Épluchez soigneusement les bienfaits de l'eau de riz pour traiter les cheveux

On dit que l'eau de lavage du riz a de nombreux avantages pour la beauté. L'un des nombreux avantages discutés de l'eau de riz est la santé des cheveux. Est-il vrai que l'eau de riz peut être utilisée pour traiter les cheveux pour les rendre plus sains et plus beaux? Comment l'utiliser? Consultez les informations complètes ci-dessous.

Teneur en eau du riz

Les grains de riz contiennent 75 à 80 pour cent d'amidon. L'eau de riz est l'eau de farine qui reste après le trempage ou la cuisson du riz. Cité dans Medical News Today, on pense que l'eau de riz contient les mêmes vitamines et minéraux que le riz, tels que:

• Acide aminé
• Vitamine B
• Vitamine E
• Minéral
• Antioxydants

Avantages de l'eau de riz pour les cheveux

Utiliser l'eau de lavage du riz pour la santé et les cheveux n'est pas nouveau. Des découvertes anciennes suggèrent que le secret des soins capillaires pour les femmes japonaises anciennes est l'eau de lavage du riz. Les scientifiques et esthéticiennes ont finalement mené diverses études sur l'efficacité de l'eau de lavage du riz pour embellir et renforcer les cheveux.

En 2010, les résultats de la recherche sur l'eau de lavage du riz ont indiqué que ce matériau peut réduire le frottement entre les surfaces et augmenter l'élasticité des cheveux. Malheureusement, les conclusions de cette recherche proviennent d'exemples historiques du passé, de sorte qu'elle ne peut être prouvée scientifiquement.

D'autres études ont également été menées pour découvrir les différents avantages de l'eau de lavage du riz pour les cheveux. Cité par Healthline, la recherche a montré que l'inositol, qui est un ingrédient présent dans l'eau de riz, peut pénétrer dans les cheveux abîmés et les réparer de l'intérieur. Ainsi, cela aura un effet sur l'apparence de cheveux sains et beaux. En fait, l'inositol peut aider à protéger les cheveux des dommages futurs.

Malheureusement, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour étayer les preuves scientifiques que l'eau de riz a des avantages pour la santé des cheveux. Même ainsi, vous pouvez toujours l'essayer vous-même en utilisant de l'eau de lavage du riz pour voir à quel point cet ingrédient est efficace pour traiter la santé et la beauté des cheveux.

Comment préparer l'eau de riz?

Voici quelques façons d'obtenir de l'eau de riz, à savoir

Faire tremper le riz

La façon la plus simple d'obtenir de l'eau de lavage du riz est de la faire tremper. Voici les étapes:

1. Prenez ½ tasse de riz
2. Lavez soigneusement.
3. Mettez le riz dans un bol en ajoutant 2-3 tasses d'eau.
4. Laisser reposer 30 minutes.
5. Filtrez l'eau de riz dans un bol propre.

Fermenté

Certaines personnes affirment que l'eau de riz fermentée a plus d'avantages que l'eau de riz ordinaire. Une étude réalisée en 2012 a déclaré que les substances fermentées contiennent une plus grande quantité d'antioxydants.

On pense que les antioxydants contenus dans l'eau de lavage du riz fermenté préviennent et combattent les dommages causés aux cellules ciliées et à la peau. C'est sur cette base que l'eau de lavage du riz fermenté aurait plus d'avantages par rapport à l'eau de lavage du riz trempée.

Pour obtenir de l'eau de riz fermentée, suivez les étapes 1 à 4 dans la partie de trempage de l'eau de riz. Ensuite, avant de filtrer, laissez le riz trempé reposer pendant deux jours à température ambiante. Après deux jours, filtrez le riz dans un bol propre.

Faire cuire du riz

La troisième façon d'obtenir les avantages de l'eau de riz est de la faire cuire. Placez ½ tasse d'eau de riz dans une casserole. Ajoutez deux fois la quantité d'eau habituelle lorsque vous la faites cuire. Lorsque le riz et l'eau bouillent, filtrez l'eau du riz dans un bol propre.

Comment utiliser l'eau de lavage du riz pour les cheveux

Afin d'obtenir les avantages optimaux de l'eau de riz, vous pouvez l'utiliser comme conditionneur. Voici les étapes:

1. Lavez vos cheveux avec un shampooing.
2. Rincer abondamment à l'eau du robinet.
3. Versez l'eau de riz dans vos cheveux lentement et soigneusement.
4. Massez le cuir chevelu et laissez agir jusqu'à 20 minutes.
5. Rincer soigneusement les cheveux à l'eau du robinet.

Vous pouvez traiter vos cheveux avec de l'eau de riz deux fois par semaine. Après un mois, surveillez tout changement dans vos cheveux. Certaines personnes qui l'utilisent régulièrement admettent que leurs cheveux sont plus épais et plus faciles à coiffer. Par conséquent, prouvez-vous les avantages de l'eau de riz en l'essayant vous-même à la maison.