Table des matières:
- Quelles sont les causes des douleurs abdominales après l'accouchement?
- 1. Le processus des contractions utérines
- 2. L'incision d'une césarienne
- Combien de temps dure la douleur abdominale post-partum?
- Les douleurs à l'estomac après l'accouchement sont plus prononcées lors de l'allaitement
- Comment gérer les douleurs à l'estomac après l'accouchement?
- 1. Donnez des compresses chaudes à l'estomac
- 2. Massez le ventre
- 3. Uriner et marcher régulièrement
- 4. Effectuer des techniques de respiration et de relaxation
- 5. Prenez un analgésique sans danger
- 6. Consommez des sources de fibres
- 7. Reposez-vous suffisamment
- Quand voir un médecin
Il y a divers changements corporels qui se produisent après le travail. Ces changements peuvent rendre certaines parties de votre corps douloureuses et inconfortables. Une chose que vous pourriez ressentir est une douleur ou une douleur dans l'estomac après l'accouchement.
Peut-être que beaucoup de questions vous traversent l'esprit, par exemple, quelle est la cause des douleurs abdominales ou des douleurs après l'accouchement et comment y faire face? Pour plus de détails, regardons les critiques ci-dessous.
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Quelles sont les causes des douleurs abdominales après l'accouchement?
En fait, les plaintes de douleurs abdominales post-partum pendant la puerpéralité sont normales.
Voici quelques causes de douleurs à l'estomac après l'accouchement:
1. Le processus des contractions utérines
En effet, l'utérus, la peau, les muscles abdominaux et les vaisseaux sanguins de l'estomac sont étirés pendant neuf mois, c'est-à-dire lorsque vous êtes enceinte.
Après un accouchement normal ou une césarienne, l'utérus se contracte afin de pouvoir rétrécir ou revenir à sa taille d'origine.
Ces contractions ont également amené le placenta à s'échapper de la paroi utérine et finalement à sortir de votre corps.
Après cela, l'utérus fermera les vaisseaux sanguins où le placenta se fixe.
Cette condition vous fait ressentir une douleur ou une douleur dans l'estomac après l'accouchement, en particulier dans la région abdominale inférieure.
Vous pouvez ressentir des douleurs ou des douleurs abdominales après l'accouchement dans la partie inférieure, généralement du côté droit ou gauche.
L'apparition de douleur ou de douleur dans le bas de l'abdomen, par exemple le côté droit ou gauche, après l'accouchement est également connue sous son nom douleurs.
Fait intéressant, les crampes d'estomac sont généralement moins douloureuses pour ceux d'entre vous qui accouchent pour la première fois.
Cependant, il s'aggravera encore après avoir donné naissance à la deuxième, troisième et ainsi de suite.
En effet, lors du premier accouchement, l'utérus ou l'utérus est toujours en bon état.
Pendant ce temps, si vous avez accouché plus d'une fois, l'étirement des muscles de l'utérus a tendance à diminuer.
2. L'incision d'une césarienne
Outre le processus de retour de l'utérus à sa taille d'origine, des plaintes de douleur ou de crampes abdominales après l'accouchement peuvent également apparaître après une césarienne.
En fait, vous pouvez également ressentir cet inconfort dans l'estomac dû à la constipation, ce qui est courant après une intervention chirurgicale sur la région de l'estomac, selon l'hôpital Newton-Wellesley.
Dans ce cas, y compris la difficulté à déféquer après l'accouchement que vous pouvez éprouver.
La douleur abdominale basse après une césarienne est généralement causée par une incision ou une blessure autour de l'abdomen.
Les plaintes de douleur dans le bas de l'abdomen sont particulièrement ressenties pendant les premiers jours après l'accouchement par césarienne.
Combien de temps dure la douleur abdominale post-partum?
En général, les contractions qui se produisent dans l'utérus pour revenir à leur taille d'origine peuvent prendre environ 6 à 8 semaines.
Cependant, la durée de la maladie due au redimensionnement de l'utérus après l'accouchement peut varier d'une femme à l'autre.
La durée de la douleur dépend de plusieurs facteurs.
Par exemple, d'une histoire antérieure d'accouchement, la durée de l'accouchement, à une histoire de césarienne.
Les douleurs à l'estomac après l'accouchement sont plus prononcées lors de l'allaitement
Le niveau de douleur abdominale post-partum dont se plaignent généralement les nouvelles mères peut varier.
Il y a des mères qui ressentent des douleurs ou des crampes d'estomac à un niveau assez élevé après l'accouchement, mais certaines sont assez légères.
