5 façons de prendre soin de la peau des pieds pour la garder saine et belle

Prendre soin de la peau ne se concentre pas uniquement sur le visage. Vous devez également prendre soin de la peau d'autres parties du corps, dont les pieds. Si vous avez la peau terne, sèche et craquelée sur vos pieds, vous vous sentez certainement inférieur, non? Ne vous inquiétez pas, suivez la façon de prendre soin de la peau des pieds afin que vos pieds restent beaux et lisses.

Comment prendre soin de la peau des pieds pour rester en bonne santé

Avoir une peau saine est le rêve de tout le monde. L'America Academy of Dermatology mentionne trois clés pour prendre soin de la peau, que ce soit face aux pieds.

Cela inclut de garder la peau propre, de protéger la peau d'une exposition excessive au soleil et de la traiter immédiatement en cas de problème.

Si votre objectif cette fois est de prendre soin de la peau de vos pieds, la clé reste la même. Pour être plus clair, pelons un à un les moyens de traiter la peau des pieds pour la garder en bonne santé.

1. Retirez le vernis à ongles

Prendre soin de la peau des pieds signifie également que vous devez savoir comment maintenir des ongles en bonne santé. Une des façons de traiter les ongles des orteils est d'être diligent dans la coupe des ongles et en utilisant moins de vernis à ongles.

Porter du vernis à ongles est beau, mais saviez-vous que l'utiliser trop souvent peut endommager vos ongles? Oui, le vernis à ongles contient des produits chimiques qui peuvent décolorer vos ongles et éroder leur épaisseur. En conséquence, les ongles deviennent fins, cassants et se cassent facilement.

Vous pouvez utiliser du vernis à ongles, mais pas trop souvent. Laissez vos ongles sans vernis à ongles plus souvent. Pour enlever le vernis à ongles, utilisez une solution sans acétone, plus sûre pour les ongles et la peau qui les entoure.

2. Exfolier

Chaque jour, des millions de cellules cutanées meurent et sont remplacées par de nouvelles cellules saines. Si elles ne sont pas nettoyées correctement, les cellules mortes de la peau peuvent s'accumuler. L'accumulation de cellules mortes de la peau peut rendre la peau de vos pieds terne. Alors, que faites-vous pour traiter la peau des pieds comme ça?

La réponse est l'exfoliation (élimination des cellules mortes de la peau). Cette méthode est suffisamment puissante pour rendre la peau des pieds plus propre. Pour ce faire, mélangez deux cuillères à soupe de sel d'Epsom avec de l'eau tiède.

Faites tremper vos pieds pendant 15 minutes et frottez avec une pierre ponce. Puis rincez à l'eau jusqu'à ce qu'il soit propre. Bien que cela fonctionne, n'utilisez pas cette méthode si la peau de vos pieds est blessée.

3. Utilisez une crème hydratante

La peau sèche des pieds est le problème le plus courant. Cette condition provoque des fissures, une desquamation et des démangeaisons des pieds. La façon de traiter la peau sèche des pieds comme celui-ci est de la garder humide.

Vous pouvez utiliser la crème hydratante aussi souvent que nécessaire. Il est très important d'appliquer une crème hydratante sur la peau de vos pieds après la douche.

4. Respectez les règles de port de chaussures

Le port de chaussures est considéré comme plus protecteur de la peau contre le soleil ou la saleté. C'est vrai, mais il y a des règles que vous devez respecter lorsque vous portez des chaussures afin que la peau des pieds ne devienne pas un problème.

Un mauvais port de chaussures peut souvent causer des pieds malodorants, de la moisissure, des ampoules et des cloques cutanées. Eh bien, comment traiter la peau des pieds pour éviter ces problèmes, à savoir:

Gardez les chaussures et les chaussettes utilisées propres. Assurez-vous de laver vos chaussures et de changer vos chaussettes régulièrement.
Ne laissez pas vos pieds porter des chaussures toute la journée. Prenez une minute pour laisser la peau de vos pieds respirer librement en retirant vos chaussures.
Choisissez la bonne pointure et le bon type de chaussures afin que la peau de vos pieds ne soit pas boursouflée ou boursouflée.

5. Traitez immédiatement les problèmes de peau des pieds

Source: Mama Union

Vos pieds sont très faciles à salir le sol, les chaussures ou les sandales que vous portez. Les problèmes de peau des pieds qui s'attaquent le plus souvent sont les puces d'eau, les champignons des pieds ou les champignons des ongles des pieds. Si vous rencontrez l'un d'eux, ne les ignorez pas.

L'ignorance peut aggraver l'état de la peau de vos pieds. En conséquence, vous ne serez pas à l'aise pour faire des activités et les traiter sera également plus difficile.

Comment traiter la peau et les ongles des pieds de ces problèmes, vous pouvez le faire avec des remèdes maison, à savoir en utilisant des crèmes antifongiques et des crèmes anti-démangeaisons qui peuvent être achetées sans ordonnance d'un médecin.

Si ça ne va pas mieux, ne tardez pas à aller chez le médecin. Le médecin vous fournira un traitement plus approprié pour que la peau de vos pieds revienne à guérir.