Un bébé qui dort avec une couverture est dangereux, vous savez! voir les faits ici

Pour éviter que votre bébé ne soit exposé au vent nocturne ou à la climatisation froide, l'instinct de vos parents peut vous dire d'envelopper immédiatement le corps de votre tout-petit pendant qu'il dort. Même si les intentions sont bonnes, savez-vous qu'il existe des dangers pour leur sécurité si un bébé dort avec une couverture?

Faire dormir votre bébé dans une couverture augmente le risque de mort subite

Diverses études ont montré que prendre un bébé dans l'habitude de l'endormir en utilisant une couverture, même si elle est douce, peut augmenter le risque de mort subite du nourrisson, alias le SMSN (SIDSsyndrome de mort infantile udden) jusqu'à cinq fois, quelle que soit la position de sommeil du bébé.

La surface de la couverture qui est large et classée comme lourde peut recouvrir le visage du bébé, ce qui l'empêche de respirer. Cela se produit souvent lorsque le bébé bouge ses pieds pendant le sommeil, il y a donc de fortes chances que la couverture couvre son visage ou même l'étouffe et augmente à son tour le risque d'étouffement du bébé.

Les oreillers sont également dangereux pour les bébés

Bien que la cause exacte du SMSN ne soit pas bien connue, les experts en santé infantile avertissent les parents d'adopter des habitudes de sommeil sécuritaires pour les bébés. L'une d'elles consiste à laisser le bébé dormir seul dans son lit.

Dormir votre bébé dans le même lit que vous et votre partenaire, ou décorer le berceau avec des oreillers, des couvertures ou des animaux en peluche peut augmenter le risque de mort subite (SMSN), que ce soit en raison d'un écrasement par vous / votre partenaire ou par étouffement. sur l'oreiller et la couverture.

Cette recommandation est basée sur les résultats d'une étude menée par l'American Academy of Pediatrics (APP). Ils ont constaté que la moitié de la population infantile aux États-Unis qui dorment encore avec leurs parents dans un lit ou un lit décoré d'oreillers et de bibelots est le groupe présentant le risque le plus élevé de SMSN. Cette recommandation a également été partagée par une équipe d'experts de la National Infant Sleep Position Study, qui a interrogé les parents sur le berceau et les habitudes de sommeil de leur bébé de 1993 à 2010.

Alors, quand les bébés peuvent-ils utiliser des couvertures et des oreillers pendant leur sommeil?

Il est préférable de ne pas laisser le bébé dormir dans une couverture avant au moins 12 mois. Après 12 mois, les bébés se retournent généralement d'eux-mêmes pour changer de position et ont un contrôle moteur suffisant pour déplacer la couverture de leur visage.

Pendant ce temps, l'utilisation d'oreillers pour bébés est recommandée lorsque le bébé a 2 ans. À cet âge, le bébé est réputé capable de bouger librement de sorte que s'il y a un oreiller couvrant son visage, il peut s'en débarrasser. Bien qu'il existe une variété d'oreillers, allant des formes, des couleurs et des images, disponibles pour les bébés, vous devez toujours choisir un oreiller petit et plat afin qu'il puisse fournir un bon support de la nuque.

Essentiellement, la meilleure option consiste à placer le bébé sur un matelas simple sans couvertures ni oreillers, y compris les poupées et autres jouets pour bébés jusqu'à l'âge du bébé selon ceux mentionnés ci-dessus. Mais cela ne signifie pas que vous avez le cœur de laisser votre bébé dormir sans couverture et avoir froid la nuit. Vous pouvez toujours protéger le bébé en portant une gigoteuse qui peut réchauffer le corps du bébé.

Cette gigoteuse pour bébé est généralement un vêtement long qui couvre toutes les parties du corps, y compris les mains et les pieds. Ces vêtements sont plus sûrs car ils ne couvriront pas le visage lorsque le bébé bouge pendant son sommeil.

Voici quelques recommandations de l'AAP pour que votre bébé puisse dormir confortablement à la maison:

Évitez d'utiliser des paniers bébé spéciaux équipés de lits pare-chocs (coussinets pour couvrir les parois du berceau), positionneur de sommeil, matelas spéciaux, ou toute autre chose qui est souvent censée réduire le risque de mort subite du nourrisson. L'AAP estime que ces appareils ne protègent pas seulement votre bébé, ils augmentent également le risque d'étouffement ou d'essoufflement de votre bébé lors de leur utilisation.
Positionnez le bébé pour qu'il dorme en décubitus dorsal et surveillez toujours ses mouvements.
N'amenez pas votre bébé dormir sur le canapé ou sur une chaise car cela peut être dangereux si vous vous endormez aussi. C'est la même chose que de ne pas allaiter un bébé lorsque vous avez sommeil.
Éloignez les bébés de la fumée de cigarette ou de la pollution.