Les 10 questions les plus fréquemment posées sur l'allaitement maternel exclusif

Après l'accouchement, il est fortement recommandé de donner l'allaitement exclusif au bébé. Pas uniquement pour fournir de la nourriture et des boissons à votre tout-petit. En effet, l'allaitement maternel exclusif est le meilleur aliment qui peut également offrir de nombreux avantages aux bébés et aux mères.

Cependant, comprenez-vous bien l'allaitement maternel exclusif? Voici différentes informations qui répondront à votre curiosité sur l'allaitement exclusif.

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Qu'est-ce que l'allaitement maternel exclusif?

L'allaitement maternel exclusif consiste à fournir du lait maternel (lait maternel) à un nouveau-né jusqu'à l'âge de 6 mois.

Pendant cette période de 6 mois, le bébé n'est autorisé à recevoir que du lait maternel et ne reçoit aucun autre aliment ou boisson, y compris de l'eau.

Ce n'est qu'après que le bébé a plus de 6 mois qu'il peut être initié à divers autres types d'aliments tout en continuant à lui fournir du lait maternel.

C'est ce qu'on appelle les aliments complémentaires (aliments complémentaires). C'est pourquoi l'allaitement doit être poursuivi jusqu'à ce que le bébé ait 2 ans.

Cependant, l'allaitement maternel lorsque le bébé a plus de 6 mois à 2 ans n'est plus connu sous le nom d'allaitement exclusif.

Parfois, en Indonésie, les mères aiment encore donner de l'eau plate, de l'eau sucrée ou de l'eau de thé aux bébés en attendant le lait qui n'est pas sorti.

Même si cela semble anodin, cela a contrecarré l'allaitement maternel exclusif.

En fait, bien que les autres types de boissons ne soient administrés qu'une seule fois au cours des 6 premiers mois, c'est-à-dire pendant la période d'allaitement exclusif.

On ne peut pas dire qu'il s'agit de l'allaitement maternel exclusif, mais il est plus approprié de l'appeler lait maternel à prédominance.

L'allaitement maternel prédominant est de donner du lait maternel aux bébés pendant l'allaitement maternel exclusif, mais en donnant peu d'eau ou des boissons à base d'eau autres que le lait maternel.

Il existe également le terme d'allaitement maternel partiel. L'allaitement partiel consiste à donner du lait maternel aux bébés pendant l'allaitement maternel exclusif en incluant des aliments artificiels ou des boissons autres que le lait maternel.

L'apport autre que le lait maternel peut être sous forme de lait maternisé, de bouillie ou d'autres aliments avant que le bébé n'atteigne l'âge de 6 mois.

L'allaitement maternel partiel et l'allaitement maternel prédominant sont tous deux un allaitement qui ne peut en réalité être qualifié d'allaitement maternel exclusif.

En effet, le lait maternel prédominant consiste à fournir des aliments et des boissons autres que le lait maternel.

Quels sont les ingrédients de l'allaitement maternel exclusif?

Lors de l'allaitement pour la première fois, le lait maternel exclusif qui en sort est du lait de couleur claire légèrement jaunâtre. Ce premier liquide de lait maternel est appelé colostrum.

Même si la couleur ne ressemble pas au lait en général, vous ne devez pas jeter ce premier liquide de lait maternel.

La raison en est que le colostrum est un liquide qui contient de nombreux nutriments importants.

La teneur en nutriments du colostrum dans le lait maternel exclusif est la vitamine A, les anticorps et les globules blancs, qui sont bons pour les bébés.

Une fois que le liquide de colostrum est épuisé, le liquide de lait prend alors une couleur blanc laiteux.

Non inférieur au colostrum, le lait maternel, y compris l'allaitement maternel exclusif, est un aliment et une boisson pour bébé contenant un certain nombre de bons nutriments.

Différents contenus du lait maternel, y compris le lait maternel exclusif, comprennent des glucides, des protéines, des graisses, des minéraux et des vitamines.

Quels sont les avantages de l'allaitement maternel exclusif?

Bien entendu, l'allaitement maternel exclusif présente de nombreux avantages. Le lait maternel est l'aliment idéal pour les bébés, surtout s'il est administré exclusivement pendant 6 mois.

Fournir un allaitement exclusif jusqu'à 6 mois est important car il peut grandement soutenir la croissance et le développement de votre bébé.

En fait, l'allaitement maternel de cette manière est un excellent moyen de forger un lien émotionnel fort entre la mère et le bébé.

