Table des matières:
- Traiter avec un partenaire qui n'admet pas se tromper
- 1. Ne blâmez pas
- 2. Ne restez pas silencieux
- 3. Dites des mots positifs
- 4. Comprendre les causes
- 5. Exprimez vos sentiments
Les querelles sont monnaie courante dans les relations amoureuses. Votre relation avec votre partenaire finira par s'améliorer après vous être compris et vous pardonner. Et si vous avez un partenaire défensif qui n'admettra jamais avoir tort?
Traiter avec un partenaire qui n'admet pas se tromper
Les humains se défendront naturellement face à un conflit. Même ainsi, la défensive peut parfois se transformer en comportement défensif.
La personne défensive voit les mots, les critiques et les suggestions des autres comme une attaque. Il s'est senti obligé de se protéger de ces attaques. Vous faites cela en refusant catégoriquement, en donnant une réponse sévère et en ne voulant pas admettre avoir tort.
Tout le monde peut être une figure défensive, y compris votre partenaire. Si votre partenaire possède ces caractères, voici quelques conseils que vous pouvez faire:
1. Ne blâmez pas
Plus vous insistez sur le fait qu'il est coupable, moins il est probable que votre partenaire admettra avoir tort. Même si votre partenaire est en faute, évitez les mots comme «ne veut pas comprendre» ou «toujours se sentir bien» lorsque des conflits surviennent.
Ces mots sonnent comme des critiques très vives envers un partenaire défensif. En conséquence, la seule réponse qui vient à l'esprit de votre partenaire est de savoir comment le protéger de vos paroles.
2. Ne restez pas silencieux
Les querelles provoquent certainement des émotions négatives et rendent l'atmosphère inconfortable. Vous pouvez même vous mettre en colère contre votre partenaire simplement en le regardant ou en lui parlant. En fin de compte, vous et votre partenaire décidez même de rester silencieux l'un avec l'autre.
Le silence ne profitera à personne. Vous êtes constamment rempli de colère, tandis que votre partenaire reste sur la défensive et ne veut pas admettre qu'il a eu tort. Essayez de vous calmer pendant un moment, puis soyez clair sur ce que vous ressentez.
3. Dites des mots positifs
Vous pouvez être rempli de colère, mais se mettre en colère contre votre partenaire ne fera qu'empirer les choses. Même si c'est difficile, essayez de commencer par des mots positifs tels que «Vous êtes un bon partenaire et je dis cela parce que je me soucie…»
Si votre partenaire corrige son comportement, n'oubliez pas de montrer que vous l'appréciez. C'est une chose positive qui a le potentiel de réduire l'attitude défensive de votre partenaire. De cette façon, il peut mieux agir en cas de conflit.
4. Comprendre les causes
De nombreux facteurs empêchent même les adultes d'admettre qu'ils ont tort, y compris les traumatismes de l'enfance. Pour certaines personnes, une mauvaise expérience en tant qu'enfant peut avoir un impact profond sur leur état émotionnel.
Votre partenaire construit finalement un mur défensif sous la forme d'une position défensive. Il rejette tout ce qui lui rappelle ses amères expériences d'enfance. Comprendre pourquoi votre partenaire se comporte de cette manière vous permettra de trouver plus facilement des solutions.
5. Exprimez vos sentiments
Même s'il y a un certain nombre de raisons qui suggèrent que vous avez raison, votre partenaire qui a du mal à admettre avoir tort conservera son opinion. Dans cette situation, ne vous concentrez pas sur les raisons logiques pour lesquelles vous avez raison. Partagez ce que vous ressentez.
Les gens qui sont sur la défensive sont parfois tellement concentrés sur les arguments gagnants qu'ils ignorent les sentiments de leur partenaire. Partager vos sentiments lui fera comprendre que gagner le débat n'est pas tout.
Traiter avec un partenaire défensif est un défi dans une relation. La raison en est que les liens émotionnels qui devraient être construits sur le principe de la compréhension mutuelle sont teintés d'une attitude égoïste.
Vous ne pouvez pas changer le caractère de votre partenaire comme tourner votre paume, mais les méthodes ci-dessus peuvent aider à améliorer la communication. De cette façon, vous pouvez gérer l'attitude de votre partenaire et en même temps maintenir votre relation.