Citant la page du médecin de famille, cette douleur abdominale post-partum sera généralement plus prononcée lorsque vous allaitez votre tout-petit.
La raison en est que l'allaitement stimulera le corps à libérer des produits chimiques, à savoir l'hormone ocytocine.
La production de l'hormone ocytocine déclenche alors des contractions dans l'utérus pour éventuellement provoquer des douleurs abdominales.
Cependant, vous n'avez pas à vous inquiéter car la douleur dans votre estomac qui s'aggrave pendant la période d'allaitement est en fait une bonne chose.
Comme expliqué précédemment, la douleur abdominale basse après l'accouchement est la tentative du corps de ramener l'utérus à sa taille et à sa forme d'origine.
Donc, indirectement, l'estomac qui se sent douloureux après l'accouchement aide en fait l'utérus à rétrécir plus rapidement à sa taille normale.
Par conséquent, les vaisseaux sanguins qui libèrent le placenta se ferment immédiatement et peuvent réduire le risque d'anémie en cas d'hémorragie post-partum.
Comment gérer les douleurs à l'estomac après l'accouchement?
Comme expliqué précédemment, la douleur abdominale post-partum est normale et disparaîtra d'elle-même avec le temps.
C'est pourquoi peu importe si vous ne prenez aucun médicament.
Cependant, si les maux d'estomac après l'accouchement deviennent de plus en plus gênants, il existe plusieurs façons de les gérer, à savoir:
1. Donnez des compresses chaudes à l'estomac
Des compresses chaudes sur le ventre peuvent aider à soulager la douleur dans le bas-ventre après l'accouchement.
Vous pouvez également le faire en étant couché sur le ventre et placer un oreiller compressé sur la partie inférieure de votre estomac.
2. Massez le ventre
Si possible, il n'y a rien de mal à essayer de faire lentement un massage doux après l'accouchement sur l'abdomen.
Cette méthode devrait aider à réduire l'intensité de la douleur ou des douleurs abdominales en bas à droite et à gauche après un accouchement normal et une césarienne.
3. Uriner et marcher régulièrement
Urinez fréquemment et ne le retenez pas. La raison en est qu'une vessie pleine peut inhiber les contractions utérines.
De plus, commencez à marcher plus fréquemment pour soulager les douleurs abdominales après l'accouchement.
4. Effectuer des techniques de respiration et de relaxation
Si pendant le travail on vous a enseigné des techniques de respiration et de relaxation, essayez de les appliquer à nouveau pour réduire les douleurs abdominales post-partum.
5. Prenez un analgésique sans danger
La prise d'analgésiques tels que l'ibuprofène peut aider à soulager les douleurs abdominales post-partum.
Avec une note, utilisez ce médicament selon les recommandations et les prescriptions du médecin.
Le médecin vous fournira un médicament sans danger pour les mères allaitantes et post-partum en fonction de votre état de santé.
6. Consommez des sources de fibres
Si la plainte de douleurs à l'estomac ou de crampes après l'accouchement est également causée par la constipation ou la constipation, traitez-la avec des aliments post-partum riches en fibres.
Les sources de fibres qui peuvent être sélectionnées sont les légumes, les fruits, les noix et les graines.
N'oubliez pas, buvez également beaucoup d'eau pour compléter la nutrition des mères allaitantes ou après l'accouchement.
7. Reposez-vous suffisamment
En dehors de certaines des méthodes mentionnées précédemment, essayez de toujours respecter votre temps de repos.
Après l'accouchement, qu'il soit normal ou par césarienne, il est conseillé d'éviter une pression excessive sur l'estomac pour éviter que la douleur à l'estomac ne s'aggrave.
Prenez par exemple, essayez de ne pas soulever d'objets lourds au début.
Cependant, il est normal de garder votre bébé dans vos bras pour le moment.
Ne vous forcez pas si votre douleur commence à vous déranger. Tenez votre tout-petit en relation avec votre partenaire ou votre famille à la maison.
Quand voir un médecin
Il vous est conseillé de consulter immédiatement un médecin si vous ressentez les effets suivants:
- Il y a une rougeur autour de la cicatrice de césarienne
- Fièvre
- De grandes quantités de saignements vaginaux
- Nausée et vomissements
- Douleur abdominale qui s'aggrave après l'accouchement
Si les plaintes de douleurs abdominales après l'accouchement ne disparaissent pas ou si la douleur devient de plus en plus importante que la normale, vous devez en outre consulter votre médecin.
Cette condition peut entraîner une infection ou d'autres problèmes de santé nécessitant des soins médicaux.
