qui peuvent survenir lors de l'expérience de cette condition sont:

• Avoir le sentiment de vouloir canaliser des sentiments négatifs vers vous-même et les autres. Vous pouvez le faire par la parole, des gestes et d'autres actions.
• La difficulté à s'adapter aux contextes sociaux est un autre symptôme de l'anhédonie sociale.
• Il a le sentiment d'être vide et plat, au point que vous ne ressentez aucun sentiment
• A tendance à simuler des sentiments heureux, comme faire semblant d'être heureux devant d'autres personnes dans des situations et des conditions sociales. Quand en fait vous vous sentez normal ou que vous ne ressentez même rien.
• N'ayez pas le désir de sortir ou de passer du temps avec vos amis et votre famille, même si vous aimez normalement le faire.
• Refusez les invitations à assister à des événements tels que des fêtes, des concerts ou d'autres activités. C'est parce que les sensations de plaisir que vous ressentez disparaissent, vous sentez donc que vous ne tirerez pas profit de ces activités.

2. Anhédonie physique

Pendant ce temps, si vous souffrez d'anhédonie physique, vous êtes moins susceptible d'avoir les sensations tactiles physiques que d'autres personnes ressentiraient normalement, ou les sensations que vous ressentiriez dans des conditions normales.

Les symptômes qui peuvent survenir lors de l'expérience de cette condition comprennent:

• Ne ressentir aucune sensation lorsqu'on lui donne une touche d'affection, comme un câlin ou peut-être un baiser. Le sentiment que vous avez à ce moment a tendance à être vide ou vous ne ressentez rien.
• Ne pas ressentir de plaisir et se sentir heureux en mangeant la nourriture que vous aimez, même si vous avez généralement le goût opposé.
• Pas facilement excité ou même intéressé par un contact physique avec votre partenaire ou d'autres personnes.
• Avoir des problèmes de santé continus, comme tomber souvent malade.

En fait, cité par Medical News Today, l'Anhedonia, à la fois sociale et physique, peut également être une raison pour les personnes qui en font l'expérience de faire des activités extrêmes telles que le sport.parachutisme ce qui déclenche l'adrénaline.

Quelles sont les causes de l'anhédonie?

L'une des causes de l'anhédonie est l'utilisation de médicaments tels que les antidépresseurs et les antipsychotiques qui sont utilisés pour traiter la dépression. L'anhédonie est étroitement liée à la dépression, mais pour en faire l'expérience, il n'est pas nécessaire de se sentir déprimé ou triste.

Vous pouvez également éprouver cette condition si vous êtes traumatisé par un événement qui vous a stressé dans le passé. De plus, l'expérience de violence ou de rejet que vous ressentez peut également être un déclencheur de cette condition.

Si vous avez une maladie qui change votre qualité de vie ou si vous en faites l'expérience trouble de l'alimentation comme l'anorexie et la boulimie, ces conditions peuvent également survenir. En fait, si vous souffrez d'une maladie qui n'est pas liée à une maladie mentale comme la maladie de Parkinson, le diabète ou une maladie coronarienne, vous pouvez souffrir de cette maladie.

Cela peut également survenir si vous avez des problèmes avec la façon dont votre cerveau produit ou réagit à la dopamine, une substance chimique dans le cerveau qui vous fait vous sentir bien.

À ce moment-là, peut-être que votre cerveau surproduit de la dopamine, il est donc possible que cette surproduction interfère avec votre maîtrise de soi sur la façon dont vous réagissez et acceptez les choses qui vous arrivent.