Les pieds chauds rendent le sommeil difficile, c'est peut-être la raison

Certaines personnes peuvent souvent se plaindre que leurs pieds sont chauds la nuit, même si elles sont dans une pièce climatisée. Vous êtes l'un d'entre eux? La sensation de brûlure dans la plante des pieds est également généralement accompagnée de douleurs, telles que des fourmillements ou des picotements, qui peuvent vous empêcher de bien dormir. Ne sous-estimez pas les pieds chauds. Voici quelques causes de pieds chauds la nuit.

Parce que les pieds sont chauds la nuit

Voici quelques raisons:

1. Neuropathie diabétique

La neuropathie diabétique est une complication du diabète, qui est causée par des lésions nerveuses causées par une glycémie élevée. En plus d'une sensation de brûlure, d'autres symptômes incluent la douleur comme le fait d'être frappé par un objet pointu, la douleur, les picotements et l'engourdissement.

La marche peut être très douloureuse et vous pouvez ressentir de la douleur juste à cause d'un toucher doux. La douleur peut s'aggraver avec le temps et se propager à votre jambe ou à votre bras.

2. êtes enceinte

Les femmes enceintes peuvent avoir les pieds chauds en raison de changements hormonaux qui augmentent la température corporelle. Une augmentation du poids corporel qui repose sur les pieds peut également provoquer une sensation de chaleur et de picotements dans les pieds pendant la grossesse.

3. Ménopause

La ménopause peut provoquer des changements hormonaux qui entraînent une augmentation de la température corporelle et des pieds chauds. La plupart des femmes ménopausées sont âgées de 45 à 55 ans.

4. Teigne (pied d'athlète)

La teigne aka pied d'athlète (infection à la tinea pedis) est une infection fongique qui affecte les pieds. Habituellement, l'infection se trouve plus souvent entre les orteils, mais elle peut aussi être sur le dos ou la plante des pieds. La teigne peut donner aux pieds une sensation de chaleur comme s'ils brûlaient dans la zone infectée. De plus, la teigne se caractérise par une peau craquelée et des éruptions cutanées remplies de liquide qui provoquent de très fortes démangeaisons.

5. En cours de chimiothérapie

Les effets secondaires de la chimiothérapie peuvent entraîner des lésions nerveuses. Si des lésions nerveuses se produisent dans vos pieds, vos pieds peuvent ressentir de la chaleur, des brûlures et des picotements.

6. Urémie

L'urémie est une complication de la maladie rénale chronique. Cela se produit en raison de lésions rénales qui empêchent les reins de fonctionner correctement. Les reins ne sont plus en mesure d'éliminer les toxines du corps par l'urine, de sorte que les toxines se retrouvent dans la circulation sanguine. Cela peut entraîner une neuropathie périphérique, qui se traduit par une sensation de picotement et de brûlure dans les pieds.

7. Consommation excessive d'alcool

Une consommation excessive d'alcool peut endommager vos nerfs périphériques et provoquer une maladie appelée neuropathie alcoolique. Certains nutriments sont nécessaires au bon fonctionnement des nerfs. L'alcool dans le corps perturbe les niveaux de ce nutriment dans le corps et peut endommager le bon fonctionnement des nerfs.

8. Polyneuropathie inflammatoire démyélinisante chronique (CIDP)

La CIDP est un trouble du système nerveux qui provoque une inflammation et un gonflement des nerfs. Cette inflammation détruit la myéline qui tapisse et protège les fibres nerveuses. Cela peut provoquer une sensation de picotement ou de brûlure dans les pieds, ainsi que dans les mains.

9. Vascularite

La vascularite est une inflammation des vaisseaux sanguins qui provoque des changements dans les parois des vaisseaux. Les changements qui peuvent survenir dans les parois des vaisseaux sanguins sont l'épaississement, l'affaiblissement, le rétrécissement et l'apparition de cicatrices. Cela peut provoquer des douleurs, des picotements et des lésions tissulaires.

10. Sarcoïdose

La sarcoïdose est une condition dans laquelle apparaît une collection de cellules inflammatoires ou de granulomes dispersés dans différentes parties du corps. La sarcoïdose peut durer des années et endommager les organes connexes. Si la peau ou le système nerveux est affecté, les pieds peuvent brûler ou avoir chaud.

11. Autres causes

• Exposition aux métaux lourds (plomb, mercure, arsenic). Si suffisamment de métal s'est accumulé dans le corps, il deviendra toxique et pourra interférer avec la fonction nerveuse.
• Maladie Charcot-Marie-Tooth (CMT): Troubles héréditaires des nerfs périphériques.
• VIH / SIDA.
• Déficiences nutritionnelles
• Hypothyroïdie, condition que le corps ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, provoquant des lésions nerveuses.
• Érythromélalgie.
• Le syndrome de Guillain Barre (GBS), maladie auto-immune ce qui fait que le système immunitaire commence à attaquer le système nerveux périphérique sain.
• Syndrome du tunnel tarsien.