Table des matières:
- Rapprochez-vous des prébiotiques
- Que sont les prébiotiques?
- Augmenter la consommation de sources alimentaires de prébiotiques pour les enfants
Les parents accordent définitivement la priorité à la santé des enfants. L'un d'eux est d'assurer le maintien de la santé digestive. Il contient divers micro-organismes qui jouent un rôle dans le maintien de la digestion afin de continuer à fonctionner correctement. Pour aider ces micro-organismes à maintenir la santé du système digestif, vous pouvez fournir un apport prébiotique supplémentaire aux enfants. Quels sont exactement les avantages des prébiotiques et comment agissent-ils sur la digestion des enfants?
Rapprochez-vous des prébiotiques
Parmi les divers micro-organismes présents dans le système digestif, l'un d'eux est la bactérie.
Mais ne vous y trompez pas, les bactéries en question sont des bactéries saines et bénéfiques pour le système digestif. Les bactéries ont pour fonction d'aider les intestins à digérer certains types d'aliments et à former des vitamines.
D'autre part, il existe également des bactéries qui peuvent nuire à la santé digestive. Par conséquent, augmenter la consommation de prébiotiques chez les enfants est un moyen de maintenir un équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries.
Que sont les prébiotiques?
Les prébiotiques sont des composés qui peuvent être dérivés d'aliments ou de suppléments que l'on trouve souvent dans les préparations pour enfants.
Selon AboutKidsHealth, le rôle principal des prébiotiques est de soutenir la croissance de bonnes bactéries dans l'intestin.
Pour cette raison, les prébiotiques ne sont pas uniquement digérés par l'organisme. Cependant, cette substance devient de la nourriture pour les micro-organismes qui vivent dans le tube digestif lorsqu'elle pénètre dans le système digestif.
Augmenter la consommation de sources alimentaires de prébiotiques pour les enfants
Lorsque vous obtenez un apport supplémentaire en prébiotiques, que ce soit à partir de préparations ou d'aliments, votre tout-petit bénéficiera d'avantages tels que:
- Réduire la gravité et la durée de certains types de diarrhée (comme la diarrhée causée par les antibiotiques)
- Soulager les symptômes de coliques
- Aide à soulager les symptômesSyndrome de l'intestin irritable (SCI)
- Soulage la constipation et les flatulences associées
- Soulager les symptômes associés à l'intolérance au lactose
En outre, une étude réalisée en 2017 a déclaré que l'apport nutritionnel composé de fibres ou de prébiotiques peut soutenir la santé des enfants en raison des changements dans la composition du microbiote et de l'activité métabolique lors de la digestion. Par conséquent, donnez des prébiotiques aux enfants, qu'ils proviennent d'aliments ou de lait maternisé.
De nos jours, donner du lait maternisé est l'un des choix des mères pour répondre à leurs besoins prébiotiques. Assurez-vous qu'il y a des prébiotiques dans la formule que vous choisissez. Une forme de prébiotiques est le PDX GOS.
Ce qui rend PDX GOS encore plus spécial, c'est qu'il est combiné avec Betaglucan et Omega 3 et 6. Il a été prouvé que la combinaison de ces trois nutriments augmente l'endurance des enfants. Répondre à leurs besoins nutritionnels pour que leur croissance, leur développement et leur intelligence restent optimaux.
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