Il existe divers autres avantages du lait maternel que vous et votre bébé pouvez obtenir, tels que:

• Prévenez les bébés souffrant d'allergies. Donner du lait maternisé, du lait de vache ou du lait de soja aux bébés a tendance à provoquer des réactions allergiques aux bébés.
• Améliorez l'intelligence de bébé. L'allaitement peut améliorer le développement cognitif d'un bébé.
• Protège les bébés de l'obésité. L'allaitement maternel exclusif donné aux bébés peut réduire leur risque d'obésité lorsqu'ils sont adolescents ou adultes.
• L'allaitement maternel aide les mères à perdre du poids qui augmente pendant la grossesse.
• Aide à augmenter les contractions utérines, à réduire les saignements et à restaurer sa taille d'origine après la grossesse. En effet, l'allaitement augmente la production de l'hormone ocytocine qui soutient ces choses.
• Réduire le risque que la mère souffre de dépression post-partum ou post-partum.

Voyant tant d'avantages, l'allaitement maternel exclusif est le meilleur aliment et boisson pour les bébés de moins de 6 mois.

Vous ne devez donc pas perdre la période dorée de l'allaitement maternel exclusif pour votre tout-petit.

En fait, non seulement les mères, les pères ainsi que le soutien des pères ou des maris pendant l'allaitement maternel exclusif sont également importants pour les bébés et les mères.

Il existe différents soutiens qu'un père ou un mari peut apporter pendant l'allaitement maternel exclusif.

Prenons, par exemple, l'aide aux mères dans les tâches ménagères, l'aide aux bébés et l'écoute des mères.

Les pères peuvent également veiller à ce que les mères se sentent soutenues, à les mettre à l'aise et à changer de rôle à l'occasion afin que les mères puissent se reposer pendant la période d'allaitement.

Soutenez-la chaque fois qu'elle éprouve des difficultés d'allaitement, des problèmes d'allaitement ou des doutes sur les mythes sur l'allaitement.

Assurez-vous également que les besoins nutritionnels de la mère sont bien satisfaits en mangeant une variété d'aliments pour les mères qui allaitent.

Quelle est la texture du lait maternel?

La texture du lait maternel se compose de 2 types, à savoirlait de bicheetlait maternel. Une grande partie ou du moins la teneur en matières grasses du lait maternel peut affecter l'épaisseur de la texture du lait.

Hindmilk est un lait liquide qui a une texture épaisse et qui sort généralement à la fin de l'allaitement.

Plus le nombre lait de bicheexcrétée, plus la teneur en matières grasses est élevée dans le lait maternel.

Tandis que lait maternel est un liquide de lait maternel à faible teneur en matières grasses et sort généralement au début de l'allaitement.

Premier lait Le lait maternel a une texture plus liquide qu'il ne l'estlait de biche.

Comment offrir un droit d'allaitement exclusif?

Chaque bébé a des habitudes d'allaitement différentes. Il peut y avoir des bébés qui allaitent plus longtemps et moins fréquemment ou certains allaitent plus rapidement et plus fréquemment.

Le plus important est qu'après la tétée, assurez-vous que votre bébé se sente suffisamment et rassasié. Si votre bébé est satisfait de l'un de vos seins, proposez-lui de le nourrir avec votre autre sein.

C'est une bonne idée d'allaiter votre bébé jusqu'à ce que le sein soit complètement vide, puis de passer à l'autre sein.

Appliquer la position accrocher chez les bébés

Accrocher met le bébé en position d'allaitement, y compris lors de l'allaitement exclusif.

En plus de permettre aux bébés d'obtenir le lait maternel facilement et confortablement, accrocher vise également à prévenir l'apparition de douleurs dans les mamelons lors de l'allaitement.

Techniques que vous pouvez appliquer pendant le poste accrocherchez les nourrissons pendant l'allaitement et jusqu'à 2 ans sont les suivants:

Techniqueaccrocherchez les bébés

1. Asseyez-vous confortablement sur une chaise, un canapé ou un lit à dossier pour vous asseoir confortablement.
2. Assurez-vous que le bébé est dans une position confortable pour téter.
3. Assurez-vous de rapprocher les lèvres et la tête du bébé du sein. Évitez de diriger vos seins vers le bébé, ce qui donnera l'impression que vous vous penchez sur le bébé.
4. Essayez de garder les oreilles, les épaules et les hanches de votre bébé alignées avec votre corps afin qu'il puisse plus facilement avaler pendant l'allaitement.
5. Dirigez le mamelon vers les lèvres ou le nez du bébé et non vers le centre de la bouche. Il est normal de toucher ou de frotter le mamelon contre la lèvre supérieure du bébé afin qu'il ouvre immédiatement la bouche.
6. Lorsque le bébé ouvre grand la bouche avec la langue qui sort, assurez-vous que la bouche suce directement votre mamelon. Si les lèvres du bébé ne s'ouvrent pas, évitez de pousser le mamelon pour ouvrir la bouche du bébé.
7. Essayez votre bébé de sucer toutes les parties du mamelon et de l'aréole, qui est la zone autour de la couleur blanche brunâtre.

