Avalez du mucus en toussant ou jetez-le, lequel est bon?

Diverses maladies qui provoquent une toux et une inflammation des voies respiratoires peuvent augmenter la production de crachats. Beaucoup pensent qu'en crachant des mucosités, il est préférable d'expulser les expectorations, car avaler des expectorations peut mettre en danger la santé. On pense que le flegme contient de nombreux germes qui peuvent interférer avec la digestion. Est-il vrai que la déglutition du flegme en toussant a un plus mauvais impact sur la santé que son expulsion?

Avaler des mucosités est inoffensif, mais cela peut aggraver la toux

Comme expliqué dans l'étude clinique de la fonction et du dysfonctionnement du mucus des voies respiratoires, des expectorations quotidiennes sont produites le long des voies respiratoires pour protéger et soutenir le travail du système respiratoire. Les mucosités normales sont généralement claires et aqueuses.

À l'inverse, le flegme deviendra épais et sombre en cas d'inflammation des voies respiratoires. Ce flegme plus concentré peut piéger divers objets étrangers tels que la poussière, les particules sales, les irritants, les virus et les bactéries qui peuvent irriter davantage les voies respiratoires.

Le mécanisme de la toux lui-même aide le flegme aggloméré à être expulsé des voies respiratoires. Plus il y a de mucosités dans les voies respiratoires, plus vous avez de chances de tousser. C'est pourquoi, il est conseillé de ne pas avaler les mucosités en toussant, mais de les jeter.

Et si vous avalez accidentellement des mucosités en toussant? Pas besoin de s'inquiéter. Avaler des crachats en toussant ne vous fera pas mal à l'estomac ou ne souffrira pas d'autres troubles digestifs.

Les flegmes contiennent des germes qui vous font tousser. Cependant, lorsque vous avalez accidentellement, les mucosités seront digérées dans votre estomac. L'estomac agit pour neutraliser les aliments et les germes qui pénètrent dans le tube digestif avant d'être traités par d'autres organes digestifs. Les conditions gastriques qui ont tendance à être acides peuvent tuer divers germes contenus dans les mucosités.

Certaines maladies infectieuses peuvent vous causer une gêne dans l'estomac, mais cette condition est en fait davantage causée par le mouvement de l'air qui exerce une pression sur le tube digestif lorsque vous toussez, et non par les germes contenus dans les mucosités.

Jeter des expectorations propage négligemment la maladie

Après avoir pris connaissance des faits ci-dessus, vous préférerez peut-être le jeter plutôt que d'avaler des mucosités en toussant. Cependant, assurez-vous d'appliquer l'étiquette contre la toux et de savoir comment vous débarrasser correctement des mucosités.

Ne vous laissez pas cracher imprudemment pour que cela propage la maladie à d'autres.

Selon les experts de la santé, les germes présents dans les expectorations peuvent survivre pendant 1 à 6 heures. En fait, certains germes peuvent vivre dans les rues pendant plus de 24 heures. Sans oublier que la plupart des infections respiratoires telles que la tuberculose, la pneumonie et la grippe, qui se caractérisent par une toux accompagnée de mucosités, peuvent être transmises par voie aérienne.

Ces germes peuvent passer au corps d'une personne en bonne santé simplement en respirant de l'air contaminé par les sprays d'expectorations d'une personne infectée.

Voici les procédures pour la toux qui sont bonnes et justes, surtout lorsque vous êtes dans un environnement public:

• Immédiatement lorsque vous voulez tousser et expulser les mucosités, prenez un mouchoir en papier pour vous couvrir la bouche et le nez.
• Crachez le flegme dans le tissu et jetez immédiatement le tissu utilisé à la poubelle.
• Se laver les mains avec du savon et de l'eau courante.

Méfiez-vous des maladies de la couleur des expectorations

Avaler des crachats en toussant peut sembler plus pratique. Cependant, se débarrasser des mucosités peut en fait vous rendre plus alerte à certains problèmes respiratoires possibles.

Vous pouvez faire attention à la couleur des expectorations. Des crachats épais de couleur jaune ou verdâtre peuvent indiquer une infection bactérienne ou virale. Pendant ce temps, lorsque vous toussez et crachez des mucosités rougeâtres ou crachez du sang, cela peut indiquer une infection respiratoire grave, telle que la tuberculose, la bronchite, la pneumonie et le cancer du poumon.

Cependant, au préalable, vous devez également être en mesure de faire la distinction entre cracher du sang et vomir du sang. Assurez-vous que le sang drainé provient bien des voies respiratoires.

Par conséquent, si vous continuez à tousser avec des mucosités de couleur épaisse pendant plus de 7 jours, vous devez consulter immédiatement un médecin, surtout si vous êtes un gros fumeur ou un buveur d'alcool régulier.