La cause de la sonnerie soudaine dans une pièce calme & bull; bonjour en bonne santé

Avez-vous déjà été dans une pièce calme et avez soudain eu l'impression d'entendre une sonnerie? Même s'il n'y avait rien dans la pièce qui faisait un bruit. Les bourdonnements d'oreilles dans le langage médical sont appelés acouphènes. Pourquoi pensez-vous que vos oreilles entendent un son de sonnerie lorsque vous êtes dans une pièce calme?

Dans certains des dossiers médicaux les plus anciens de l'histoire, les gens se sont plaints de bourdonner dans leurs oreilles. Dans le passé, les Assyriens versaient de l'extrait de fleur de rose dans l'oreille du patient à travers des tubes en bronze. Les anciens Romains ont suggéré de verser de l'eau bouillie de vers de terre et de graisse d'oie dans les oreilles. Les médecins gallois médiévaux ont recommandé à leurs patients d'attacher deux couches de pain grillé chaud aux deux oreilles.

La médecine moderne appelle cela des acouphènes, et bien sûr, le traitement des oreilles qui bourdonnent n'implique plus les vers de terre et les toasts.

Qu'est-ce que l'acouphène?

L'acouphène, ou bourdonnement dans les oreilles, est la sensation d'entendre une sonnerie, un bourdonnement, un sifflement, un gazouillis, un sifflement, un hurlement ou tout autre son imaginaire. Les sons peuvent être entendus dans une oreille ou les deux, depuis l'intérieur de la tête ou à distance. La sonnerie peut toujours être audible ou sembler immergée, stable ou lancinante. Le son peut également varier en termes de niveau sonore.

Le bourdonnement dans les oreilles est une condition normale et est rarement le symptôme d'une affection sous-jacente grave. Environ une personne sur trois qui se plaint de bourdonnements d'oreilles n'a aucun problème apparent avec ses oreilles ou son audition. Presque tout le monde a eu des acouphènes pendant une courte période après avoir été exposé à un bruit très fort. Par exemple, assister à un concert de musique peut déclencher une sonnerie temporaire dans vos oreilles.

Les sonneries intra-auriculaires s'aggravent souvent lorsque le bruit de fond est très faible, vous pouvez donc être plus conscient des bruits intérieurs lorsque vous êtes seul dans une pièce calme ou la nuit lorsque vous allez vous coucher. Les facteurs musculo-squelettiques - resserrement de la mâchoire, grincement des dents ou tension des muscles du cou - peuvent parfois faire entendre votre sonnerie plus clairement. De plus, les acouphènes peuvent s'aggraver chez certaines personnes si elles boivent de l'alcool, fument, boivent des boissons contenant de la caféine ou mangent certains aliments. Pour des raisons qui ne sont pas tout à fait claires, le stress et la fatigue semblent également exacerber les bourdonnements dans les oreilles.

Cependant, dans de rares cas (10% des cas), la sonnerie peut être si débilitante qu'elle provoque des difficultés à dormir et à se concentrer, voire une dépression.

Pourquoi les oreilles sonnent-elles dans un endroit calme?

Avant de pouvoir comprendre comment et pourquoi nous ressentons des bourdonnements d'oreilles, nous devons savoir comment nous pouvons entendre.

Les ondes sonores traversent le conduit auditif jusqu'à l'oreille moyenne et interne, où les cellules ciliées de la cochlée détectent les vibrations et les convertissent en signaux électriques pour que le nerf auditif les transporte vers le cerveau. Cependant, ce processus n'est pas sans travail. Si vous avez déjà essayé de courir dans une piscine, vous savez que c'est beaucoup plus difficile que de courir sur terre grâce à la traînée et à la traînée du débit d'eau. Le même principe s'applique à votre oreille car l'oreille interne est remplie de liquide. Cependant, cet obstacle est aidé par le rôle des cheveux en dehors de la cochlée.

Comme les cellules ciliées internes, les poils externes détectent également les ondes sonores, mais au lieu d'envoyer un tas de signaux au cerveau, leur travail consiste à se relâcher et à rétrécir avec les vibrations qu'ils reçoivent. En conséquence, les cellules ciliées externes sont capables d'annuler le frottement et d'amplifier le son jusqu'à cent à mille. Grâce aux cellules ciliées externes, notre sensibilité auditive augmente - en particulier dans les plages de fréquences les plus élevées.

Les cellules ciliées externes peuvent produire leurs propres vibrations. Lorsque ces cellules amplifient à nouveau leurs vibrations, ce processus vise à amplifier des fréquences sonores plus faibles que bruyantes. Ce contrôle de rétroaction nous permet de filtrer les sons entrants pour les informations les plus importantes, afin de ne pas être submergé par un bruit insignifiant. Ce mécanisme fonctionne généralement bien, sans que vous remarquiez une différence dans votre audition.

