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Facilement somnolent en cas de maladie, apparemment c'est une explication scientifique

Facilement somnolent en cas de maladie, apparemment c'est une explication scientifique

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Anonim

Lorsque vous êtes malade, vous avez généralement plus de facilité à vous endormir. Beaucoup pensent que cette condition est causée par l'influence de médicaments qui vous permettent de vous reposer davantage et de récupérer rapidement. Bien qu'il y ait une part de vérité, il existe d'autres explications pour expliquer pourquoi il est facile de s'endormir lorsque vous êtes malade, par exemple pendant la grippe. Consultez les critiques ci-dessous.

Pourquoi une personne malade a-t-elle facilement sommeil?

Lorsqu'une personne est malade, il n'est pas rare qu'elle passe plus de temps à dormir à cause d'une somnolence insupportable. Cela est dû à la présence de composés chimiques qu'une personne libère lorsqu'elle est malade.

Ces composés rejetteront l'activité des cellules du système nerveux qui fonctionnent pour augmenter la conscience. Des chercheurs d'eLife ont découvert que le composé est une protéine appelée DMSR-1 (activée par FLP-13) qui fonctionne pour vous endormir.

Le FLP-13 est un composé chimique qui est libéré lorsque quelqu'un est malade. Dans des études menées sur des animaux, il est montré que les animaux malades ne mènent pas non plus leurs activités normales, de sorte qu'ils se reposent et dorment davantage.

C'est pourquoi, lorsque vous êtes malade, vous avez tendance à dormir facilement car le composé chimique FLP-13 activera la protéine DMSR-1 qui vous rend somnolent.

Même ainsi, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires sur le DMSR-1 et son interaction avec le FLP-13.

Une autre raison pour laquelle vous avez facilement sommeil lorsque vous êtes malade

Outre la libération de composés chimiques, il existe d'autres raisons pour lesquelles vous pouvez facilement devenir somnolent lorsque vous êtes malade.

Une réponse possible est que le corps le force à se reposer et à récupérer. Non seulement cela, lorsque vous dormez malade, le corps remplira plusieurs rôles, tels que:

  • Code: reconnaît les microbes étrangers dans le corps et tente de les combattre.
  • Consolidation: collecte et combinaison d'informations sur ces microbes étrangers.
  • Rappel: enregistrez l'expérience sous forme de données si les mêmes microbes reviennent dans le corps.

Le troisième processus vous rend plus résistant à certains microbes, comme la varicelle, qui ne se produit généralement qu'une seule fois. Les trois d'entre eux peuvent toujours se produire lorsque vous êtes éveillé, mais lorsque vous dormez, les trois processus peuvent s'exécuter de manière plus optimale.

Les avantages de dormir quand on est malade

Il ne fait aucun doute qu'un sommeil suffisant et de bonne qualité peut avoir un impact positif sur votre corps. De plus, avoir facilement sommeil lorsque vous êtes malade signifie que votre corps a besoin de repos pour récupérer.

Voici quelques-uns des avantages du sommeil qui sont très utiles pour aider votre processus de récupération lorsque vous êtes malade.

  • Économisez de l'énergie, afin que l'énergie dont vous disposez puisse être détournée pour combattre les microbes étrangers qui vous rendent malade.
  • Aide à maintenir l'équilibre du système immunitaire du corps face aux microbes.
  • Augmentez les niveaux d'acide alpha-lipoïque (ALA), un antioxydant qui accélère la récupération.

Endormir facilement lorsque vous êtes malade est en fait un signal envoyé par votre corps que vous avez besoin de repos. Essayez d'écouter votre corps pour que le processus de récupération se déroule bien.

Si la douleur dont vous souffrez ne disparaît pas, consultez immédiatement un médecin pour un traitement plus approprié.

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