Table des matières:
- Comment gérer une langue chaude?
- 1. Donnez quelque chose de cool
- 2. Eau potable
- 3. Se gargariser avec de l'eau salée
- 4. Évitez certains aliments
- 5. Médicaments
- 6. Miel et lait
De nos jours, il existe de nombreux restaurants qui offrent la possibilité de cuisiner soi-même à table, c'est bien quand on peut déterminer le niveau de maturité de la nourriture que l'on veut manger. Il y a aussi ceux qui servent de la restauration rapide avec plat chaud, où il faut attendre que les aliments cuisent d'abord en les remuant. Cependant, la sensation de faim est parfois insupportable, la vapeur s'échappant des aliments nous donne envie de les goûter rapidement.
Finalement, nous décidons de goûter la nourriture chaude le plus tôt possible, il suffit de souffler pendant un moment puis de la manger. Soudain, notre langue ressent une sensation de brûlure. Avez-vous vécu cela? En conséquence, la langue devient sèche et le goût des aliments ne peut pas être bien goûté. L'incident de manger et de boire accidentellement des boissons chaudes n'est pas seulement une ou deux fois, parfois nous oublions même de siroter du café ou d'autres boissons encore chaudes. Quelle est la solution?
Comment gérer une langue chaude?
La langue chaude a différents niveaux de sensation de chaleur. La différence est déterminée par le nombre de couches blessées, comme suit:
- Premier niveau: brûle à la langue uniquement sur la couche externe. L'effet que vous ressentez est une douleur, en plus du fait que votre langue présentera un gonflement et une rougeur
- Deuxième niveau: la sensation de brûlure est plus douloureuse, car la couche large et la couche inférieure sont blessées À ce niveau, vous ressentirez des cloques, un gonflement et des rougeurs sur la langue
- Troisième niveau: à ce niveau, la brûlure affecte les tissus les plus profonds de la langue. L'effet peut être sous la forme d'une couleur de peau devenant blanche ou noire comme un coup de soleil. Votre langue ressentira également un engourdissement et une douleur intense
La douleur causée peut interférer avec vos activités telles que dormir, manger et parler. Vous pouvez utiliser des analgésiques alias analgésiques pour soulager la douleur causée. Cependant, vous pouvez également essayer les méthodes suivantes pour traiter une langue brûlante afin que la douleur disparaisse:
1. Donnez quelque chose de cool
Vous pouvez également ajouter des glaçons. Selon Hadie Rifai, DDS, un dentiste de la Cleveland Clinic cité par Everyday Health, manger des glaçons peut également soulager la sensation d'une langue chaude. Vous pouvez également manger d'autres aliments froids. Choisissez des aliments faciles à avaler comme la crème glacée ou yaourt glacé, en plus d'être faciles à avaler, ces aliments sont également faciles à trouver. Manger des aliments faciles à avaler est nécessaire pour donner à votre langue le temps de guérir plus facilement. Vous pouvez laisser les aliments froids reposer pendant quelques minutes dans votre bouche, afin que votre langue ne gonfle pas.
2. Eau potable
Boire de l'eau froide est la première chose à faire pour neutraliser la chaleur. Lorsque la langue brûle après avoir mangé et des boissons chaudes, elle est sèche car la bouche perd de son humidité. Il n'est pas rare que le goût sec provoque également des douleurs dans la langue et des aphtes peuvent apparaître si une personne a des brûlures au deuxième degré. Garder la bouche humide peut réduire la douleur. Vous pouvez le boire lorsque votre bouche est sèche, vous ne devriez même pas attendre que votre bouche soit douloureuse et sèche.
Manger des aliments chauds peut également assécher le toit de votre bouche, ce qui peut provoquer une sécheresse de la bouche et des maux de gorge. L'augmentation de la consommation d'alcool peut réduire le risque de ce mal de gorge.
3. Se gargariser avec de l'eau salée
Selon le NOUS. Bibliothèque nationale de médecine, se gargariser avec du sel peut réduire la douleur. L'eau salée est une solution isotonique. Lorsqu'elle est utilisée, le gargarisme n'irrite pas les muqueuses - les membranes qui tapissent plusieurs organes, dont la bouche. L'eau salée est recommandée car cette méthode de guérison est très douce. Vous pouvez préparer un verre d'eau froide, puis ajouter une cuillère à café de sel, puis mélanger. Collectez pendant environ 30 secondes. Si possible, laissez les grains de sel recouvrir votre langue. Non seulement la guérison, le sel nettoiera également les ampoules sur votre langue.
4. Évitez certains aliments
Vous devez également éviter certains aliments pendant la période de guérison de la langue, comme les aliments épicés. Les aliments épicés peuvent provoquer une inflammation de la langue douloureuse, ce qui aggrave la douleur et le processus de guérison peut être retardé. La capsaïcine, contenue dans les aliments épicés, peut irriter votre peau lésée. De plus, ce que vous devez éviter, c'est le café et le thé chauds, car ils peuvent s'ajouter aux ampoules dans la bouche, a déclaré l'American Academy of Family Physicians, citée par Livestrong. En outre, vous devez également éviter de manger des aliments acides tels que les oranges, les citrons verts, les citrons, les ananas, les tomates et le vinaigre.
5. Médicaments
Vous pouvez prendre plusieurs analgésiques. Selon Steve Krendl, DDS, de Hopewell Dental Care dans le New Jersey, l'ibuprofène et l'acétaminophène peuvent être pris sans danger lorsque la langue brûle. Les deux peuvent soulager la douleur et l'inflammation.
6. Miel et lait
Vous pouvez également boire du lait, car couvrir la langue avec du lait peut atténuer la sensation de brûlure, tout comme le miel. Le miel peut améliorer la circulation sanguine dans la bouche pour guérir une langue chaude. Vous pouvez également augmenter votre consommation d'aliments riches en fer tels que les épinards, la viande, les fruits secs et autres. Le fer peut produire des globules rouges, qui peuvent remplacer les cellules de la langue endommagées.
