Table des matières:
- Maladie causée par la propagation de bactéries de la cavité buccale au cerveau
- Conseils pour éviter la propagation des bactéries orales au cerveau
- 1. Brossez-vous les dents régulièrement
- 2. Utilisez du fil dentaire
- 3. Se gargariser avec de l'eau après avoir mangé
- 4. Contrôle de santé dentaire de routine
Les bactéries peuvent vivre n'importe où, y compris dans votre corps, comme vos intestins ou votre cavité buccale. Non seulement la vie, ces créatures minuscules peuvent même se déplacer d'un organe à un autre. Par exemple, les bactéries dans la bouche peuvent se déplacer vers le cerveau. Pourquoi cela peut-il arriver et comment l'empêcher?
Maladie causée par la propagation de bactéries de la cavité buccale au cerveau
Plus de milliards de bactéries vivent dans votre bouche. Il y a de bonnes bactéries qui soutiennent la santé, il y a aussi celles qui déclenchent l'inflammation et la maladie. Ces bactéries présentes dans la bouche sont appelées microbiome buccal.
Les bactéries vivent à l'intérieur des joues, de la langue, du palais, des amygdales et des gencives. Si l'environnement dans la bouche est trop acide, humide et sale, les bactéries pathogènes peuvent se développer.
Non seulement dans la bouche, les bactéries peuvent pénétrer dans la circulation sanguine afin de se déplacer vers le cœur, les intestins et le cerveau. L'une des bactéries dangereuses qui peuvent provoquer une inflammation dans le corps est P.orphyromonas gingivalis (Pg) - bactéries qui causent des problèmes de gencives.
Une étude menée par l'École de médecine de l'Université de Louisville a montré que la quantité de Pg dans le cerveau des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer était plus élevée que dans le cerveau des personnes en bonne santé.
Cela suggère que le microbiome oral peut voyager jusqu'au cerveau et provoquer une infection.
Conseils pour éviter la propagation des bactéries orales au cerveau
Le transfert de bactéries de la bouche à d'autres parties du corps, y compris le cerveau, est un processus naturel. Vous ne pouvez pas empêcher complètement le transfert de ces bactéries.
Cependant, le nombre de bactéries qui pénètrent dans la circulation sanguine peut être réduit. L'astuce, bien sûr, est de prendre soin de l'hygiène bucco-dentaire.
Les soins des dents et de la bouche pour que les bactéries n'atteignent pas le cerveau sont les mêmes que les soins dentaires en général que vous faites habituellement, à savoir:
1. Brossez-vous les dents régulièrement
Pour que les mauvaises bactéries dans la bouche ne se développent pas rapidement et n'atteignent pas le cerveau, l'hygiène dentaire doit être maintenue. Brossez-vous les dents 2 fois par jour, c'est-à-dire après les repas et avant le coucher.
Ne vous brossez pas les dents à la hâte ou trop fort. Prenez environ 2 minutes pour vous brosser les dents uniformément. Ensuite, rincez-vous la bouche à l'eau claire.
De plus, gardez votre équipement de brosse à dents propre. Avant d'utiliser une brosse à dents, rincez d'abord à l'eau. Après cela, stockez-le dans un endroit sec.
Ne laissez pas votre brosse à dents humide et humide, car cela peut favoriser la croissance de bactéries, de moisissures et de levures.
2. Utilisez du fil dentaire
Les bactéries orales peuvent s'infiltrer dans les crevasses étroites des dents. Si elle n'est pas traitée, une maladie des gencives peut survenir et les bactéries orales ont plus de chances de se transférer au cerveau.
Ne vous inquiétez pas, vous pouvez améliorer votre hygiène dentaire avec fil dentaire (en utilisant du fil dentaire).
3. Se gargariser avec de l'eau après avoir mangé
La nourriture peut rendre le pH de la bouche plus acide. Les restes de nourriture qui collent aux dents et qui ne sont pas nettoyés peuvent devenir de la plaque dentaire qui continuera à s'accumuler de jour en jour.
Cet environnement buccal sale est un endroit approprié pour la reproduction des bactéries. Cela peut augmenter le risque d'infection et de propagation des bactéries orales vers le cerveau.
Eh bien, avant de vous nettoyer les dents après avoir mangé, c'est une bonne idée d'attendre 30 à 45 minutes. Gargarisez-vous d'abord avec de l'eau pour nettoyer les restes.
Après cela, continuez simplement à vous brosser les dents pour réduire le nombre de bactéries.
Pourquoi ne pas vous brosser les dents juste après avoir mangé? Les aliments aigres-sucrés peuvent affaiblir l'émail des dents (couche externe).
C'est pourquoi, se brosser les dents juste après avoir mangé érodera également l'émail de vos dents.
4. Contrôle de santé dentaire de routine
L'étape suivante consiste à effectuer des contrôles de santé dentaires de routine chez le médecin. Cela doit être fait au moins tous les 6 mois. De plus, si vous êtes très sujet aux problèmes dentaires et buccaux.