Cependant, les systèmes biologiques du corps ne sont pas toujours parfaits. Quelque chose d'aussi simple que de ressentir un nouveau son peut même interférer avec le passage fluide du son et le forcer à répéter son travail pour s'ajuster. Lorsque cela se produit, ces sons deviennent clairs. Vous pouvez réellement l'entendre. C'est ce que nous considérons comme un bourdonnement dans les oreilles, c'est-à-dire des acouphènes. Le bruit peut également se produire lorsque les cellules ciliées sont si endommagées - à la suite d'un coup de fouet cervical ou d'un effet secondaire des médicaments - que les circuits du cerveau sont incapables de recevoir les signaux auxquels ils s'attendent. Le signal sonore finit par circuler dans l'oreille, produisant une sonnerie constante. C'est pourquoi les plaintes de bourdonnement dans les oreilles ne disparaissent pas même après l'ablation des nerfs auditifs d'une personne. Des acouphènes peuvent également survenir chez les personnes atteintes de la maladie de Ménière (cause de perte auditive et déclencheur de vertiges) et d'otosclérose (croissance osseuse anormale dans l'oreille moyenne).

La sonnerie dans l'oreille ne vient pas toujours de l'oreille. Nos corps produisent généralement des sons (appelés sons somatiques) que nous ne remarquons généralement pas parce que nous nous concentrons sur l'écoute des sons extérieurs. Tout ce qui bloque une audition normale peut attirer notre attention sur les sons somatiques. Par exemple, vous pouvez ressentir du bruit à l'intérieur de votre tête lorsqu'une accumulation de cérumen bloque votre oreille externe.

Comment se débarrasser des sifflements gênants dans les oreilles?

Dans la plupart des cas, la sonnerie dans l'oreille s'améliorera progressivement d'elle-même. Les oreilles ont un mécanisme automatique pour résoudre les problèmes et se débarrasser de ce gémissement désagréable. Il y a un nerf dans l'oreille qui est chargé de dire au nerf auditif et / ou aux cellules ciliées d'arrêter leur action. Il faut au moins 30 secondes pour que ce mécanisme commence à se réparer et à envoyer le message dont le cerveau a besoin pour supprimer la sonnerie. Une fois le message neuronal envoyé et reçu, les voix mortelles disparaîtront.

Vous pouvez dire que cette réaction s'est produite car elle s'accompagne souvent d'une légère diminution de la sensibilité auditive (comme le bruit de fond ou l'environnement autour de nous entend se calme soudainement), suivie d'une sensation de satiété dans l'oreille. Cela prend généralement environ une minute pour terminer ce processus.

Si une cause de vos acouphènes peut être trouvée, un traitement spécifiquement ciblé pour la maladie peut aider à restaurer vos acouphènes - par exemple, en éliminant une accumulation de cérumen. Cependant, les acouphènes persistent souvent après le traitement de l'affection sous-jacente. Dans de tels cas, d'autres thérapies - à la fois conventionnelles et alternatives - telles que la thérapie vocale, la TCC ou la thérapie d'entraînement contre les acouphènes (TRT) peuvent fournir une solution apaisante en réduisant ou en masquant les sons indésirables. Vous pouvez également utiliser des conseils d'auto-assistance, tels que des techniques de relaxation ou des mesures de sommeil sain, pour vous aider à gérer vos plaintes.

Il n'existe actuellement aucun traitement définitif pour les bourdonnements d'oreilles qui fonctionne aussi bien pour tout le monde. Cependant, les recherches pour trouver un traitement efficace se poursuivent.

Quand aller chez le médecin pour les oreilles qui bourdonnent?

Vous devriez consulter un médecin si vous entendez des sons persistants ou fréquents tels que des bourdonnements, des sifflements ou des bourdonnements dans vos oreilles. Votre médecin peut vérifier votre oreille pour voir si le problème de sonnerie peut être causé par une affection facilement traitable, telle qu'une infection de l'oreille ou une accumulation de cérumen. Votre médecin peut également faire des tests simples pour voir si vous avez une perte auditive.

Un bourdonnement continu, régulier et aigu dans les oreilles indique généralement un problème dans le système auditif et nécessite un test auditif par un audiologiste. Les acouphènes pulsés (sonnerie accompagnant le rythme cardiaque) nécessitent une évaluation médicale immédiate, surtout si le bruit est fréquent ou persistant. Une IRM ou une tomodensitométrie peut être nécessaire pour rechercher une tumeur ou une anomalie des vaisseaux sanguins.

Si vous êtes fréquemment exposé à des bruits forts au travail ou à la maison, il est important de réduire le risque de perte auditive (ou de perte auditive supplémentaire) en portant des protections telles que des cache-oreilles ou similaires.