Comment se débarrasser des varices naturellement et médicalement

Les varices ne sont souvent pas considérées comme une maladie dangereuse, elles ne sont donc pas traitées. Cette hypothèse est un exemple du mythe des varices. La raison en est que les varices suffisamment sévères peuvent interférer avec les activités et entraîner des complications plus tard dans la vie. Alors, comment se débarrasser des varices? Allez, jetez un coup d'œil aux différentes étapes de l'examen ci-dessous.

Un mode de vie sain pour se débarrasser des varices

La présence de varices peut réduire l'apparence de votre peau. La raison en est que cette condition attaque souvent les vaisseaux sanguins autour des pieds et des mains. Bien que d'apparence dérangeante, cette condition peut généralement être éliminée.

Les changements de mode de vie sont présentés comme un moyen de traiter les varices. Discutons un par un des changements de style de vie que vous pouvez apporter pour surmonter les problèmes de vaisseaux sanguins suivants.

1. Faites de l'exercice avec diligence

Vous n'êtes pas sûr de l'apparence des varices sur vos jambes? Essayez de faire de l'exercice régulièrement tous les jours. En plus de rendre votre corps plus en forme, l'exercice régulier peut également améliorer la circulation sanguine dans vos jambes.

Oui, on pense que l'exercice régulier est l'un des moyens naturels d'améliorer la circulation sanguine tout en réduisant l'enflure qui se produit dans les veines, de sorte qu'il puisse être utilisé comme moyen de se débarrasser des varices. À l'inverse, si vous ne bougez pas trop longtemps, il est difficile pour les vaisseaux sanguins de pomper efficacement le sang vers le cœur.

Cependant, vous ne pouvez pas faire tous les types d'exercices. Consultez un médecin pour savoir quel type d'exercice est sans danger pour vous. Si vous ressentez de la douleur pendant l'exercice, réduisez l'intensité de l'exercice. Essayez de faire l'exercice lentement. Essentiellement, gardez-vous en mouvement, de sorte que le flux sanguin qui s'est accumulé dans vos jambes puisse revenir en douceur.

2. Maintenez un poids corporel idéal

L'un des facteurs de risque des varices est l'obésité. Cela peut se produire parce que l'obésité exerce une pression sur les vaisseaux sanguins, provoquant un gonflement et un élargissement des veines des jambes.

Dans de nombreux cas, les varices subies par les personnes en surpoids ont tendance à être plus difficiles à éliminer, car elles se sont dilatées et sont devenues plus enflammées. Par conséquent, avant qu'il ne soit trop tard, essayez d'obtenir le poids idéal pour vous débarrasser des varices.

En plus d'être assidu dans l'exercice, le maintien de votre poids corporel peut également se faire en prêtant attention à l'apport alimentaire que vous consommez quotidiennement. Les aliments tels que les gras trans, le sucre, la caféine, l'alcool et les aliments transformés peuvent causer des lésions artérielles. Ces aliments sont généralement également riches en sel. Alors, évitez de manger des aliments qui contiennent principalement du sucre, du sel ou des graisses saturées.

D'autre part, assurez-vous que la nourriture que vous consommez quotidiennement contient une alimentation équilibrée composée de glucides, de protéines, de fibres et de bonnes graisses. N'oubliez pas, remplissez également l'apport de vitamines et de minéraux provenant des légumes et des fruits. Vérifiez votre poids idéal avec un calculateur IMC pour savoir si vous avez déjà un poids idéal ou non.

3. Évitez de tremper dans l'eau chaude pendant une longue période

L'American Academy of Dermatology déclare qu'éviter les bains chauds peut être un moyen de se débarrasser des varices. Il est à craindre que cela puisse aggraver les symptômes des varices. Il vaut donc mieux choisir une douche chaude plutôt qu'un long bain.

4. Ne vous tenez pas debout ou ne vous asseyez pas pendant de longues périodes

La prochaine façon que vous pouvez faire pour traiter les varices est d'éviter de rester assis ou debout pendant une longue période. Essayez de faire une petite marche après vous être assis pendant 30 minutes et faites le contraire. Vous pouvez également faire des étirements simples pour augmenter le flux sanguin dans le corps.

Vous pouvez également vous allonger un moment et placer vos pieds dans une position plus élevée. Utilisez trois ou 4 piles d'oreillers pour soutenir vos pieds. Cette action est faite pour augmenter le flux sanguin autour des jambes, de sorte qu'elle puisse aider à traiter les varices.

