Il y a des règles pour utiliser un écran solaire, découvrez ici

Un écran solaire est utilisé pour protéger votre peau de l'exposition au soleil. L'utilisation d'un écran solaire est souvent considérée comme un problème, car vous pensez que l'utilisation de produits cosmétiques contenant du SPF suffit à protéger votre peau du soleil. En fait, les cosmétiques qui contiennent du SPF ne sont pas suffisants pour protéger la peau des dangers de la lumière du soleil qui peuvent provoquer des cancers cutanés. La peau subira également des dommages progressifs tels que le vieillissement prématuré.

Par conséquent, la façon d'utiliser le bon écran solaire doit également être prise en compte. Ne vous laissez pas encore faire diverses erreurs qui font perdre à votre crème solaire son effet ci-dessous.

1. Tant que vous achetez un écran solaire, l'important est qu'il indique le SPF

Comme pour l'utilisation de produits cosmétiques, l'écran solaire utilisé doit également s'adapter à votre type de peau. Il existe plusieurs types d'écrans solaires. Il existe des crèmes, lotions, sprays et gels. Si vous avez la peau sèche, utilisez un écran solaire de type crème, lotion, gel ou spray. Pendant ce temps, si vous avez des peaux grasses, vous devez choisir le type de gel ou de spray.

Dans l'emballage de la crème solaire, ce qu'il contient est généralement écrit, y compris le SPF. Le FPS est une estimation de la durée pendant laquelle le soleil brûlera la peau. La Skin Cancer Foundation recommande un minimum de SPF 30, qui peut bloquer 97% des rayons UVB, et un maximum de SPF 50, qui peut bloquer 98% des rayons UVB.

Les rayons UVA peuvent provoquer des rides, un vieillissement prématuré et un cancer de la peau. Pendant ce temps, les UVB peuvent provoquer des coups de soleil. Faites attention à l'emballage indiqué, la protection contre les UVA est marquée PA +, PA ++, PA +++.

S'ils ne figurent pas dans la liste, vous devez vérifier le contenu s'il contient du zinc ou de l'avabenzone. Les deux principes actifs peuvent protéger la peau des dangers du cancer.

2. N'appliquez un écran solaire qu'une fois par jour

Il n'y a pas d'écran solaire qui protège la peau du soleil jusqu'à 100%, même si vous utilisez un FPS élevé. La crème solaire coulera ou disparaîtra lorsque vous transpirez et si vous entrez en contact avec de l'eau. Par conséquent, vous devez réappliquer l'écran solaire toutes les deux heures.

3. Il suffit d'appliquer un écran solaire sur la peau exposée

La plupart d'entre vous n'utilisent généralement un écran solaire que sur la peau exposée au soleil. En fait, l'utilisation d'un bon écran solaire est uniformément répartie sur toutes les parties du corps, même si cette partie est recouverte de vêtements. Si un écran solaire n'est pas utilisé sur tout le corps, les résultats ne seront pas optimaux. Pour que votre peau soit encore exposée au soleil.

4. N'utilisez pas d'écran solaire dans ces parties

La crème solaire n'est généralement utilisée que sur le visage, les mains et les pieds. Nous vous recommandons d'utiliser également un écran solaire dans la zone située derrière les oreilles, le cou et la nuque. La zone est également vulnérable à la lumière directe du soleil même si elle est située dans une zone cachée.

Eh bien, la crème solaire pour le corps est généralement différente de la crème solaire pour le visage. Utilisez un écran solaire spécialement conçu pour le visage ou le corps et autorisé pour le visage. La raison en est que la crème solaire pour le visage contient une formule qui est plus sensible, protège des irritations et ne déclenche pas l'acné.

Comme la peau du corps, les lèvres font partie du corps qu'il faut protéger. Mais n'utilisez pas de crème solaire pour le corps. Utilise le baume à lèvres un peu épais qui a un bon contenu SPF pour protéger vos lèvres.

5. Utilisez simplement un écran solaire juste avant de quitter la maison

La peau a besoin d'au moins 30 à 60 minutes pour absorber la crème solaire. Donc, si vous venez d'utiliser un écran solaire quelques instants avant de sortir de la maison ou lorsque vous vous exposez au soleil, votre peau ne bénéficiera d'aucune protection et risquera d'être brûlée par le soleil.

6. N'utilisez un écran solaire que lorsqu'il fait chaud

Quelle que soit la météo, vous devez toujours utiliser un écran solaire, même pendant la saison des pluies. Les rayons UVB qui causent des brûlures s'affaiblissent pendant la saison des pluies, mais les rayons UVA sont plus forts.

Les rayons UVA et UVB peuvent causer des cancers de la peau et des dommages causés par le soleil. Par conséquent, vous devez toujours utiliser un écran solaire, même pendant la saison des pluies ou par temps nuageux. L'utilisation d'un écran solaire permet également de garder la peau hydratée afin que la peau ne soit pas déshydratée.