Pourquoi as-tu toujours sommeil après un rapport sexuel? & taureau; bonjour en bonne santé

Pourquoi as-tu toujours sommeil après un rapport sexuel? Surtout les femmes, vous devez vous demander pourquoi les hommes s'endorment immédiatement après avoir eu des relations sexuelles? Même si les femmes préfèrent être embrassées et gâtées après un rapport sexuel. Mais les hommes préfèrent dormir immédiatement. Qu'est-ce qui pousse les hommes à s'endormir juste après un rapport sexuel? Vérifiez les facteurs suivants ci-dessous.

1. Le sexe se fait la nuit

En général, les relations sexuelles se font la nuit après que tout le monde dort. Il affecte le métabolisme, en particulier lorsque le corps humain est fatigué. Les femmes et les hommes exercent toutes leurs énergies pour atteindre le sommet de l'orgasme désiré. Si vous souffrez d'insomnie, avoir des relations sexuelles peut être l'une des façons de vous endormir.

2. L'hormone prolactine qui vous rend somnolent

Lorsqu'un homme orgasme, les hormones associées aux sentiments de satisfaction sexuelle, à savoir la prolactine, seront également libérées lorsque la tentative d'orgasme elle-même est atteinte. Les femmes ont aussi l'hormone prolactine, mais pas autant que les hommes. Il n'est donc pas surprenant que les hommes somnolent souvent après les rapports sexuels en raison de la puissance et de la force libérées avec l'augmentation de l'hormone prolactine.

3. Les hormones ocytocine et vasopressine qui font relaxer

De nombreuses personnes ont tendance à retenir et à ajuster leur respiration pour être en phase avec le martèlement de la pénétration ou à ajuster leurs styles de sexe respectifs. En fait, les hormones ocytocine et vasopressine affectent les vaisseaux sanguins pour faire circuler le sang plus rapidement, bien sûr, menant à leurs organes génitaux respectifs. L'hormone est libérée une fois que la respiration normale est revenue à la normale, de sorte que la somnolence et la relaxation se produisent.

4. Comme l'exercice physique pour les hommes

Une étude explique que, par rapport aux femmes, les hommes exercent généralement plus d'énergie pendant les rapports sexuels. Ce n'est pas toujours le cas, mais les hommes sont généralement plus «en action» que les femmes. Pour atteindre la satisfaction orgasmique, la fatigue est souvent comparable à l'exercice physique. En règle générale, les personnes qui viennent de finir de faire de l'exercice physique se sentiront extrêmement fatiguées et somnolentes.

Comment ne pas avoir sommeil après un rapport sexuel?

Si votre esprit ne veut pas être somnolent après un rapport sexuel, mais que votre corps le dit différemment, il existe plusieurs façons de gérer la somnolence post-sexuelle:

1. Restez en contact et suscitez les désirs de chacun

Surtout les femmes, qui sont souvent laissées dormir par les hommes après un rapport sexuel, vous pouvez toujours toucher ou toucher votre partenaire. En touchant ou en touchant le corps du partenaire, cette stimulation gardera vos co-stars éveillées et vous pourrez même avoir des relations sexuelles qui n'ont pas été à nouveau satisfaites.

2. Se baigner ensemble

Cette méthode peut être utilisée pour vous et votre partenaire qui voulez toujours une romance autre que dans le lit. Vous et votre partenaire pouvez vous nettoyer le corps ensemble en vous lavant, ce qui peut rendre votre nuit encore plus longue et plus agréable.

3. Manger ou prendre un café ensemble

Si l'activité sexuelle est pratiquée vers l'aube ou au travail, vous pouvez la déjouer en buvant du café ou en mangeant une collation après un rapport sexuel. Boire du café augmente le pouvoir stimulant du cerveau et de la caféine pour rester éveillé. L'objectif reste de passer du temps ensemble même si l'apogée de la romance est passée.