Mieux vaut se connecter avec votre ex ou abandonner complètement le contact?

Il est assez difficile de répondre à cette question par «oui» ou «non». Vous devez d'abord réfléchir à votre objectif pour rester en contact avec votre ex même si votre statut a changé.

En fait, communiquer en permanence avec votre ex est votre choix. Cependant, la plupart des gens choisissent de couper le contact avec le passé et de reprendre leur vie.

Bien sûr, certaines personnes ont leurs propres raisons de continuer à rester en contact avec leurs ex et même des amis proches. Donc, si vous ne savez pas lequel choisir, vous devriez d'abord considérer quelques points.

La raison de ne pas couper les liens avec l'ex

Si la raison de la rupture était due à des abus physiques et mentaux de votre ex, il n'y a bien sûr plus aucune raison de communiquer avec lui. En fait, la plupart des personnes victimes de violence dans les relations sont traumatisées, ce qui rend très difficile la reconnexion avec leur ex.

Maintenant, s'il est normal de rompre, il se peut que vous ne sachiez toujours pas si vous voulez être ami avec votre ex. Au lieu de cela, réfléchissez bien à l'impact que vous obtiendrez si vous avez une amitié avec lui.

En effet, il n'y a rien de mal à cela, mais cette chose revient à l'individu. Peut-être que tu es une personne difficile passez ou facilement imaginé par le passé? Bien que rompre soit bien, si c'est comme ça, bien sûr, ce sera mauvais pour vous.

Se référant à une étude qui a mené des recherches sur 2000 participants, a révélé que les personnes qui étaient amis avec leur ex avaient plus d'effets négatifs, tels que:

• Il est difficile de tourner une nouvelle feuille
• Vivez dans la nostalgie
• Vous blâmez toujours pour la décision de mettre fin à une relation

Selon Sussman, psychothérapeute et conseiller en romance, révèle que si vous avez vraiment une relation amoureuse très forte avec votre ex, comment pouvez-vous retenir ces sentiments? Les sentiments changent rarement.

Cependant, il n'y a rien de mal à rester ami avec votre ex

Idéalement, communiquer avec votre ex signifie chérir les bons souvenirs que vous avez partagés ensemble. Surtout si vous grandissez et vivez dans le même environnement et le même cercle d'amis, bien sûr, il sera difficile de l'éviter.

Par conséquent, l'excuse est utilisée pour vous connecter avec votre ex parce que vous ne voulez rien changer entre vous, sauf le statut et les sentiments. Certaines de ces choses pourraient être vos raisons d'avoir une bonne relation avec lui:

• Votre amitié est très forte et bénéfique l'un pour l'autre
• Partie d'un cercle d'amis
• Passer tellement de temps et de temps avec votre ex qu'il est difficile de simplement lâcher prise
• J'ai encore des sentiments pour l'ex et je ne veux pas lâcher prise

Ne suivez pas les émotions, réfléchissez à nouveau avant de le contacter

Si vous voulez toujours être ami avec votre ex, prenez votre temps. Faites une pause avec eux, faites une pause et faites-vous plaisir en premier.

Si nécessaire, ne jetez pas un œil à la vie quotidienne de votre ex à travers les médias sociaux, car il vous faudra généralement la résolution de vous éloigner pendant un moment ou de révéler de vieilles blessures en raison de la possibilité de voir votre ex trouver un nouveau partenaire qui fera vous vous sentez moins confiant.

Si vous êtes vraiment déterminé à continuer à avoir une relation avec votre ex, alors vous devez être prêt pour les choses suivantes.

• Limitez-vous à votre ex, ne traînez pas et n'envoyez pas de SMS tous les jours, comme lorsque vous sortiez ensemble
• Rappelez-vous chaque jour si c'est la bonne chose à faire ou non. Que vous vous liez avec eux ou non si vous restez en contact avec votre ex.

Ce n'est pas mal d'avoir une relation avec votre ex, mais il y aura de nombreuses répercussions si vous continuez à une date ultérieure. Par conséquent, il doit être réfléchi attentivement. S'il y a trop d'effets négatifs pour vous, rompez les liens entre vous pour votre propre bien.