Cœur

Mobile (Hp) est étroitement lié à votre vie. Où que vous alliez, vous le porterez toujours avec vous, y compris lorsque vous devez faire des affaires "caca" dans les toilettes. Cependant, saviez-vous que l'habitude de jouer au téléphone portable pendant les selles peut vous exposer au risque d'hémorroïdes? Curieux, pourquoi est-ce arrivé? Allez, regardez les critiques suivantes.

Jouer à HP lors de la défécation augmente le risque d'hémorroïdes

La plupart des gens se lasseront de passer du temps à ne rien faire. De même lorsque vous devez déféquer.

C'est pourquoi de nombreuses personnes apportent délibérément des journaux, des bandes dessinées ou tout ce qui peut les empêcher de s'ennuyer pendant la défécation, y compris en jouant au téléphone portable.

On peut dire que, gadget c'est un outil pratique. Non seulement en fournissant des lectures ou des actualités, vous pouvez également profiter de vidéos et de jeux à partir d'un seul outil.

Cependant, saviez-vous que l'habitude de jouer au téléphone portable lors de la défécation n'est pas saine? Oui, jouer à HP BAB peut vous exposer à des hémorroïdes. Comment cela pourrait-il être?

Les piles ou également connues sous le nom d'hémorroïdes sont un gonflement des vaisseaux sanguins dans l'anus. Les causes d'apparition varient également, dont l'une est une pression excessive sur les vaisseaux sanguins de l'anus.

Prendre l'habitude de rester assis trop longtemps, de pousser trop fort en raison de la constipation fréquente et de jouer au téléphone portable pour déféquer sont tous deux à risque de vous faire des hémorroïdes.

Rapports à partir de la page Ligne santé, chirurgien colorectal (intestinal), Dr. Karen Zaghiyan a déclaré: "En fait, ce n'est pas la lecture de téléphones portables pendant la défécation qui provoque des hémorroïdes, mais rester assis sur les toilettes pendant une longue période en est la cause."

Lorsque vous jouez sur votre téléphone portable, vous devenez «plus chez vous» dans la salle de bain. Cela vous permet également de vous asseoir plus longtemps sur les toilettes. Si cela est fait fréquemment, cette habitude augmentera la pression sur les vaisseaux sanguins autour de l'anus.

Le sang ne coulera pas facilement. En conséquence, le sang s'accumule provoquant un gonflement, des douleurs, des démangeaisons et des saignements lorsque les selles sont évacuées.

Non seulement les hémorroïdes, jouer au téléphone portable pendant la défécation peut également causer ce

Une étude de 2017 publiée dans la revue Germe découvert que les téléphones portables peuvent héberger des bactéries E. coli et d'autres microbes.

En fait, ces bactéries se trouvent dans l'intestin humain. Cependant, certains types de ces bactéries peuvent causer des problèmes de santé, tels que des brûlures d'estomac, des crampes et de la diarrhée.

Lorsque le téléphone portable sale est emmené aux toilettes, l'exposition aux bactéries augmente. Ainsi, non seulement le risque d'hémorroïdes augmentera, mais d'autres problèmes de santé menaceront également.

Pour éviter les risques pour la santé, tels que les hémorroïdes, évitez de jouer à Hp lors de la défécation (BAB). De cette façon, vous évitez en même temps l'exposition à des bactéries nocives pour la santé qui pénètrent dans le corps.

Faites également attention à certaines des habitudes suivantes afin de ne pas causer de problèmes de santé.

Utilisez les toilettes si vous en avez vraiment besoin

Certaines personnes attendent aux toilettes tout en jouant sur leur téléphone portable tout en faisant leur routine de défécation (BAB). Cependant, si ce désir ne vient pas, faites d'autres activités.

Ne vous contentez pas d'attendre sur les toilettes, car cela peut exercer une forte pression sur les veines de votre anus.

Lorsque vous êtes resté aux toilettes pendant 10 minutes ou que vous avez poussé trop fort pour aller à la selle, vous pouvez être constipé.

Pour surmonter ce problème, prenez le temps de faire une promenade ou de manger des fruits et légumes pour augmenter les selles afin que les selles soient faciles à évacuer.

Lavez-vous les mains après être allé aux toilettes

En plus de cesser de jouer au téléphone portable pendant la défécation pour éviter les problèmes de santé, tels que les hémorroïdes, vous devez également vous laver les mains après être allé aux toilettes.

N'oubliez pas que vos mains sont facilement exposées aux diverses bactéries qui vivent dans les toilettes. Alors, ne vous contentez pas de vous mouiller les mains.

Vous devez vous frotter les mains avec du savon entre vos doigts. Rincez abondamment à l'eau courante et essuyez-vous les mains avec un chiffon sec ou une serviette.