Menstruation (menstruation): définition, symptômes, traitement

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Définition

Qu'est-ce que la menstruation (menstruation)?

La menstruation ou la menstruation est un cycle mensuel normal au cours duquel les femmes ont des saignements vaginaux. Le sang menstruel provient de la muqueuse de l'utérus.

Chaque mois, votre corps se prépare à la grossesse en produisant un ovule à partir de vos ovaires, un processus appelé ovulation. Si la grossesse ne se produit pas, vous avez vos règles.

Quelle est la fréquence des menstruations (menstruations)?

Les menstruations surviennent lorsque vous n'êtes pas enceinte. Pendant la menstruation chaque mois, un ovule est produit par les ovaires. C'est ce qu'on appelle l'ovulation.

Votre corps commence à produire des hormones pour se préparer à la grossesse. Si l'ovule qui en résulte n'est pas fécondé, l'œuf se dissoudra avec le sang tapissant la paroi utérine. La durée des règles varie, mais dure généralement de 3 à 5 jours.

Le cycle menstruel est compté du premier jour jusqu'à la prochaine menstruation. Ce n'est pas la même chose pour toutes les femmes.

Un cycle normal varie généralement de 21 à 35 jours. Le cycle est long à l'adolescence mais se raccourcit généralement et devient plus régulier avec l'âge.

Parfois, le cycle peut être régulier et irrégulier. Si vous ressentez des changements soudains dans votre cycle menstruel et qu'ils ne s'améliorent pas, consultez immédiatement votre médecin.

Comment surveiller mon cycle menstruel (menstruation)?

Pour trouver un cycle qui est normal pour vous, commencez à l'enregistrer sur un calendrier. Commencez par enregistrer le jour du début de vos règles, chaque mois pendant plusieurs mois consécutifs.

Si vous vous inquiétez de l'état de vos règles, la clinique Mayo vous dit que vous devez noter les choses ci-dessous.

• Fin de journée: Quand les menstruations s'arrêtent-elles? Est-ce plus long ou un peu plus long que d'habitude?
• Quantité de sang: enregistrez la quantité de sang que vous avez versée pendant vos règles. Est-ce beaucoup plus que d'habitude? Combien de fois changez-vous de serviettes par jour?
• Saignements anormaux: avez-vous des saignements en dehors de votre cycle menstruel?
• Douleur: Décrivez la douleur associée aux menstruations. La douleur s'aggrave-t-elle lorsque votre cycle menstruel arrive?
• Autres changements: Avez-vous vécu des changements d'humeur et d'attitude?

Comment mon cycle menstruel (menstruation) affecte-t-il ma santé?

Votre santé globale, qu'elle soit émotionnelle, mentale et physique, peut être affectée par le cycle menstruel.

Dans la première moitié de votre cycle (les première et deuxième semaines après le début de vos règles dans un cycle de 28 jours)

• Pendant cette période, votre énergie augmentera probablement.
• Votre mémoire s'améliorera probablement et votre tolérance à la douleur s'améliorera également.
• Une fois vos règles terminées, c'est le bon moment pour passer un test Pap, car votre paroi utérine s'amincit. De cette façon, les résultats de l'examen seront plus clairs.

Dans la seconde moitié de votre cycle (en commençant par l'ovulation)

• Vous pouvez vous sentir plus lent et plus oublieux.
• Si vous avez des problèmes de santé, tels que la dépression, le syndrome du côlon irritable, les migraines ou l'asthme, vos symptômes s'aggraveront avant le début de vos règles.
• Si vous êtes diabétique, il se peut que vous ayez plus de mal à contrôler votre glycémie. Votre taux de sucre dans le sang peut être supérieur ou inférieur à la normale.

Symptômes

Quels sont les signes et symptômes de la menstruation (menstruation)?

Les symptômes généraux d'une menstruation normale peuvent varier d'une femme à l'autre. Les menstruations commencent généralement entre 11 et 14 ans et se poursuivent jusqu'à l'âge de 51 ans. Pendant le cycle, vous pouvez rencontrer les symptômes suivants:

• Saignement qui dure 3 à 5 jours
• Des crampes d'estomac
• Douleur de poitrine
• Ballonnements
• Fringales
• Sautes d'humeur et irritable
• Mal de crâne
• Fatigue.

