Table des matières:
- Qu'arrive-t-il à votre physique après avoir arrêté de fumer
- 1. Les dents semblent plus blanches
- 2. La peau paraît plus saine
- 3. Yeux plus brillants
- 4. Les cheveux semblent plus sains
- 5. Accélérer la cicatrisation des plaies
- 6. Vous fait paraître plus jeune
Chaque année, le nombre de fumeurs en Indonésie continue d'augmenter. Selon le directeur de la prévention et du contrôle des maladies non transmissibles, le ministère de la Santé de la République d'Indonésie, cité via republika.com, On sait que jusqu'en 2015, le nombre de fumeurs en Indonésie atteint actuellement 90 millions de personnes. Aujourd'hui encore, l'Indonésie est déjà à la première place du plus grand nombre de fumeurs au monde, suivie de la Russie à la deuxième place, puis de la Chine, des Philippines et du Vietnam.
En fait, nous savons tous que le tabagisme ne cause pas seulement le cancer du poumon, l'emphysème, les maladies cardiovasculaires, il peut également provoquer des changements dans l'apparence du corps. Cependant, si le tabagisme peut nuire à la santé et nuire à l'apparence du corps, fumer n'est pas une chose facile à briser.
Si ces faits ne vous convainquent pas d'arrêter de fumer, qu'en est-il du fait que le tabagisme peut réellement vous faire paraître pire?
En fait, arrêter de fumer peut améliorer votre apparence pour devenir plus belle.
Qu'arrive-t-il à votre physique après avoir arrêté de fumer
Voici six changements physiques qui surviennent lorsque vous arrêtez de fumer:
1. Les dents semblent plus blanches
La teneur en tabac, en goudron et en nicotine des cigarettes peut en fait rendre vos dents jaunes. Cesser de fumer peut certainement éloigner vos dents du tabac, du goudron et de la nicotine, et peut rendre vos dents plus blanches et plus fraîches.
2. La peau paraît plus saine
Les habitudes de tabagisme peuvent aggraver votre peau, comme l'apparition de rides, de points noirs et de poches sous les yeux. L'apparition de poches oculaires se produit parce que les toxines contenues dans la fumée de cigarette endommagent les tissus délicats autour des yeux. Cesser de fumer peut protéger vos yeux des toxines contenues dans les cigarettes et rendre votre peau plus saine.
3. Yeux plus brillants
Les yeux d'un fumeur sont souvent rouges, secs et fatigués en raison de l'exposition à la fumée de cigarette. Cesser de fumer peut certainement vous empêcher de fumer de la cigarette qui peut provoquer une irritation des yeux, comme des yeux rouges ou secs.
4. Les cheveux semblent plus sains
Une étude de l'Université de Zurich a trouvé un lien entre le tabagisme et l'apparition de cheveux gris. La décoloration ou l'endommagement des cheveux se produit parce que les produits chimiques contenus dans les cigarettes peuvent endommager les cellules des follicules pileux et bloquer l'apport d'oxygène nécessaire aux cheveux en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cesser de fumer peut certainement améliorer cette situation et rendre vos cheveux plus sains qu'auparavant.
5. Accélérer la cicatrisation des plaies
Les habitudes de tabagisme peuvent empêcher les molécules d'hémoglobine de transporter l'oxygène dont elles ont besoin dans tout le corps. Le rétrécissement des vaisseaux sanguins causé par le tabagisme peut également empêcher l'hémoglobine et l'oxygène d'atteindre les tissus où ils sont nécessaires. En conséquence, le processus de cicatrisation des plaies chez les fumeurs dure plus longtemps.
Cesser de fumer peut améliorer la situation et accélérer le processus de cicatrisation des plaies.
6. Vous fait paraître plus jeune
Plus vous fumerez longtemps, plus vous aurez l'air vieux. Une étude a révélé que tous les dix ans, fumer rend une personne 2,5 ans plus âgée que son âge réel.
Cela se produit parce que le tabagisme peut resserrer les vaisseaux sanguins dans la couche la plus externe de votre peau, ce qui peut endommager la circulation sanguine. En fait, sans circulation sanguine, votre peau ne peut pas recevoir l'oxygène et les nutriments dont elle a besoin. De plus, la teneur en tabac des cigarettes peut effectivement endommager l'élastine et le collagène, ce qui peut entraîner un vieillissement prématuré caractérisé par l'apparition de rides sur le visage.
En vous efforçant d'arrêter de fumer, votre apparence paraîtra plus fraîche et plus jeune en raison du retour à l'état des vaisseaux sanguins qui peuvent améliorer la circulation sanguine, les nutriments et l'oxygène dont la peau a besoin pour se régénérer afin de prévenir le vieillissement prématuré.
