N'envoyez pas ce message à votre ex, hein!

Discuter ou échanger des messages est une chose très naturelle à faire pour les gens. Commencer par échanger des informations ou simplement demander des nouvelles. Cependant, il y a quelques points à prendre en compte lors de l'envoi de messages à votre ex.

Votre relation n'est plus ce qu'elle était et échanger des messages avec lui sera certainement différent. Par conséquent, considérez d'abord certains messages qui ne devraient pas être envoyés à votre ex pour ne pas vous sentir gêné.

Pourquoi envoyer des messages à votre ex n'est-il pas une bonne idée?

Échanger des messages avec votre ex n'est bien sûr pas interdit, mais ce serait bien de jeter un coup d'œil au contenu en premier discuter que vous souhaitez envoyer. En tête-à-tête, il se peut que vous blessiez ses sentiments ou que cela crée une situation délicate entre vous.

Voici quelques types de messages qui ne devraient pas être envoyés à votre ex-partenaire.

1. "Je manque"

Ces deux mots sont corrects pour envoyer votre ex, mais pensez-y à nouveau. Votre ex vous manque-t-il vraiment ou vous sentez-vous simplement seul?

Comme l'a dit le psychologue Adam Borland à la Cleveland Clinic, rompre peut presque donner l'impression que quelqu'un est en train de mourir.

Par conséquent, il est naturel que vous vous sentiez seul parce que soudainement, toutes les routines que vous faites ensemble doivent maintenant le faire seul. Cependant, essayez de ne pas envoyer ce type de message à votre ex.

2. Dites bonjour

Habituellement, ces messages d'accueil se produisent aux premières heures du matin. Lorsque vous vous sentez seul et que vous avez trop de choses à penser, cela atteint votre ex-partenaire.

Par conséquent, essayez de réfléchir longuement ou essayez d'effacer le numéro de votre ex-conjoint afin que vous ne puissiez pas le contacter consciemment ou inconsciemment. Ceci est fait pour que vous ne le regrettiez pas plus tard.

3. Observez sa nouvelle relation

Eh bien, quel est le but de féliciter la nouvelle relation du couple? Souhaitez-vous faire savoir à votre ex que vous êtes complètement gracieux de son départ? Ou voulez-vous simplement reprendre une communication perdue?

Comme l'a exprimé un psychothérapeute, le Dr. Fran Walfish, en fait, il est normal de continuer la communication qui a été interrompue avec votre ex-partenaire. Cependant, lorsque vous entrez dans la période de deuil après avoir rompu, il y a encore un petit désir de revenir avec votre ex.

Maintenant, après avoir connu la relation, vous vous blessez et devez d'abord réparer la plaie avant de vous déconnecter complètement de votre ex. Par conséquent, envoyer un message sur une nouvelle relation à votre ex n'est pas un choix judicieux.

4. Le message contient des jurons

Selon Psychology Today, il y a sept étapes pour abandonner le chagrin d'une relation brisée. Partir du désespoir, du rejet, de l'espoir, de la colère, pour accepter la réalité. Maintenant, pour atteindre le processus final, il y a parfois de la colère qui n'est pas canalisée, de sorte que votre ex-partenaire devienne une cible pour l'exprimer.

La colère est un sentiment très humain, mais si vous la laissez faire, elle est certainement malsaine. Par exemple, envoyer à votre ex un message impoli envers votre ex aggravera certainement la relation entre vous deux.

Essayez de canaliser votre colère vers votre ex en l'écrivant sans avoir à l'envoyer. Habituellement, cela peut vous aider à alléger le fardeau qui pèse sur votre poitrine et votre esprit.

5. Mendier pour avoir une seconde chance

C'est l'un des types de messages les plus décourageants s'il est livré avec succès à votre ex. Selon un psychologue de la Florida State University, envoyer des messages comme celui-là à votre ex n'est certainement pas une bonne idée.

Si vous et votre ex avez un problème que vous ne pouvez pas résoudre, laissez-le aller. Ne pensez pas que votre ex est la seule personne qui puisse vous comprendre. Essayez de ne pas gaspiller votre énergie à penser à la personne qui vous a blessé.

Cela semble difficile, mais cela ne fait jamais de mal de continuer à essayer, car il y a encore beaucoup de gens qui peuvent vous voir comme quelqu'un qu'ils peuvent aimer.

En conclusion, envoyer des SMS à votre ex, sans parler des bavardages «dangereux» pour continuer, est une très mauvaise idée.

Il peut être difficile de passer la journée sans votre ex, mais il y aura des moments où vous accepterez cette dure réalité. Par conséquent, essayez de limiter la communication avec votre ex afin que des choses indésirables ne se produisent pas.