Vous adorez écouter des chansons avec un casque? connaître les règles de sécurité

Écouter des chansons avec casque est une habitude difficile à briser. C'est parce que la plupart des gens l'utilisent pour accompagner leurs activités quotidiennes. De la marche, du vélo, du travail ou de l'école, au nettoyage de la maison.

Cependant, bien sûr, cette habitude risque d'endommager l'audition si elle n'est pas faite avec soin. Voici quelques points auxquels vous devez faire attention si vous avez l'habitude d'écouter des chansonscasque ou écouteurs.

Dommages auditifs dus à l'utilisation casque ce qui est excessif

Avant de savoir à quoi faire attention lorsque vous écoutez des chansons, utilisez casque, c'est bien tu connais les dangers de l'utilisation casque.

Votre oreille est un organe très sensible. Lorsque vous écoutez une chanson, le son qui entre dans vos oreilles fait vibrer vos tympans.

Ces vibrations peuvent atteindre la cochlée (cochlée). La cochlée est un endroit qui transporte un fluide qui fonctionne pour stimuler les fibres nerveuses pour se rendre au cerveau. C'est là que se déroule le processus d'interprétation de la voix.

Une audition endommagée se produit lorsque les cellules ciliées de votre oreille sont détruites. Généralement, cette condition est causée par l'écoute de sons forts pendant trop longtemps.

Bien, casque et écouteurs pourrait se retourner contre vous. D'une part, vous pouvez écouter des chansons confortablement sans déranger les autres.

Cependant, cet outil peut également provoquer des troubles du tympan s'il est utilisé pendant une longue période.

Tout comme les autres organes du corps, vos oreilles ont aussi des limites. Ils ne peuvent entendre que des sons jusqu'à 85 décibels.

Conseils pour écouter des chansons en utilisant casque avec coffre-fort

Une fois que vous connaissez les dangers de la surutilisation et du bruit lors de l'écoute de la chanson casque, bien sûr, vous voulez l'utiliser avec précaution, n'est-ce pas?

Rompre l'habitude d'utiliser casque est une chose assez difficile. Par conséquent, limiter le volume et l'utilisation peut être une bonne première étape.

1. Limite de volume pas plus de 60%

Selon l'American Osteopathic Association, Lecteur mp3 ou votre téléphone portable peut produire un son jusqu'à 120 décibels. Ce niveau équivaut à un concert de musique qui suffit à vous faire mal aux oreilles.

Eh bien, l'utilisation casque à un volume aussi élevé peut endommager votre audition en aussi peu que 15 minutes. Par conséquent, il est fortement recommandé de ne pas augmenter le volume du casque de plus de 60% de la limite maximale.

2. Mettez casque pas plus d'une heure

technologie, jeux, divertissement, jouons et concept de personnes - heureux jeune homme à lunettes avec casque jouant et gagnant un jeu vidéo à la maison et diffusion en continu ou vidéo

Écouter de la musique tout en travaillant en cours d'utilisation casque cela peut vous mettre trop à l'aise. Cependant, ce confort pourrait s'avérer être un désastre pour votre audition.

Même lors de l'utilisation du volume casque déjà faible, il n'exclut pas qu'une longue durée puisse encore endommager l'oreille.

Par conséquent, il est fortement recommandé de ne pas écouter de chansons en utilisantcasque plus d'une heure. Laissez vos oreilles se reposer après une heure d'utilisation de cet outil.

3. N'utilisez pas casque dans un endroit bruyant

Loudness le son de la chanson pendant l'écoute casque dans un endroit bruyant, cela arrive souvent. Le but, pour que nous ne soyons pas dérangés par le bruit autour.

Vous pourrez peut-être écouter une chanson tranquillement dans une zone sonore, mais votre audition peut ne pas l'être.

Comme expliqué précédemment, les bruits forts dépassant 80 décibels peuvent endommager vos oreilles en un instant.

Par conséquent, évitez de l'utiliser casque dans un environnement bruyant, car cela vous incitera à maintenir le volume de la musique au maximum.

Mettez casqueécouter des chansons, c'est bien. Cependant, essayez de ne pas être trop fréquent et utilisez une voix forte. De cette façon, vous pouvez continuer à profiter confortablement de votre musique préférée.