Quels sont les signes indiquant que le bébé a faim et qu'il reçoit suffisamment de lait maternel?

Reconnaissez les signes lorsqu'un bébé affamé veut téter et est rassasié, à savoir:

Un signe que le bébé a faim d'allaiter

Il est important que vous sachiez quand le bébé a faim et veut téter. Certains des signes qu'un bébé montre généralement lorsqu'il veut allaiter sont les suivants:

• Tirer la langue.
• Suce son propre poing.
• Frappa ses lèvres comme s'il suçait ou mâchait quelque chose.
• La bouche du bébé s'ouvre et se ferme plusieurs fois.
• La bouche du bébé s'ouvre spontanément lorsque la joue est touchée (réflexe d'enracinement).
• Semble inconfortable, pointilleux, gémit et pleure à haute voix.
• Tournez la tête vers votre sein.

Essayez de connaître l'horaire d'allaitement du bébé et donnez à votre tout-petit du lait maternel à des heures régulières chaque jour.

Un signe que le bébé a reçu suffisamment d'allaitement exclusif

En fait, il n'est pas difficile de savoir quand le bébé est suffisamment nourri au sein. Les signes indiquant que le bébé en a assez ou est allaité au sein exclusivement ou allaité au sein jusqu'à l'âge de 2 ans doivent également être pris en compte, à savoir:

• Vos seins sont plus mous après la tétée, car le lait dans les seins est vide.
• Le bébé a l'air satisfait et heureux après avoir été nourri.
• Le bébé ne montre plus aucun signe de faim et d'agitation.
• Le rythme ou le mouvement de la bouche du bébé lorsqu'il suce le sein ou le biberon de la tétine semble ralentir.
• Le bébé libère lentement sa prise du sein ou du biberon de la sucette.
• La position du corps du bébé semble plus confortable qu'avant pendant la faim.
• Les bébés continuent de prendre du poids et reviennent tous les 10 à 14 jours après la naissance et ne perdent pas plus de 10% de leur poids à la naissance.
• Au cours du premier mois, le bébé va déféquer au moins 3 fois par jour et changer de couleur en jaune dans les 5 à 7 premiers jours de la naissance du bébé.
• Les bébés ont moins de selles ou manquent plusieurs selles pendant plusieurs jours après l'âge d'un mois.
• La fréquence des mictions> 6 fois par jour avec une urine claire et non jaunâtre.

Connaître les signes indiquant que votre bébé est rassasié et nourri au sein de manière suffisamment exclusive ou jusqu'à l'âge de 2 ans est la bonne façon de savoir quand arrêter l'allaitement.

Comment donnez-vous l'allaitement maternel exclusif si la mère travaille?

Le travail n'empêche pas les mères de continuer à allaiter exclusivement leurs bébés.

Lancement de l'Association indonésienne des pédiatres (IDAI), avant de commencer à travailler, vous pouvez allaiter exclusivement pendant le congé de maternité.

Avant de recommencer à travailler, assurez-vous également que vous avez appris à utiliser un tire-lait.

De cette façon, plus tard, vous pourrez extraire et conserver le lait maternel avant de travailler.

L'objectif est que le bébé puisse toujours bénéficier de l'allaitement maternel exclusif même si vous n'êtes pas à la maison en le donnant par le soignant ou la famille qui s'en occupe.

Essayez de continuer à allaiter le bébé après que le lait a été exprimé pour l'obtenir lait de biche ou lait maternel final.

Au travail, vous pouvez toujours exprimer le lait maternel dans une salle d'allaitement.

L'expression du lait maternel peut être effectuée environ toutes les 3 heures ou si vous sentez que les seins sont pleins et serrés.

Le lait maternel plein coule généralement par la tétine.

L'expression régulière du lait maternel au bureau peut vous aider à vous sentir plus à l'aise et à empêcher le lait de couler et de tremper vos vêtements.

Ensuite, conservez le lait maternel exclusif qui a été exprimé au réfrigérateur,congélateur le stockage du lait maternel ou d'un flacon de glace que vous pouvez rapporter à la maison lorsque vous avez terminé votre travail.

En exprimant régulièrement le lait maternel lorsque la quantité est pleine dans les seins, cela peut aider à maintenir une production de lait régulière et abondante.

Donc, tant que vous voulez travailler pour votre tout-petit, l'allaitement exclusif est quelque chose qui peut être fait facilement même si la mère travaille.

Comment conserver et décongeler le lait maternel exprimé?

Source: dénombrements du lait maternel

Lorsque le lait maternel a été exprimé avec succès, il est important de faire attention à la manière de conserver le lait maternel et de le diluer.

