Table des matières:
- La bonne stratégie pour faire des compromis avec un partenaire de manière saine
- 1. Sachez quels sont vos besoins et vos désirs
- 2. Comprenez les besoins et les désirs de votre partenaire
- 3. Soyez calme et concentré
- 4. Engagez-vous à des compromis mutuels
Avoir une liaison, bien sûr, rien n'est sûr. Il y aura des moments où vous et votre partenaire vous disputez et n'êtes pas d'accord sur quelque chose. Il est également impossible d'éviter complètement une bagarre lorsqu'elle implique deux personnes qui ont des antécédents, des principes, des caractères, des comportements et des modes d'éducation différents. Cependant, cela ne signifie pas que vous laissez simplement les petits problèmes s'aggraver simplement parce que vous ne voulez pas céder les uns aux autres. Découvrez des moyens sains de faire des compromis avec votre partenaire lorsque vous vous disputez afin que votre relation dure et se renforce.
La bonne stratégie pour faire des compromis avec un partenaire de manière saine
La bagarre fait en fait partie des sels d'acide dans une relation. Cependant, il serait préférable pour vous de le gérer avec sagesse grâce à la stratégie de compromis suivante.
1. Sachez quels sont vos besoins et vos désirs
Dans une relation, vous devez être capable de séparer vos besoins et vos désirs personnels. En termes simples, les besoins sont des choses qui doivent exister et qui ne peuvent être compromises. Par exemple, parce que vous êtes introverti, vous avez besoin de temps pour faire des activités seul, sans avoir à être seul avec votre partenaire ou qui que ce soit. Ou, vous avez besoin de l'ouverture et de l'honnêteté de votre partenaire en matière de communication. Si ceux-ci ne sont pas satisfaits, vous vous sentirez naturellement stressé et très ennuyé.
Pendant ce temps, les souhaits sont limités à des choses individuelles qui peuvent encore être tolérées si elles ne peuvent pas être satisfaites. Par exemple, supposons que vous souhaitiez passer du temps en vacances à deux, mais qu'une partie a une urgence et la date doit être reportée. D'autres exemples de désirs intolérables sont les projets de logement futurs, la division des tâches ménagères, etc.
2. Comprenez les besoins et les désirs de votre partenaire
Avoir une relation équivaut à établir une communication bidirectionnelle. Une fois que vous avez déterminé vos besoins et vos désirs, votre partenaire doit faire de même. Invitez votre partenaire à déterminer ses besoins et ses désirs dans votre relation.
Essentiellement, prenez le temps de décrire ensemble certaines des choses que chacun pense être importantes dans la relation et séparez celles qui incluent les besoins et les désirs personnels. Les besoins sont les principales choses que vous et votre partenaire devez faire d'un commun accord. En séparant les besoins et les désirs, vous et votre partenaire devenez plus conscients des limites de la relation afin de minimiser les combats.
Ces discussions peuvent être difficiles et émouvantes. Pour éviter cela, assurez-vous que les deux sont dans un état d'esprit stable, calme et de bonne humeur, puis commencez à discuter.
3. Soyez calme et concentré
Le maintien d'une attitude égoïste et égoïste ne mènera qu'au désastre. Vous et votre partenaire ne trouverez jamais un terrain d'entente pour faire la paix après le conflit.
Par conséquent, essayez d'abord d'être seul pour calmer vos émotions et vos pensées avant de retourner face à votre partenaire. Faites une variété d'activités qui vous mettent plus à l'aise, comme méditer, tenir un journal, écouter de la musique ou prendre un bain chaud. Autant que possible, prenez un moment de votre temps pour que votre esprit soit plus clair.
Gardez-vous physiquement et émotionnellement dans un état stable et calme. De cette façon, vous serez flexible pour gérer les problèmes avec la tête froide.
4. Engagez-vous à des compromis mutuels
La clé pour résoudre les conflits est de résoudre les problèmes avec la tête froide. Après avoir connu les besoins et les désirs de chacun, commencez à faire des compromis pour résoudre les conflits existants. Parlez de cœur en cœur avec honnêteté et compréhension. Parce que c'est là que la phase de pointe déterminera quelle sera votre prochaine relation.
Pour que la relation fonctionne, vous devez abandonner votre attitude individualiste pour partager avec votre partenaire, et vice versa. Évitez de critiquer votre partenaire et vice versa. Au lieu de cela, vous devez tous les deux neutraliser les pensées de l'autre et vous concentrer sur la recherche d'une issue. Discutez avec calme jusqu'à ce que vous obteniez une décision juste et acceptable pour les deux parties.
Si vous et votre partenaire vous en sortez bien, votre relation est garantie d'être plus durable. En fait, vous avez tous les deux tendance à être plus calmes lorsque vous rencontrez d'autres problèmes à l'avenir. En conséquence, les problèmes sont résolus plus rapidement avec de meilleurs compromis.