Mythes laxatifs qui doivent être connus la vérité & bull; bonjour en bonne santé

Il existe de nombreuses hypothèses ou mythes erronés qui se sont développés dans la société à propos des laxatifs. L'un d'eux dit que les laxatifs sont une solution courte pour perdre du poids.

En fait, les laxatifs sont généralement utilisés pour faciliter le processus de défécation (BAB) chez les personnes constipées ou constipées. Les laxatifs peuvent augmenter la motilité, le péristaltisme intestinal ou ramollir les selles.

Pour que les laxatifs soient utilisés idéalement et correctement, connaissez la véritable explication des différents mythes entourant les laxatifs suivants.

Mythe 1: les laxatifs peuvent perdre du poids

Il existe une hypothèse émergente selon laquelle l'utilisation de laxatifs peut entraîner une perte de poids. En fait, les laxatifs peuvent en effet réduire le poids corporel s'ils sont pris pendant une longue période.

Cependant, cette perte de poids n'est pas due à une perte de masse grasse, mais plutôt à une perte d'eau dans le corps. Cette perte de poids n'est que temporaire.

De nombreuses personnes abusent des laxatifs pour perdre du poids, espérant que la nourriture qu'elles consomment ne sera pas absorbée par l'organisme si elle est rapidement excrétée par les selles.

Il convient de noter que la plupart des substances alimentaires ont été absorbées par l'intestin grêle, tandis que les laxatifs agissent - en particulier - dans le gros intestin. Dans le gros intestin, ce qui reste, ce sont les déchets digestifs qui doivent être excrétés et l'eau qui sera absorbée au besoin.

Pendant ce temps, chez les personnes constipées, les laxatifs travaillent pour résoudre des problèmes difficiles de selles. Après l'avoir bu, vous pouvez vous sentir soulagé car le problème de la difficulté à déféquer a été résolu. Vous pouvez également sentir la circonférence de l'estomac rétrécir.

La cavité abdominale est élastique, donc dans un état constipé, l'estomac peut se sentir plus gonflé et la circonférence de l'estomac s'élargira un peu. Si la constipation est traitée avec succès, la circonférence abdominale peut diminuer légèrement. Ceci est plus prononcé chez les personnes minces.

Mais malheureusement, cette réduction de la circonférence abdominale n'est pas causée par une perte de graisse, mais simplement par la perte de composants fécaux qui s'accumulent dans l'intestin.

Mythe 2: les laxatifs peuvent provoquer le cancer

Encore faut-il une étude plus approfondie pour le prouver. En effet, plusieurs études suggèrent que l'utilisation à long terme de laxatifs peut augmenter le risque de cancer du côlon.

Cependant, la vérité de la relation entre les deux est encore incertaine. En effet, ceux qui prennent des laxatifs pendant une longue période sont généralement des patients souffrant de constipation chronique.

La constipation chronique elle-même est connue comme un facteur de risque de cancer du côlon.

Mythe 3: arrêter de prendre des laxatifs fait revenir la constipation

Habituellement, une personne qui revient à la constipation après avoir arrêté de prendre des laxatifs est due au fait que les facteurs qui causent la constipation n'ont pas été résolus. Donc, ce n'est pas arrivé à cause de l'effet addictif de l'utilisation de laxatifs.

Il est important de connaître les facteurs qui causent la constipation, comme le manque d'apport en fibres, le manque d'activité physique, la déshydratation ou les effets secondaires de certains médicaments.

Les laxatifs ne deviendront addictifs que s'ils sont abusés pendant une longue période, par exemple les personnes qui utilisent des laxatifs pour perdre du poids.

Les mauvais effets de la prise imprudente de laxatifs

Les laxatifs qui sont pris avec négligence peuvent avoir un effet néfaste sur la santé. Surtout si vous en buvez régulièrement dans le but de perdre du poids.

Certains des effets sur la santé qui peuvent survenir si vous prenez des laxatifs avec négligence comprennent:

1. Le corps se déshydrate

La perte de fluides corporels est l'un des effets néfastes de l'abus de laxatifs. Les symptômes peuvent inclure une faiblesse, une perte de capacité de concentration, la soif, une bouche sèche, une peau sèche, des maux de tête et une diminution du débit urinaire ou de la miction.

2. Troubles de l'équilibre électrolytique

Outre l'eau, l'abus de laxatifs peut également entraîner la perte d'électrolytes importants dans le corps, tels que le sodium, le potassium, le calcium, le chlorure et le magnésium.

Les symptômes qui surviennent comprennent la faiblesse, la nausée et les maux de tête. L'impact est plus lourd, il peut entraîner des troubles du rythme cardiaque, une diminution de la conscience et des convulsions.

3. Dommages aux muqueuses

L'abus de laxatifs entraîne également des lésions de la muqueuse ou des muqueuses du petit et du gros intestin. Les lésions de la muqueuse intestinale peuvent provoquer une diarrhée chronique, voire des saignements gastro-intestinaux.

Utilisation de laxatifs appropriés

Tout le monde a un modèle différent de fréquence de défécation, certains le font trois fois par semaine ou même trois fois par jour. Une personne peut souffrir de constipation, c'est-à-dire de constipation si la fréquence des selles est inférieure à la fréquence habituelle. Généralement, les personnes qui souffrent de constipation, accompagnées de plaintes de tension plus forte que d'habitude en raison de selles dures.

Pour que les laxatifs soient efficaces, il est judicieux de prêter attention aux facteurs déclenchants avant de les prendre.

Souvent, la constipation survient en raison de ne pas manger suffisamment d'aliments fibreux (comme les fruits et légumes), de ne pas boire suffisamment ou de manquer d'activité physique.

Les changements de mode de vie aideront généralement à soulager les symptômes de constipation chez la plupart des gens. Si la plainte persiste, vous pouvez utiliser des laxatifs pour aider à réduire les symptômes.

Les laxatifs stimulent les contractions intestinales afin que les matières fécales puissent être expulsées plus facilement. Vous pouvez choisir des laxatifs stimulants ou des laxatifs (stimulant les selles) avec du bisacodyl pour soigner la constipation.

De plus, les symptômes de constipation ou de constipation peuvent également être traités avec des laxatifs non stimulants, tels que ceux contenant du lactulose. Ce médicament agit en ramollissant les selles, ce qui facilite la défécation.

Si la constipation persiste jusqu'à une semaine même après avoir pris des médicaments, consultez immédiatement un médecin pour connaître la cause de la constipation.