Table des matières:
- Divers avantages de l'huile de tournesol pour la santé de la peau
- 1. Sûr et doux pour la peau
- 2. Contient des antioxydants
- 3. Maintenir une couche de protection cutanée
- 4. Aide à guérir les blessures
L'huile de tournesol est une huile produite à partir de graisse de graines de tournesol. En plus d'être utilisé comme ingrédient de cuisine, ce type d'huile est également bénéfique pour la santé de la peau. Quels sont les bienfaits de l'huile de tournesol pour la santé de votre peau?
Consultez les critiques ci-dessous pour trouver la réponse.
Divers avantages de l'huile de tournesol pour la santé de la peau
L'huile à base d'extraits de pastèque s'avère avoir de bons ingrédients pour la santé de votre peau, tels que:
- L'acide oléique
- Vitamine E
- Sésamol
- L'acide linoléique
Les quatre composés de l'huile de tournesol ont leurs avantages respectifs pour maintenir la santé de votre peau, notamment:
1. Sûr et doux pour la peau
Propriétés de l'huile de tournesol non comédogène. Cela signifie que l'huile de tournesol ne rend pas la peau sujette aux points noirs car elle ne provoque pas d'irritation cutanée et n'obstrue pas les pores.
Sa teneur en acide oléique rend cette huile facilement absorbée par la peau pour ne pas obstruer les pores.Si les pores ne sont pas obstrués, le risque de développer des points noirs est encore plus faible.
Par conséquent, l'huile de graines de tournesol peut être utilisée sur presque tous les types de peau.
2. Contient des antioxydants
en plus d'être non comédogène, L'huile de tournesol contient également des composés antioxydants.
Ces composés antioxydants proviennent de la vitamine E de cette huile. Sa fonction est de réduire les dommages causés par les radicaux libres causés par l'exposition au soleil.
Si votre peau est carencée en vitamine E et trop souvent exposée au soleil, votre peau vieillira plus vite et provoquera des rides.
Par conséquent, les antioxydants contenus dans la vitamine E dans l'huile de tournesol vous aident à réduire le vieillissement cutané.
Ceci est démontré par une étude du Brésil qui a révélé que les antioxydants de la vitamine E neutralisent l'oxygène dans les membranes cellulaires. Par conséquent, les cellules de la peau sont mieux protégées que celles qui n'utilisent pas de vitamine E.
3. Maintenir une couche de protection cutanée
Non seulement elle prévient les dangers des radicaux libres liés à l'exposition au soleil, mais l'huile de tournesol peut être utilisée pour maintenir la couche protectrice de la peau.
Selon une étude de Dermatologie pédiatriqueL'huile de tournesol a tendance à être plus efficace pour hydrater la peau. En fait, ces huiles aident également à maintenir l'intégrité de la couche externe de la peau.
C'est probablement parce que la teneur en acide linoléique de cette huile jaune aide la peau à maintenir sa barrière naturelle.
Cette barrière cutanée est responsable du maintien de l'hydratation de la peau, ce qui la rend adaptée à ceux d'entre vous qui ont la peau sèche ou l'eczéma.
4. Aide à guérir les blessures
Un autre avantage de l'huile de tournesol pour la peau est qu'elle aide à accélérer la cicatrisation des plaies. C'est parce que l'huile contient de l'acide oléique.
Cette affirmation est prouvée par une étude de la revue Immunobiologie. Les résultats montrent que les propriétés anti-inflammatoires de l'acide oléique peuvent réduire l'inflammation de la peau, accélérant ainsi le processus de cicatrisation.
Cependant, il n'y a eu aucune étude utilisant des humains pour voir le processus de guérison, donc des études supplémentaires sont nécessaires pour être plus certain.
L'huile de tournesol peut en effet être utilisée pour maintenir la santé de votre peau. Cependant, vous devriez d'abord consulter votre médecin avant de l'utiliser car il est à craindre qu'il puisse provoquer des allergies à certains types de peau.
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