Table des matières:
- 1. Appliquez un écran solaire chaque fois que vous quittez la maison
- 2. Exfoliez la peau du visage
- 3. Utilisez une crème hydratante tous les jours
- 4. Buvez suffisamment d'eau
La peau du visage rayée est un problème auquel la plupart des gens doivent faire face. En fait, il existe des moyens simples de lisser et de tonifier la peau de votre visage avec des habitudes quotidiennes. Cet article vous montrera quelques méthodes simples que vous devriez faire tous les jours.
1. Appliquez un écran solaire chaque fois que vous quittez la maison
La lumière du soleil est nocive pour la peau car elle peut endommager la peau très rapidement. Le soleil est également l'une des principales raisons pour lesquelles la peau est décolorée. Ainsi, pour protéger le teint de la peau du visage, vous devez utiliser un écran solaire tous les jours et utiliser des produits ayant un FPS d'au moins 15 ++.
Certaines des choses que vous devez savoir sur la crème solaire comprennent:
- En fait, vous devez appliquer un minimum de SPF 30+ pour protéger efficacement la peau. Cela peut prévenir le cancer.
- Assurez-vous d'utiliser un écran solaire même par temps nuageux, car 80% de la lumière du soleil pénètre toujours dans les nuages. Pendant ce temps, le soleil peut encore endommager votre peau même par temps nuageux et pluvieux.
- Le produit de protection solaire que vous utilisez doit contenir une protection UVA et UVB. Les UVA sont une lumière qui peut créer des rides et des taches de vieillesse. Les rayons UVB peuvent brûler votre peau. Les hydratants pour le visage et les produits de base doivent contenir un écran solaire et vous pouvez vérifier l'étiquette avant de choisir un produit. Sinon, vous devez appliquer un écran solaire sous votre maquillage.
2. Exfoliez la peau du visage
Saviez-vous que la peau du visage a tant de cellules mortes qui s'accumulent à sa surface? Cela se traduit par l'apparition de la vieillesse ou d'un visage sec. Pour améliorer le teint de votre visage, éliminez les cellules mortes de la peau des manières suivantes qui peuvent aider:
- Une combinaison efficace est le sucre et le miel que vous devez appliquer lorsque vous souhaitez exfolier votre peau. Une autre façon consiste à combiner la farine d'avoine avec du miel. Une autre option est le bicarbonate de soude avec de l'eau. Cette méthode doit être utilisée une fois toutes les une à deux semaines.
- Vous pouvez utiliser un traitement exfoliation (exfoliante) spécialité dans les cliniques dermatologues et les spas.
- Un exfoliant électrique est également un bon choix. Cet outil fonctionne en utilisant une brosse spéciale qui se déplace pour nettoyer le visage. Vous pouvez l'utiliser deux fois par jour.
3. Utilisez une crème hydratante tous les jours
L'hydratant est très important pour un teint uniforme. Il existe de nombreux types d'hydratants adaptés à chaque type de peau - de la peau sèche à la peau grasse en passant par la peau ridée.
- Vous devriez trouver une crème hydratante qui contient un SPF pour accélérer le processus d'application de la crème.
- Vous devez vous assurer que vous trouvez le bon produit pour votre type de peau. Les hydratants peuvent apporter un peu de couleur en plus de rendre la peau douce. Si vous choisissez le mauvais produit ou la mauvaise couleur, cela peut rendre la peau de votre visage malsaine.
4. Buvez suffisamment d'eau
L'eau est responsable du nettoyage de la peau de l'intérieur. L'eau prévient également les rides. Si vous restez bien hydraté, la peau de votre visage sera souple et ressemblera à celle d'un enfant. Quelques conseils que vous pouvez suivre:
- Buvez au moins 2 litres d'eau chaque jour. De plus, vous ne devriez pas boire d'alcool ou de boissons gazeuses riches en sucre. Ce type de boisson peut avoir un effet négatif sur votre peau. Si vous buvez plusieurs de ces types de boissons, le sucre et les produits chimiques contenus dans les sodas et les boissons sucrées peuvent provoquer une accumulation d'acné et d'huile.
- Boire de l'alcool en particulier peut voler l'humidité de la peau et un vieillissement prématuré peut survenir.
- Vous pouvez utiliser des tranches de fruits comme du concombre et du citron avec de l'eau. Il est prouvé qu'ils offrent plus d'avantages.
Espérons que les conseils ci-dessus peuvent aider à améliorer le teint de votre peau du visage. Ces méthodes sont les étapes de base que vous devez prendre maintenant pour prévenir le vieillissement de la peau de votre visage.
Bonjour Groupe Santé ne fournit pas de conseils médicaux, de diagnostic ou de traitement.
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