Gelée royale, le lait alimentaire de la reine des abeilles qui est nutritif pour la santé

Outre le miel, la propolis et la ruche, il s'avère que le lait d'abeille ou la gelée royale est également bénéfique pour la santé, vous savez. Qu'est-ce que la gelée royale? Est-ce vraiment bénéfique pour la santé? Jetons un coup d'œil aux avantages pour la santé du lait d'abeille.

Qu'est-ce que la gelée royale?

La gelée royale est du lait produit par les colonies d'abeilles mellifères. De plus, cette sécrétion d'abeille est également utilisée comme nourriture pour la reine des abeilles. De nombreux apiculteurs qui prennent cette nourriture pour reine des abeilles pour être échangée parce qu'elle est considérée comme nutritive pour la santé.

Avant d'être produit comme complément de santé, le lait d'abeille a été utilisé pour une variété de médicaments traditionnels, notamment pour aider à augmenter la croissance des cheveux et réduire les rides sur le visage.

Pendant ce temps, dans l'histoire de la médecine chinoise, le lait d'abeille est largement utilisé comme boisson pour aider à la longévité, prévenir les maladies et augmenter l'excitation des organes vitaux.

Ce lait d'abeille contient un mélange d'eau, de collagène et de diverses enzymes et hormones. Ces composants font croire à de nombreuses personnes que le lait d'abeille peut apporter de nombreux avantages aux humains. De nos jours, la gelée royale peut être trouvée facilement n'importe où. Ces sécrétions d'abeilles sont disponibles sous diverses formes, allant de la gelée royale fraîche, des capsules ou de la poudre.

Quels sont les bienfaits de la gelée royale?

1. Contient de nombreux nutriments, en particulier le complexe de vitamine B

Bien qu'il soit principalement composé de glucides, de protéines et de matières grasses, le lait d'abeille contient également de nombreux nutriments, dont la vitamine B.Certains types de vitamines B qui sont généralement présentes dans l'alimentation des abeilles comprennent:

Thiamine (B1)
Riboflavine (B2)
Acide pantothénique (B5)
Pyridoxine (B6)
Niacine (B3)
Acide folique (B9)
Inositol (B8)
Biotine (B7)

2. Augmenter l'immunité du corps, en particulier contre les allergies

Selon une étude de 2001 publiée dans la revue International Immunopharmacology, la gelée royale peut aider à stimuler le système immunitaire. Dans l'étude, il a été déclaré que la réponse de l'histamine aux allergènes après avoir mangé de la gelée royale peut être supprimée afin que cela puisse aider à soulager les symptômes d'allergies. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires concernant les avantages de la gelée royale pour surmonter les symptômes d'allergies.

3. Augmenter les niveaux de collagène pour la santé de la peau

Une étude menée par l'Université de Kyung Hee en Corée rapporte que la prise de suppléments de gelée royale peut réduire le risque de vieillissement prématuré de la peau en raison de l'exposition aux rayons ultraviolets. Cet effet anti-âge sur la peau est évalué en fonction de la quantité de collagène et de l'épaisseur du tissu cutané. Manger de la nourriture à partir de sécrétions d'abeilles peut vous procurer du procollagène de type I, ce qui peut réduire les effets du vieillissement prématuré sur votre peau.

4. Aide à guérir les blessures

Le miel est connu depuis longtemps pour aider à guérir les blessures. Il est également approuvé dans des études qui révèlent que le lait d'abeille a des avantages significatifs dans la guérison des plaies. Une étude pour tester les bienfaits de celui-ci a été réalisée en appliquant de la gelée royale sur la plaie puis en la laissant pendant 48 heures. En conséquence, il y a une plaie qui se ferme et sèche plus rapidement. De plus, les niveaux de lipides dans la plaie augmentent également, ce qui peut accélérer la guérison de la plaie.

5. Aide à abaisser la tension artérielle

Cité par Healthline, la gelée royale peut protéger le cœur et aider à abaisser la tension artérielle dans le corps. Auparavant, il y avait des recherches montrant qu'il y avait une protéine dans le lait d'abeille qui était capable de détendre les cellules musculaires lisses et les artères sanguines. C'est pourquoi, on dit également que la nourriture de la reine des abeilles peut abaisser lentement la tension artérielle. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre la relation entre ce régime alimentaire de la reine des abeilles et son effet sur la pression artérielle.

6. Pour le soin des cheveux

Le lait d'abeille est utilisé depuis longtemps pour améliorer la santé des cheveux et favoriser la croissance des cheveux. Cela est dû à sa teneur élevée en biotine. La biotine est une vitamine qui déclenche la kératine, ce qui est utile pour favoriser la croissance des cheveux.

Combien de doses peut-on prendre?

La gelée royale se présente généralement sous forme de poudre ou de comprimé. Mais les apiculteurs et les apiculteurs sont plus susceptibles de boire du lait d'abeille frais directement de la ruche. Ils pensent que l'ingestion directe du lait d'abeille peut accélérer son absorption dans le sang.

Cependant, si vous prenez des comprimés ou de la poudre de gelée royale, la dose maximale recommandée est de 50 à 300 milligrammes par jour. Cependant, c'est une bonne idée de consulter un médecin avant de consommer du lait ou toute boisson pour la santé.

Effets secondaires de la gelée royale

La gelée royale est probablement sans danger pour les personnes qui n'ont pas d'allergies aux protéines de miel. Cependant, pour les personnes allergiques, l'utilisation de ce produit peut déclencher des réactions allergiques graves telles que l'asthme, une gorge enflée et des plaies dans le gros intestin accompagnées de douleurs abdominales et de diarrhée sanglante.

Les sécrétions d'abeilles appliquées sur la peau peuvent également provoquer une inflammation et des éruptions cutanées allergiques, en particulier lorsqu'elles sont appliquées sur le cuir chevelu. Selon l'Institut de recherche médicale de Malaisie, l'allergie au lait d'abeille peut être grave et, dans certains cas, mettre la vie en danger.

Parce qu'il y a certains effets secondaires à craindre, c'est une bonne idée de consulter votre médecin avant de consommer de la gelée royale.