Table des matières:
- Facteurs qui font de bons orgasmes
- 1. Focus
- 2. Confiance en soi
- 3. Comment respirer
- 4. Relation avec un partenaire
- 5. Comment communiquer avec un partenaire
- 6. Préliminaires corrects et suffisamment longs
L'orgasme est une sensation de plaisir sexuel qui survient pendant les rapports sexuels. Cet orgasme est également appelé la phase d'orgasme qui peut survenir chez les hommes et les femmes. Lorsque les gens ont un orgasme, leur rythme cardiaque et leur respiration deviennent plus rapides et plus lourds. Malgré cela, cette phase est une phase satisfaisante. Il y a aussi plusieurs facteurs, vous savez qui peuvent augmenter votre satisfaction plusieurs fois. Envie d'avoir un grand orgasme? Voici comment.
Facteurs qui font de bons orgasmes
1. Focus
L'orgasme peut également être un processus qui doit être appris. Plus vous atteignez souvent l'orgasme, plus vous avez de chances d'avoir un bon orgasme.
Une étude de 2016 a déclaré que les personnes qui ont plus d'expériences orgasmiques ont appris à se concentrer et à se concentrer pour atteindre l'orgasme.
En termes simples, plus vous savez comment le faire pour atteindre le sommet du plaisir. Il est donc plus facile d'avoir de grands orgasmes.
2. Confiance en soi
La confiance pendant les rapports sexuels peut également affecter le niveau de satisfaction à l'égard de l'orgasme qui se produit. Certaines personnes peuvent se sentir inférieures dans leur corps. Cela vous fait vous concentrer sur vous-même et finalement oublier de jouir.
Par exemple, se sentir gêné si son corps est gros, se sentir gêné si son estomac est distendu, etc. Si comme ça, un grand orgasme sera difficile à atteindre, car avoir des relations sexuelles sous pression.
3. Comment respirer
La façon dont vous respirez peut déterminer si vous pouvez avoir un grand orgasme ou non.
Plus il y a d'oxygène dans le corps, mieux c'est pour la circulation sanguine. C'est ce qui vous permet alors d'atteindre un point culminant plus puissant. Il est donc important de réguler votre respiration lors des rapports sexuels, afin que le sang circule en douceur vers les organes sexuels.
4. Relation avec un partenaire
L'état de votre relation avec votre partenaire affecte également la qualité de l'apogée que vous ressentirez. Si vous avez une mauvaise relation avec votre partenaire, vous aurez tendance à être moins excité et les grands orgasmes ne se produiront pas.
Si vous avez une excellente relation et que vous vous sentez déjà très proche, vous pouvez facilement atteindre de grands orgasmes. Mais si vous n'êtes pas satisfait de l'état de votre relation, et encore moins de grands orgasmes, les orgasmes sont difficiles à obtenir.
5. Comment communiquer avec un partenaire
La communication est l'une des choses qui rend un orgasme si satisfaisant. Ceci est destiné à communiquer vos besoins avec votre partenaire. Une bonne communication sexuelle consiste à demander ce que vous voulez ou à de simples discussions affectueuses dès le début du processus sexuel.
N'oubliez pas de donner à votre partenaire des commentaires positifs sur ce qu'il a fait, car cela le rendra plus heureux, plus excité et, finalement, la satisfaction sexuelle qu'il obtiendra plusieurs fois.
6. Préliminaires corrects et suffisamment longs
Il est indéniable que les préliminaires sont un facteur important pour obtenir du plaisir pendant les rapports sexuels. Sachez quelles positions et quels mouvements vous excitez, vous et votre partenaire. C'est ce qui rendra alors le sexe entre vous et votre partenaire plus "chaud" et de grands orgasmes pourront être atteints.
La recherche montre que si le sexe oral, toucher les organes génitaux accompagnés de baisers, est un type d'opportunité pour atteindre l'orgasme augmente.
De plus, laissez-lui suffisamment de temps pour les préliminaires, pas trop brièvement. Vous devez réchauffer votre corps pendant au moins 15 minutes pour être vraiment prêt pour le sexe.
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