Jambe cassée

La peau de la plante des pieds n'a pratiquement pas de glandes sudoripares. Cela fait bien sûr que la peau des pieds est plus sujette à la desquamation et aux callosités. Alors, que peut-on faire pour traiter les pieds gercés?

Comment gérer les pieds gercés

La peau du pied cassé est un problème de peau qui survient souvent chez de nombreuses personnes. Cette condition est causée par une peau sèche et qui pèle sur le talon du pied.

Si elle n'est pas traitée, la peau autour des pieds, y compris les talons, s'épaissira et deviendra sèche, ou elle peut être appelée callosité.

Normalement, lorsque vous marchez, le coussinet adipeux normal sous la peau répartit uniformément la pression. Cependant, lorsque la peau est trop sèche et épaisse, les talons s'écaillent et se fendillent.

Si les fragments sont profonds, ils causeront de la douleur en se levant. En fait, peler la peau des pieds peut également provoquer de la cellulite. Pour que cela ne traîne pas, il existe différentes façons de traiter les pieds gercés.

1. Utilisez une crème hydratante et des chaussettes

Une façon de traiter la peau craquelée de vos pieds consiste à utiliser un produit hydratant. Cela aurait dû être fait il y a longtemps pour éviter de peler la peau des pieds.

Essayez de trouver une crème hydratante épaisse et contenant des ingrédients tels que:

• beurre de karité,
• gel d'aloe vera, ou
• vaseline.

Cela signifie que plus la texture hydratante est collante et grasse, mieux elle guérit la peau sèche et gercée de vos pieds. Il vous suffit d'appliquer une crème hydratante tous les soirs avant d'aller vous coucher.

Si possible, essayez de l'envelopper dans des chaussettes pour absorber la crème hydratante pendant la nuit. De plus, appliquez une crème hydratante immédiatement après la douche pour de meilleurs résultats d'absorption.

2. Frottez vos pieds avec une pierre ponce

En plus d'appliquer une crème hydratante, une autre façon de traiter les pieds gercés consiste à les frotter avec une pierre ponce. Les pierres ponces sont connues depuis longtemps pour lisser la peau rugueuse due aux callosités.

Même ainsi, cette méthode n'est pas recommandée pour les personnes atteintes de diabète ou d'autres maladies neuropathiques. La raison en est que les pierres ponces peuvent blesser la peau des pieds et risquer de provoquer une infection.

Au lieu d'utiliser une pierre ponce, consultez un dermatologue ou un spécialiste des pieds pour éliminer les cellules mortes de la peau avec un traitement approprié.

3. Appliquer un composé kératolytique

Si la peau de vos pieds est épaisse et pèle, l'application de kératolytiques peut en fait aider à lisser la surface de la peau dans cette zone.

Les kératolytiques sont des substances qui peuvent amincir la peau épaissie. La façon dont cela fonctionne est de détendre la couche la plus externe de la peau et d'aider à éliminer les cellules mortes de la peau. De cette façon, l'hydratation de la peau est maintenue.

Eh bien, il existe plusieurs composés qui entrent dans la catégorie kératolytique, à savoir:

• acide alpha-hydroxy (AHA),
• urée, et
• acide salicylique.

En général, les produits contenant des kératolytiques et des humectants sont considérés comme les plus utiles. La raison en est que les deux sont hydratants et traitent la peau sèche et gercée.

4. Massage avec de l'huile

Le meilleur traitement pour un talon fissuré qui est fissuré est de garder le pied le plus d'humidité possible et le plus rapidement possible. Même ainsi, tous les hydratants ne fonctionnent pas aussi bien.

Maintenant, l'un des «onguents» pour les pieds crevassés est l'huile. Les huiles ont tendance à mieux fonctionner que les lotions car elles pénètrent plus rapidement dans la peau.

Vous pouvez utiliser n'importe quelle huile, de l'huile d'olive à l'huile d'amande en passant par l'huile de coco. Vous pouvez également profiter de la vitamine E qui peut guérir pour éviter les pieds gercés.

Comment non, l'huile aidera à hydrater, tandis que le massage stimule la circulation pour accélérer la guérison de la peau qui pèle.

Comment l'utiliser:

• Huiler vos pieds
• Massez doucement la peau des pieds
• Faites-le tous les soirs avant d'aller vous coucher

5. Utilisez un gommage à l'avoine

La farine d'avoine est utilisée depuis longtemps comme moyen de traiter l'irritation et l'inflammation de la peau. En plus d'être mangé, vous pouvez également le transformer en un gommage pour les soins de la peau, en particulier la peau des pieds cassés.

C'est probablement parce que la farine d'avoine contient des polysaccharides qui lient l'eau et des hydrocolloïdes qui peuvent retenir l'humidité de la peau. De plus, la graisse contenue dans la farine d'avoine augmente également l'activité émolliente, ce qui peut soulager les démangeaisons sur la peau sèche.

Comment l'utiliser:

• Mélangez 1 cuillère à soupe d'avoine sèche et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou d'amande
• Remuez l'huile d'olive et l'avoine pour former une pâte
• Couvrir la jambe avec le gommage à l'avoine
• Laisser reposer 30 minutes et rincer abondamment

Vous pouvez enduire la peau épaissie et pelée des pieds de gruau tous les deux jours jusqu'à ce que les symptômes s'améliorent.

6. Consultez un médecin

Si les remèdes maison ci-dessus ne lissent pas le talon fissuré de votre pied, il est préférable de consulter un médecin. Voici quelques types de traitements proposés par des médecins pour traiter la peau des pieds qui pèle.

• Débridement, à savoir couper la peau épaisse et dure avec des ciseaux ou une lame de rasoir.
• Cerclage, c'est-à-dire enrouler les talons fissurés pour qu'ils ne bougent pas beaucoup.
• Sol, c'est-à-dire pour fournir un amorti pour le talon de sorte que le poids du talon revient uniformément et empêche le coussinet adipeux de se dilater.
• 'La colle' spécifiquement pour joindre les bords de la peau craquelée.

Les talons fissurés peuvent en fait être traités facilement à la maison avec uniquement des hydratants et des produits pour lisser la peau. De plus, vous devez prendre soin de votre peau, en particulier de vos pieds et boire de l'eau pour la maintenir hydratée de l'intérieur.

Même ainsi, il n'est pas recommandé aux personnes qui souffrent de certains problèmes de santé de suivre les traitements ci-dessus. C'est une bonne idée de consulter un médecin avant d'essayer de traiter la peau gercée à la maison.

Si vous avez d'autres questions, veuillez en discuter avec un dermatologue ou un podiatre (spécialiste du pied) pour trouver la bonne solution.