Comment conserver le lait maternel exprimé

Voici plusieurs façons de conserver le lait maternel, y compris le lait maternel exclusif qui a été exprimé:

1. Le lait exprimé est mis dans un récipient stérile (biberons ou sachets pour lait maternel). Ensuite, donnez une étiquette avec la date et l'heure d'extraction du lait.
2. Le lait est stocké à l'intérieurcongélateur ou réfrigérateur. Évitez de mettre du lait maternel sur la porte du réfrigérateur car il sera facilement exposé à l'air extérieur lorsqu'il sera ouvert.
3. Le stockage du lait maternel a des règles spéciales, à savoir:
   • Le lait frais peut survivre à l'intérieurcongélateur avec température -17 degrés Celsius ou moins pendant 6 mois ou plus.
   • Le lait frais peut survivre à l'intérieurcongélateur et un réfrigérateur avec la température moyenne est de -10 degrés Celsius à différents moments. Lorsquecongélateur et le frigo a 2 portes, Le lait maternel frais durera aussi longtemps 3-4 mois. Si seulement une porte, Le lait maternel frais peut durer aussi longtemps 2 semaines.
   • Le lait maternel frais exprimé peut être conservé au réfrigérateur ou au réfrigérateur avec la température moyenne est de 5 à 10 degrés Celsius pour plus ou moins 5-8 jours.
   • Le lait frais peut être conservé à température ambiante (sanscongélateurou réfrigérateur) avec température 27-28 degrés Celsius pour env 10 heures.
   • Lait maternel congelé qui sort decongélateur ne peut pas être recongelé. Cependant, si le lait maternel congelé est sorti du réfrigérateur, il peut être recongelé pendant 24 heures et à température ambiante pendant 1 heure.
4. Vérifiez régulièrement la températurecongélateur et réfrigérateur au moins 3 fois par jour.
5. Si le lait maternel est exprimé lors de longs voyages, assurez-vous que le lait stocké est conservé au frais, comme aller de la maison au bureau ou vice versa.

Comment diluer et réchauffer le lait maternel exprimé

Voici quelques-unes des façons de diluer et de réchauffer le lait maternel:

1. Choisissez le lait de lait du premier stocké.
2. Évitez de diluer le lait maternel exprimé à température ambiante. Nous vous recommandons de placer d'abord le lait congelé au réfrigérateur pendant 24 heures.
3. Agitez le lait maternel qui a fondu pour qu'il soit gras lait à la mainetlait maternel à l'intérieur, il se marie bien.
4. Placer dans un bol d'eau tiède ou humidifier un récipient de lait avec de l'eau courante froide puis de l'eau tiède.
5. Évitez de décongeler le lait maternel congelé au micro-ondes ou dans de l'eau très chaude. La température trop élevée est très risquée pour endommager le contenu nutritionnel du lait maternel exprimé.
6. Évitez de recongeler le lait maternel décongelé.

Donner des médicaments aux bébés, l'allaitement maternel exclusif échoue-t-il?

Les nourrissons de moins de 6 mois qui sont malades peuvent recevoir des médicaments et des gouttes de vitamines ou de minéraux si nécessaire.

Lorsqu'un bébé est malade pendant l'allaitement, il a bien sûr besoin de médicaments pour se rétablir rapidement.

Dans ce cas, l'administration du médicament n'interférera pas avec l'allaitement maternel exclusif. En revanche, il est à craindre que si les médicaments ne sont pas administrés, la santé du bébé puisse être menacée de conséquences mortelles.

C'est bon, donnez des médicaments au bébé et continuez l'allaitement exclusif lorsqu'il est malade. L'allaitement exclusif est un aliment et une boisson très complet pour les bébés.

Contrairement à l'eau ordinaire et aux autres boissons à base d'eau qui sont données pendant l'allaitement maternel exclusif. Cela empêche clairement l'allaitement maternel exclusif.

Et si le lait maternisé était administré pendant l'allaitement maternel exclusif?

Encore une fois, l'allaitement maternel exclusif consiste à allaiter seulement jusqu'à ce que le bébé ait 6 mois.

Si un bébé a reçu du lait maternisé avant l'âge de 6 mois, on peut dire que l'allaitement maternel exclusif pour les bébés a échoué.

Même si un bébé reçoit du lait maternel mélangé à du lait maternisé (sufor) dans le même biberon, on ne dit plus qu'il reçoit l'allaitement maternel exclusif.

Même si la fourniture d'aliments et de boissons autres que le lait maternel n'est donnée qu'une seule fois ou à un moment très rare, cela n'inclut toujours pas l'allaitement maternel exclusif.

En cas de doute, avant de donner à manger ou à boire à votre tout-petit pendant les 6 premiers mois, vous devriez consulter un médecin ou un nutritionniste pour enfants.

Après avoir tout connu sur l'allaitement maternel exclusif, vous n'hésiterez évidemment plus à vous assurer que votre bébé reçoive cet aliment principal, n'est-ce pas? Bonne chance et essayez, oui!