4 façons de faire face à l'énurésie chez les enfants

L'énurésie nocturne est un problème commun rencontré par les tout-petits aux enfants. Cependant, lorsque les enfants entrent en âge scolaire, l'énurésie devrait être réduite et ne plus être utilisée comme une habitude. Cet énurésie peut en fait être surmonté de plusieurs manières. Les parents n'ont besoin que de patience et de diligence pour que votre tout-petit n'urine plus pendant son sommeil. Comment gérer efficacement l'énurésie nocturne?

Pourquoi y a-t-il des enfants plus âgés qui mouillent encore le lit?

L'énurésie nocturne est une chose courante et naturelle qui arrive aux enfants. Cependant, on peut dire que ce n'est pas normal si vous souffrez toujours d'énurésie nocturne chez des adolescents ou des adultes.

Selon la clinique Mayo, 15 pour cent des enfants mouillent encore le lit à l'âge de 5 ans, mais moins de 5 pour cent des enfants mouillent encore le lit entre 8 et 11 ans. L'énurésie nocturne est plus courante chez les garçons que chez les filles. Bien que cela puisse être ennuyeux, vous devez vous rendre compte qu'ils l'ont fait exprès.

Les causes de l'énurésie varient. Il y a plusieurs choses qui peuvent amener les enfants à mouiller le lit pendant leur sommeil, à savoir:

L'enfant n'a pas pu retenir l'urine toute la nuit.
L'enfant ne se réveille pas lorsque la vessie est pleine. Cela pourrait être dû à un retard du développement de la vessie.
Les enfants produisent généralement de plus grandes quantités d'urine le soir et la nuit.
Les enfants ont l'habitude de retenir les selles pendant la journée. De nombreux enfants ont l'habitude d'ignorer l'envie d'uriner et de retarder la miction le plus longtemps possible

Comment faire face à l'énurésie chez les enfants?

Essayez d'uriner avant de vous coucher

Comme première façon de faire face à l'énurésie nocturne, vous devez apprendre à votre enfant à uriner avant le coucher. La sensation de besoin d'uriner survient parfois lorsque vous avez déjà beaucoup bu. Essayez de laisser entre 20 et 30 minutes avant le coucher pour que l'enfant boive de l'eau. Après 30 minutes après avoir bu de l'eau, veuillez inviter votre enfant à uriner. Ceci est fait pour que la vessie de l'enfant soit vide pendant qu'il dort.

Évitez les boissons qui peuvent stimuler la miction

De nombreux parents ne se rendent pas compte que si leurs enfants consomment plusieurs boissons, ils peuvent déclencher la miction avant de se coucher. Essayez d'éviter de donner aux enfants des boissons telles que du chocolat chaud, du lait au chocolat et du thé avant de se coucher. Ces boissons sont des boissons contenant de la caféine, dans lesquelles la caféine contient des diurétiques qui peuvent vous pousser à uriner.

Résoudre immédiatement si votre enfant est constipé

La constipation et les problèmes d'énurésie nocturne y sont pour quelque chose. Si votre enfant est fréquemment excrété, qui sait que votre enfant aura également des problèmes de défécation. Selon la Cleveland Clinic, la constipation peut provoquer des mictions fréquentes chez les enfants.

Parce que fondamentalement, la position du rectum (anus) est derrière la vessie. Cela peut affecter le cycle urinaire et le volume de certains enfants. Par conséquent, c'est une bonne idée de faire attention au cycle CHAPITRE de votre enfant, si vous trouvez des signes de constipation, c'est une bonne idée de consulter un médecin.

Créer un horaire régulier

Pour faire face à l'énurésie nocturne, vous pouvez mettre en place un horaire régulier et régulier pour les enfants, comme suit:

Boire plus le matin et le soir et moins la nuit
Aller aux toilettes régulièrement pendant la journée
Aller à la salle de bain avant de se coucher

Surveillez ces progrès en les écrivant ou en les écrivant dans votre journal quotidien. Si cela ne fonctionne pas, c'est une bonne idée de consulter le problème de votre enfant avec le médecin pour un traitement ultérieur.