5. Évitez les talons hauts

L'utilisation de ces chaussures met beaucoup de stress sur vos pieds. Par conséquent, si vous avez des varices aux pieds, ce type de chaussure doit être évité. Au lieu de cela, choisissez des chaussures sans talons qui conviennent mieux aux vaisseaux sanguins autour de vos pieds.

En évitant les talons hauts, cela signifie que vous empêchez les varices de s'aggraver et cela contribue à l'efficacité des autres moyens de traiter les varices que vous faites également.

Comment se débarrasser naturellement des varices

Une autre façon naturelle d'essayer de vous débarrasser des varices est d'utiliser des huiles essentielles. Un certain nombre d'huiles essentielles peuvent aider à améliorer la circulation sanguine, à réduire l'inflammation et à corriger les déséquilibres hormonaux.

L'huile essentielle que vous pouvez utiliser pour traiter les varices est l'huile essentielle de cyprès. Cette huile est obtenue à partir d'un type de cyprès avec un nom scientifique Cupressus sempervirens. On pense également que cette huile essentielle a la capacité d'améliorer la circulation et d'améliorer le système circulatoire.

Le choix des huiles essentielles ne s'arrête pas là. Vous pouvez également utiliser de l'huile de lavande pour aider à soulager la douleur des varices. Selon des études, la lavande est connue pour affecter la production de produits chimiques dans le cerveau, à savoir la sérotonine et le GABA, qui sont associés au soulagement de la douleur.

L'utilisation de cette huile essentielle est simplement appliquée sur la peau. Cependant, vous devez être prudent car des allergies peuvent survenir. Alors, assurez-vous au préalable que vous n'êtes pas allergique aux ingrédients présents dans les huiles essentielles.

Comment se débarrasser des varices avec l'aide d'un médecin

Si le gonflement des veines est important et se propage, vous ne pourrez peut-être pas vous débarrasser des varices avec les méthodes ci-dessus. Vous avez besoin de l'aide d'un médecin pour une action médicale pour guérir les varices dans vos jambes.

Cependant, avant de décider de la procédure à suivre, le médecin procédera généralement à un examen physique en premier. En plus de vérifier vos antécédents médicaux, votre médecin peut vous demander de vous lever et de vérifier à quel point les veines de vos jambes sont enflées.

N'hésitez pas à vous plaindre auprès du médecin de l'intensité de la douleur que vous ressentez dans la partie de la jambe qui présente des varices.

Si nécessaire, un test échographique (USG) peut être effectué pour voir si les valves dans les vaisseaux sanguins fonctionnent normalement ou non. Ce test peut également être effectué pour voir la taille d'un caillot sanguin. Une fois que le médecin a terminé l'examen, il peut déterminer quelle procédure convient à votre état.

Voici les différentes façons que les médecins proposent pour se débarrasser de vos varices.

1. Utilisation de bas de contention

Les bas de contention sont spécialement conçus pour une compression régulière de votre jambe afin d'améliorer la circulation. Ces bas pour varices se nouent étroitement autour de vos chevilles et se relâchent progressivement au fur et à mesure que vous bougez vos pieds. Avec l'utilisation de ces bas, le sang sera poussé et coulera vers le haut vers votre cœur.

Cependant, les bas de contention ne conviennent pas à tout le monde. Par conséquent, vous devrez subir un test appelé sonde Doppler pour vérifier votre circulation sanguine.

En plus d'améliorer la circulation sanguine, cette méthode peut également soulager la douleur, l'inconfort et le gonflement des jambes causés par les varices. Mais on ne sait pas si les bas aident à empêcher vos varices de s'aggraver ou s'ils empêchent la formation de nouvelles varices.

Reporting du Service National de la Santé, l'utilisation de bas de contention peut être utilisée comme traitement à long terme des varices si tous les autres traitements ne vous conviennent pas.

Les bas de compression sont disponibles dans une variété de tailles et de pressions différentes. La plupart des personnes atteintes de varices se verront prescrire des bas de classe 1 (compression légère) ou de classe 2 (compression modérée).

Vous devrez peut-être porter des bas de compression pour le reste de votre vie si vous avez une incompétence veineuse profonde (blocage ou problèmes avec la valve dans la veine profonde de votre jambe). Dans ces circonstances, vous devez porter des bas de contention même si vous avez subi une intervention chirurgicale pour traiter plusieurs varices.

