Table des matières:
- Des habitudes de baignade qui se sont avérées fausses
- 1. Trop longtemps dans la salle de bain
- 2. Tenez-le trop fort
- 3. Enrouler les cheveux avec une serviette
- 4. Shampooing tous les jours avec de l'eau chaude
- 5. Oublié de nettoyer et de sécher bouffée de douche
- 6. Ne rince pas bien le corps
Pour certaines personnes, toutes les activités liées à l'eau sont amusantes, y compris la baignade. Le lavage et le lavage sont les habitudes les plus courantes que presque tout le monde prend en prenant une douche. Cependant, saviez-vous que certaines des habitudes de baignade que vous pratiquez tous les jours sont en fait mauvaises et mauvaises pour vous? Apprenez-en plus dans cet article.
Des habitudes de baignade qui se sont avérées fausses
Le bain vise en fait à nettoyer le corps de toutes les impuretés. Maintenant, au fur et à mesure que le développement progresse, le bain n'est plus seulement une routine pour nettoyer le corps. La raison en est que prendre un bain peut être un moyen de se détendre de toute la fatigue après une journée d'activités.
Même ainsi, êtes-vous sûr que la technique de bain que vous avez pratiquée est correcte? N'oubliez pas que la façon de prendre un bain affecte également la santé et la propreté de la peau, vous savez! Voici les habitudes de baignade qui se sont révélées fausses.
1. Trop longtemps dans la salle de bain
Saviez-vous que prendre trop de temps pour prendre une douche peut dessécher votre peau? Surtout si vous prenez une douche avec de l'eau chaude. Un dermatologue, Sandy Johnson, a déclaré que l'American Academy of Dermatology recommande de limiter la durée du bain à un maximum de 10 minutes. Ceci est fait pour éviter la déshydratation de la peau, car l'eau chaude peut éliminer les huiles naturelles de la peau.
Un bain trop long dans l'eau chaude ouvrira les vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer des plaques rouges ou des éruptions cutanées. Les taches rouges à première vue sont similaires aux taches rouges qui apparaissent après avoir transpiré après l'exercice. De plus, prendre une douche trop longtemps peut également rendre votre peau plus sensible et aggraver les conditions de votre peau, telles que les éruptions cutanées et l'eczéma.
2. Tenez-le trop fort
Beaucoup de gens, après avoir pris une douche, frottent involontairement leur serviette contre leur peau trop fort. En fait, selon Sandy Johnson, sécher le corps après le bain est préférable si cela se fait en tapotant la serviette contre la peau plutôt qu'en frottant la serviette contre le corps.
En effet, frotter la serviette trop fort contre la peau la rendra encore plus sèche et endommagée. N'oubliez donc pas qu'une fois le corps sec, appliquez immédiatement une lotion riche en hydratant pour empêcher la peau de se dessécher.
3. Enrouler les cheveux avec une serviette
Cette habitude de bain est généralement pratiquée par presque toutes les femmes. A partir de maintenant, ne refaites pas cette habitude, OK! En effet, envelopper vos cheveux dans une serviette stressera vos cheveux et aggravera les dommages causés aux cheveux. Non seulement cela, frotter la serviette dans vos cheveux ou l'essorer causera également des cheveux gercés et endommagés. Au lieu de cela, laissez vos cheveux sécher naturellement.
4. Shampooing tous les jours avec de l'eau chaude
Vous voulez des cheveux longs rapidement? Il a dit que faire un shampooing tous les jours est la bonne solution. En fait, jusqu'à présent, il n'a pas été prouvé qu'un shampooing fréquent pouvait rendre les cheveux longs rapidement. En fait, dans plusieurs études, il est indiqué qu'un shampooing fréquent rendra le cuir chevelu cassant et que les cheveux ne poussent pas correctement. Surtout si vous vous lavez les cheveux trop souvent avec de l'eau chaude, cela les rendra ternes.
La raison en est que le lavage à des températures chaudes ouvre la culture capillaire et fait disparaître les molécules de couleur des cheveux. Nous vous recommandons d'utiliser de l'eau froide pour laver vos cheveux, car cela peut garder la couleur de vos cheveux fraîche et non terne.
Si vos cheveux sont trop gras et que vous devez les laver tous les jours, vous pouvez utiliser ce Shampooing sec en plus d'utiliser un shampooing régulier, comme alternative.
5. Oublié de nettoyer et de sécher bouffée de douche
Diverses activités que vous faites pendant que vous prenez une douche causent involontairement à votre corps une couverture de mauvaises bactéries. Soit d'entrer en contact avec des objets sales ou de la pollution qui rendra la peau terne et démangeaisons.
Eh bien, l'une des choses que les gens font rarement est de nettoyer bouffée de douche. Souvent, vous pouvez même oublier de nettoyer et hideuxbouffée de douche après utilisation. Bien que, bouffée de douche est l'endroit le plus préféré pour les bactéries de se reproduire si elles sont laissées humides.
C'est pourquoi, à partir de maintenant, assurez-vous de nettoyer bouffée de douche après avoir pris une douche. Ensuite, n'oubliez pas de le sécher immédiatement pour ne pas inciter les bactéries à se multiplier à l'intérieur bouffée de douche Tu.
6. Ne rince pas bien le corps
Une chose à noter, n'oubliez pas de vous assurer que tout le savon et le shampoing ont été rincés. La raison en est que les produits laissés dans votre corps peuvent provoquer une irritation de la peau et des pores obstrués, provoquant de l'acné.
Maintenant, pour éviter les boutons sur votre dos, vous pouvez rincer vos cheveux à l'envers, où votre tête est pliée et vos cheveux sont poussés vers l'avant, de sorte que le shampooing et le revitalisant soient immédiatement gaspillés sur le sol, pas sur votre dos.
