Le pet sent mauvais? 7 façons dont cela peut résoudre votre problème!

Les pets sont le moyen naturel du corps de se débarrasser des déchets corporels sous forme de gaz. Selon l'American College of Gastroenterology, l'homme moyen pète 10 à 20 fois par jour. Cependant, tous les pets ne sonnent pas et ne sentent pas mauvais. De nombreux facteurs provoquent des pets nauséabonds, l'un des plus courants étant la nourriture. Passer un pet qui sent mauvais sera certainement très ennuyeux. Son arôme offensant peut vous mettre mal à l'aise, vous ou votre entourage. Pour cela, cet article abordera diverses façons de surmonter et de prévenir les pets malodorants.

La cause des pets nauséabonds

Avant de comprendre comment éviter les pets malodorants, vous devez connaître les différentes raisons pour lesquelles le gaz que vous évacuez sent mauvais. Le pet qui sent mauvais est causé par les choses suivantes.

Intolérance alimentaire. Cette condition empêche le corps de décomposer les aliments, ce qui finit par les amener à se déposer dans l'estomac et à être fermentés par des bactéries dans les intestins. En conséquence, un gaz odorant se forme dans l'estomac avant d'être finalement libéré à l'extérieur. Certaines personnes ont une intolérance au lactose et au gluten (protéines généralement présentes dans le blé).
Aliments riches en fibres. Le groupe d'aliments riches en fibres produit des pets nauséabonds pour trois raisons. Premièrement, les aliments riches en fibres sont digérés plus lentement, de sorte que le processus de fermentation est suffisamment long et finit par produire un gaz odorant. Le second est l'odeur naturelle de la nourriture elle-même. Enfin, la teneur en soufre de certains aliments peut produire un gaz qui sent mauvais.
Constipation. Lorsque les matières fécales s'accumulent dans le côlon et ne sont pas excrétées, les bactéries responsables des odeurs continuent de se multiplier, de sorte que le gaz libéré dégage une odeur nauséabonde.
Bactéries et infections du tube digestif. Les bactéries infectieuses qui attaquent les intestins et le tube digestif peuvent augmenter le volume de gaz dans l'estomac et dégager une forte odeur.
Cancer du colon. Les polypes ou les tumeurs qui se forment dans le tube digestif peuvent provoquer une obstruction intestinale qui entraîne une accumulation de gaz dans l'estomac.
Certains médicaments. Certains types de médicaments, dont l'un est antibioitique, provoquent un déséquilibre dans le tube digestif car ils peuvent tuer certaines des bonnes bactéries.

Surmonter le pet qui sent mauvais

Pour traiter et réduire les pets malodorants, identifiez la cause de l'odeur de pet que vous ressentez en vous basant sur les différentes causes qui ont été décrites. Après cela, surmontez-le en modifiant votre alimentation ou en consultant un médecin si cette condition est causée par certaines maladies.

Vous devez également demander à votre médecin si le médicament que vous prenez provoque une mauvaise odeur du gaz. Si vous sentez que vous avez une intolérance à certains aliments, évitez-les. Ensuite, voyez les changements, que le gaz que vous évacuez sent toujours ou non.

Pensez également à prendre des médicaments en vente libre qui décomposent les bulles de gaz et éliminent les flatulences, comme la siméthicone, le charbon actif et le haricot.

Vous pouvez consulter un médecin si:

Expérimenter d'autres symptômes en plus des pets nauséabonds
Le remède contre les odeurs de gaz n'a aucun effet.
Les changements alimentaires ne fonctionnent pas contre les pets malodorants.

Si vous ressentez cela, ce gaz nauséabond peut être causé par des infections et certains problèmes de santé qui nécessitent un traitement supplémentaire.

Comment éviter les pets pour qu'ils ne sentent pas mauvais

Voici des moyens d'éviter les pets malodorants. Écoutez attentivement, oui.

Mangez de petites quantités de nourriture pour maintenir une digestion saine.
Évitez ou réduisez les aliments déclencheurs, qui sont des aliments que votre corps ne peut pas digérer.
Évitez les aliments qui sentent naturellement les oignons et le chou-fleur.
Mangez lentement pour éviter que trop de gaz ne pénètre dans l'estomac.
Buvez beaucoup d'eau pour évacuer les déchets et les gaz dans le corps.
Évitez les boissons gazeuses qui peuvent produire beaucoup de gaz gastriques.
Mangez du yogourt et d'autres aliments contenant des probiotiques pour aider à restaurer les bonnes bactéries dans vos intestins afin qu'elles puissent améliorer votre digestion.

Si vous avez utilisé différentes méthodes pour empêcher la mauvaise odeur de revenir mais qu'il n'y a toujours pas de changement, consultez un médecin pour obtenir une explication médicale plus précise de votre état actuel.