Table des matières:
- Qu'est-ce que la santé bucco-dentaire a à voir avec votre état de santé général?
- L'impact d'une mauvaise santé bucco-dentaire
- Comment maintenir la santé bucco-dentaire?
La santé n'est pas tout, mais sans santé, tout n'est rien. Il n'est pas rare que de nombreuses personnes pensent que la santé coûte cher, alors que ce qui la rend chère, c'est de se remettre d'une maladie, pas de la santé. La santé ne consiste pas seulement à se remettre d'une maladie, mais aussi à trouver des moyens de prévenir la maladie. Mais comment?
Une façon simple de rester en bonne santé est de vivre, de manger des aliments sains et nutritifs, de dormir suffisamment, de consommer plus d'eau, de faire de l'exercice régulièrement et d'éviter le stress. De cette façon, la santé physique sera maintenue. Cependant, saviez-vous que les dents et la bouche doivent également être prises en charge?
Qu'est-ce que la santé bucco-dentaire a à voir avec votre état de santé général?
Une étude montre qu'une mauvaise santé bucco-dentaire peut entraîner diverses complications de maladies dangereuses. Pour que les dents et la bouche soient les cinq sens vitaux qui nécessitent un entretien prioritaire.
La cavité buccale est l'un des points d'entrée des bactéries pathogènes vers d'autres parties du corps, à la fois aérobies et anaérobies. En fait, les bactéries de la cavité buccale peuvent se propager dans la circulation sanguine, ce que l'on appelle la bactériémie.
Si votre santé bucco-dentaire est optimale, peu de bactéries peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et ne pas nuire à l'organisme. Cependant, si votre santé bucco-dentaire n'est pas en bon état, le nombre de bactéries qui entreront dans la circulation sanguine augmentera de deux à dix fois. Cela peut augmenter le risque de bactériémie.
Sans une bonne hygiène buccale, les bactéries peuvent également atteindre des niveaux qui causent des infections buccales, telles que la carie dentaire et les maladies des gencives. En fait, la théorie de l'infection focale stipule que l'infection de la cavité buccale est responsable de l'apparition de trois maladies systémiques, à savoir les maladies cardiovasculaires, le diabète sucré et l'athérosclérose.
L'impact d'une mauvaise santé bucco-dentaire
Certaines des maladies qui surviennent en raison d'une mauvaise santé bucco-dentaire sont:
- Maladie des gencives, qui, bien que doux, peut être aggravé s'il n'est pas manipulé correctement. Une maladie des gencives ou une maladie parodontale peut entraîner la perte de dents, une infection et d'autres complications.
- Inflammation de l'intérieur du cœur, est appelée endocardite. Cette maladie survient à la suite de bactéries dans la bouche qui sont transportées par la circulation sanguine à travers les gencives qui saignent.
Comment maintenir la santé bucco-dentaire?
Compte tenu de l'importance de maintenir des dents et une bouche saines, il est recommandé de conserver des dents et une bouche saines. Certaines des choses que vous pouvez faire pour maintenir des dents et une bouche saines sont:
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré
- Ayez une alimentation saine, évitez de consommer des aliments qui contiennent trop de sucré / acide
- Changez de brosse à dents au moins tous les trois ou quatre mois
- Ne pas fumer
- Vérifiez vos dents et votre bouche régulièrement au moins tous les six mois chez le dentiste
Une bonne santé dentaire est une combinaison de soins quotidiens appropriés commençant par le brossage des dents et des contrôles de santé dentaire et bucco-dentaire de routine chez le dentiste au moins une fois tous les six mois. Donc, si vous voulez avoir une santé corporelle optimale, n'oubliez pas de prendre soin de vos dents et de votre bouche. Parce que prendre soin de votre santé bucco-dentaire est un investissement dans votre santé globale.
