Différentes façons de gérer le genou donnent l'impression de brûler

Le genou est l'une des articulations les plus mobiles. C'est pourquoi, si vous ressentez soudainement une gêne en bougeant votre genou, vous devez être vigilant. Surtout lorsque le genou est chaud comme s'il brûlait, bien sûr, cette condition obstruera toute votre routine quotidienne. Avant qu'il ne soit trop tard, apprenez à traiter un genou brûlant grâce aux critiques suivantes.

Pourquoi les genoux sont-ils chauds comme s'ils étaient en feu?

La douleur au genou peut en fait prendre de nombreuses formes. Qu'il s'agisse de douleur ordinaire, de douleur à la flexion, de douleur lors de l'habitude de marcher, de douleur qui brûle le genou. La sensation de chaleur peut également attaquer n'importe quelle zone du genou, comme l'avant, l'arrière, les côtés droit et gauche, ou entièrement.

Il ne faut pas sous-estimer cela, car les plaintes de genoux chauds et brûlants peuvent être le signe d'un problème avec vos organes de mouvement. Si cette condition est ce que vous rencontrez, elle est probablement causée par plusieurs choses telles que:

Ligaments du genou déchirés
Cartilage déchiré
Blessure grave
Arthrose du genou (inflammation de l'articulation du genou)

Parfois, une sensation de brûlure à l'avant du genou peut également être causée par un syndrome de douleur fémoro-patellaire (SSP) et une chondromalacie, ce qui signifie une douleur à la rotule. Cette condition est plus communément connue sous le nom de genou du coureur, car elle est ressentie par de nombreuses personnes qui pratiquent des sports tels que le basket-ball, le football, la course à pied ou le tennis.

Alors que le genou est chaud et brûle à l'extérieur, il est généralement dû à une attaquesyndrome de la bande iliotibiale (ITBS). Dans certains cas, le genou deviendra de plus en plus inconfortable pour bouger la nuit. Certaines des raisons suivantes pourraient être les principales raisons:

Le diamètre des vaisseaux sanguins augmente lorsque vous dormez, ce qui exerce une forte pression sur les nerfs.
La quantité de plusieurs hormones dans le corps diminue pendant le sommeil, ce qui donne aux signaux de douleur la possibilité de se manifester.

Comment gérer les genoux chauds?

Bien que les différentes causes mentionnées précédemment provoquent toutes deux des symptômes sous forme de genoux chauds, le traitement est certainement différent selon la cause.

Ligaments du genou déchirés

Les lésions ligamentaires du genou qui ne sont que partielles ou incomplètes peuvent être traitées avec un entraînement musculaire de routine, en portant une protection du genou pendant l'exercice et en limitant encore les activités qui risquent d'aggraver l'état ligamentaire du genou.

Si la déchirure du ligament du genou se produit n'importe où, les interventions chirurgicales sont le meilleur moyen de la traiter.

Cartilage déchiré

La première étape pour traiter la surface endommagée de l'articulation du genou due à un cartilage déchiré, notamment au moyen de techniques non chirurgicales, comprend:

Faire de la musculation et de la physiothérapie
Prenez des analgésiques, tels que des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
Injection (injection) d'hormones stéroïdes dans le genou

À l'inverse, l'état du cartilage déchiré qui est déjà classé comme grave de sorte qu'il est difficile à réparer avec les méthodes ci-dessus, peut choisir une intervention chirurgicale.

Arthrose du genou

L'arthrose du genou est en fait assez difficile à traiter. La meilleure façon de traiter est de faire plusieurs choses, telles que:

Prenez des analgésiques, tels que l'acétaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Advil, Motrin IB) et le naproxène sodique (Aleve)
Thérapie physique
Injection de cortisone
Chirurgie de remplacement articulaire (arthroplastie)

Chondromalacie

Les traitements initiaux pour les genoux brûlés et brûlés dus à la chondromalacie comprennent:

Utiliser de la glace pour réduire l'enflure
Prenez des analgésiques
Reposez vos genoux en évitant les mouvements excessifs, les squats et les genoux

Dans certains cas, votre médecin peut recommander une chirurgie arthroscopique. L'arthroscopie est une intervention chirurgicale visant à éliminer les fragments de cartilage endommagés.

Syndrome de douleur fémoro-patellaire (SSP)

Si la condition est bénigne, le traitement de la SSP peut être effectué par:

Reposez vos genoux de trop de mouvement et évitez de monter les escaliers et les genoux
Prenez des analgésiques
Faire des exercices de rééducation
Effectuer une chirurgie arthroscopique pour les cas graves

Syndrome de la bande iliotibiale (ITBS)

Bien que jusqu'à présent il n'y ait pas de traitement vraiment efficace pour l'ITBS, il est généralement conseillé aux personnes atteintes de suivre des traitements tels que: