Est-il vrai qu'une expression maussade peut rapidement faire vieillir un visage?

En vieillissant, il est naturel que votre visage présente des signes de vieillissement tels que des rides. Cependant, sans que vous le sachiez, les expressions faciales telles que froncer les sourcils peuvent créer des plis et des rides sur le visage, en particulier sur le front et les côtés de la bouche. En conséquence, votre visage paraîtra plus vieux et fatigué. Est-il vrai qu'une expression maussade fait vieillir rapidement un visage? Consultez les critiques suivantes.

Causes du vieillissement du visage

Le vieillissement du visage se produit normalement avec l'âge. Cela se produit en raison de l'affaiblissement des fibres de collagène et d'élastine de la peau. Cependant, plusieurs facteurs peuvent provoquer un vieillissement plus rapide, à savoir l'exposition au soleil, le tabagisme, le fait de ne pas consommer suffisamment d'eau, de ne pas manger d'aliments qui nourrissent votre peau et les contractions de vos expressions faciales. Comparé à d'autres parties du corps, le visage est plus susceptible de montrer des signes de vieillissement.

Les expressions maussades ont le potentiel de vieillir rapidement votre visage

Lorsque vous essayez d'exprimer une certaine émotion, les muscles de votre visage se contractent. Lorsque vous vous sentez en colère, surpris, heureux et triste, ces muscles se contractent tous de différentes manières pour montrer ce que vous ressentez. Les muscles autour des yeux, de la bouche et du front ont tendance à travailler plus dur pour exprimer vos émotions que les muscles des autres zones. Automatiquement, cette partie du visage sera plus susceptible de montrer des signes de vieillissement en premier.

Selon Live Science, on ne sait pas combien de muscles sont impliqués lorsqu'une personne sourit ou fronce les sourcils. Cependant, ce qui le distingue, c'est que le sourire est de nature plus positive, ce qui décrit une bonne humeur tout en fronçant les sourcils au contraire.

Un froncement de sourcils fait qu'un muscle appelé corugator supercilli tire le front vers le bas et se crispe. Ce muscle a de longues fibres étroites qui vont des sourcils aux tempes. Cela sert à protéger les yeux de l'éblouissement. Cependant, cela peut apparaître lorsque nous fronçons les sourcils, semblable à une expression maussade.

Reportage de Psychologie Aujourd'hui, des recherches ont montré que les personnes qui froncent les sourcils produiront plus d'émotions négatives, à savoir une augmentation du sentiment d'être moins heureuse, moins agréable et moins intéressée. Ces émotions négatives peuvent brouiller votre humeur et créer du stress en raison d'un problème auquel vous pensez.

Comment pouvez-vous réduire les rides du lion dues à une expression de froncement de sourcils?

Il existe de nombreuses méthodes médicales qui peuvent éliminer les rides sur le front. Cependant, les coûts sont assez chers. Par conséquent, vous pouvez faire d'autres moyens facilement et sans frais. Selon Live Strong, les rides qui se forment sur le front peuvent être masquées par des massages ou des exercices du visage. L'astuce, en appuyant du bout des doigts sur les rides et en massant la zone verticalement pendant 30 secondes. Ensuite, massez à nouveau la zone horizontalement (horizontalement), du dessus des sourcils vers les tempes. Placez vos doigts sur la ligne des rides et massez en cercles pendant 30 secondes. Soyez prudent avec les ongles longs car ils peuvent casser la peau.

Ensuite, le massage se poursuit en plaçant la paume de la main gauche sur le côté gauche du front en tirant sur la peau et en la tenant pour maintenir la peau tendue. En plaçant simultanément vos paumes sur le côté droit de votre front, massez dans un mouvement circulaire.

M.J. Safton, auteur de "The 15 a Day Natural Face Lift", suggère de faire ce massage tous les jours pendant plusieurs semaines pour des résultats optimaux.

Cet exercice de massage est approuvé par Annelise Hagen, professeur de yoga à New York et auteur de The Yoga Face. Il croit que ce massage peut lisser les lignes qui se forment dans la région des sourcils et du front, soulever et resserrer les muscles autour des yeux. Faites-le pendant 10 secondes et répétez le mouvement jusqu'à cinq fois.