2. Traitement au laser

Le traitement au laser peut aider à éliminer les petites varices ou les varicosités (veines araignées).Le médecin ou le professionnel de la santé dirigera un faisceau laser vers la zone où se trouvent les varices. Le puissant faisceau de lumière fera lentement s'estomper et disparaître les vaisseaux sanguins.

Si vous avez peur des aiguilles, cette procédure est la meilleure option. La raison en est que la procédure au laser ne nécessite pas du tout d'incisions ou d'aiguilles. Même ainsi, cette procédure a encore des effets secondaires à surveiller.

Certains des effets secondaires qui peuvent en résulter comprennent des lésions des vaisseaux sanguins, des caillots sanguins, des hématomes, des infections, des coups de soleil et des lésions nerveuses. Renseignez-vous auprès de votre chirurgien sur ces effets secondaires possibles.

3. La sclérothérapie comme moyen de se débarrasser des varices

La sclérothérapie est une procédure médicale visant à éliminer les varices en injectant un produit chimique appelé sclérosant dans les veines des jambes. Ces produits chimiques sont efficaces pour aider à resserrer les vaisseaux sanguins et à atténuer les varices qui apparaissent à la surface de la peau. De plus, la sclérothérapie peut également être la bonne solution pour ceux d'entre vous qui souhaitent traiter les vaisseaux sanguins des araignées (veines araignées).

En quelques semaines, les vaisseaux sanguins coagulés dans les jambes ou d'autres parties du corps devraient idéalement s'estomper. Malheureusement, vous devez répéter cette procédure pour obtenir des résultats optimaux.

De plus, soyez conscient des effets secondaires qui peuvent survenir lors de cette procédure. Oui, tout comme diverses autres procédures médicales, la sclérothérapie pour se débarrasser des varices a également des effets secondaires. Certains des effets secondaires possibles comprennent un gonflement et des ecchymoses au site d'injection. Dans les cas graves, des caillots sanguins peuvent également survenir.

4. Cathéter avec énergie laser

Si vos varices sont déjà hypertrophiées, un cathéter à énergie laser peut être la meilleure solution. En général, les cathéters à énergie laser sont en fait similaires aux méthodes laser précédentes.

La différence est que, dans cette procédure, le médecin peut d'abord impliquer une petite incision dans votre jambe pour insérer un tube fin dans la veine élargie. Après une insertion réussie, la pointe du cathéter sera chauffée à l'aide d'ondes radio ou d'énergie laser.

Maintenant, lorsque le cathéter est retiré, l'énergie thermique générée peut détruire les veines dilatées et les rétrécir.

5. Phlébectomie comme moyen de se débarrasser des varices

La phlébectomie est une chirurgie des varices par petites incisions. Cette procédure est efficace pour éliminer les petites varices qui se trouvent à la surface de la peau sans douleur.

Même si elle implique une incision, cette procédure provoque rarement l'apparition de tissu cicatriciel. Pour réduire la douleur, votre médecin peut appliquer un anesthésique local sur la zone à problème.

6. Endoscopie veineuse

Avez-vous fait les différentes méthodes ci-dessus, mais les varices ne disparaissent pas non plus? Ne te décourage pas! La raison en est qu'il existe une autre procédure médicale que vous pouvez faire, à savoir l'endoscopie veineuse.

Cette procédure est généralement le dernier recours si diverses procédures médicales pour se débarrasser d'autres varices ne fonctionnent pas. L'endoscopie veineuse est réalisée en cas de varices sévères et provoquant des ulcères dans les jambes.

Le médecin pratiquera une petite incision dans la zone touchée par les varices. Après cela, le médecin insérera un petit tube spécial accompagné d'une caméra à la fin. Grâce à un écran de surveillance, le médecin enlèvera et fermera les veines affectées par les varices.

Aussi effrayant que le processus puisse paraître, vous pourrez continuer comme d'habitude au cours des prochaines semaines.

7. Exfoliation et ligature des veines

Le stripping et la ligature des veines sont généralement réservés aux cas graves de varices. Les veines affectées par les varices seront liées avant de commencer à se propager à d'autres veines plus profondes. Si vous ne pouvez pas l'attacher, votre médecin peut retirer une veine par une petite coupure de votre peau.

Votre médecin vous administrera probablement une anesthésie générale afin que vous puissiez vous endormir pendant la procédure. Le temps de récupération pour cette procédure varie de 1 à 4 semaines.

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