Les symptômes menstruels peuvent varier d'une femme à l'autre. Vous pouvez également ressentir un mélange de symptômes, émotionnels et physiques, qui commencent avant votre cycle.

Cette condition est connue sous le nom de syndrome prémenstruel ou syndrome prémenstruel (SPM). Si les symptômes sont sévères, votre médecin peut vous aider à trouver un traitement pour l'inconfort.

Quand devrais-je voir un médecin?

Consultez un professionnel de la santé si:

• Votre cycle menstruel s'est arrêté soudainement pendant plus de 90 jours et vous n'êtes pas enceinte.
• Votre cycle menstruel devient irrégulier après avoir été régulier.
• Vous saignez depuis plus de sept jours.
• Vous saignez plus que d'habitude ou devez changer les électrodes toutes les heures ou deux.
• Vos règles durent moins de 21 jours ou plus de 35 jours.
• Vous saignez entre les cycles menstruels.
• Vous ressentez une douleur intense pendant la menstruation.
• Vous avez une fièvre soudaine et êtes malade après avoir utilisé le pansement.

Vous devez appeler votre médecin en cas de changements majeurs dans votre cycle menstruel. Si votre cycle est généralement tous les 21 jours, mais au cours des 3 derniers mois, il est tous les 40 jours, cela pourrait être le signe d'une condition.

Vous devez également informer votre médecin si vous ressentez des symptômes qui s'aggravent ou provoquent une gêne. Votre médecin peut vous aider à le résoudre.

Cause

Quelles sont les causes des menstruations (menstruations)?

La raison en est qu'un œuf mûr n'est pas fécondé. Cependant, plusieurs problèmes de santé peuvent survenir et l'utilisation de médicaments associés à la menstruation.

Quelles sont les causes des cycles menstruels irréguliers (menstruations)?

Les cycles menstruels irréguliers sont causés par de nombreux facteurs, à savoir:

• Grossesse ou allaitement

Les menstruations qui ne surviennent pas dans un délai d'un mois peuvent être un signe précoce de grossesse. L'allaitement peut également être une cause de retard du cycle menstruel après la grossesse.

• Troubles de l'alimentation, perte de poids extrême ou exercice excessif

Les troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie, une perte de poids extrême et une activité physique excessive peuvent entraîner une interférence des règles.

• Syndrome des ovaires polykystiques

Les femmes atteintes de ce trouble du système endocrinien commun peuvent avoir des cycles menstruels irréguliers. Cette condition provoque également une hypertrophie des ovaires qui contiennent une petite collection de liquide (follicules) située dans chaque ovaire lorsqu'elle est vue lors d'un examen échographique.

• Insuffisance ovarienne prématurée

Cette condition survient en raison de la perte de la fonction ovarienne normale avant l'âge de 40 ans. Les femmes qui souffrent de ce trouble peuvent avoir des cycles menstruels irréguliers pendant des années.

• Inflammation pelvienne

Une infection des organes reproducteurs peut provoquer des cycles irréguliers.

• Fibromes utérins

Est une croissance utérine non cancéreuse. Les conditions peuvent entraîner des cycles menstruels plus longs et plus nombreux.

• Problèmes de thyroïde

Les problèmes de thyroïde, tels que l'hyperthyroïdie, entraînent une menstruation moindre et plus légère que la normale.

• Taux élevés de prolactine dans le sang

Cette condition est appelée hyperprolactinémie. La prolactine est une hormone qui favorise la croissance des seins à la puberté et produit du lait après l'accouchement. Cette hormone aide également à réguler le cycle menstruel.

• Stress

La recherche suggère que le stress chronique peut entraîner des cycles menstruels irréguliers.

• Obésité

L'excès de graisse dans le corps crée l'hormone œstrogène. L'excès d'œstrogènes modifie le cycle menstruel et peut provoquer des cycles irréguliers ou lourds.

Quels sont les problèmes liés aux menstruations (menstruations)?

Plusieurs problèmes peuvent affecter votre cycle menstruel, tels que:

Saignements menstruels abondants

Ceci est courant chez certaines femmes, environ 1 femme sur 5. Des saignements abondants surviennent lorsque le saignement est si abondant que vous devez changer de coussinets ou de coussinets toutes les heures au lieu de 3 à 4 fois par jour.

Les saignements abondants interfèrent généralement avec les activités quotidiennes et provoquent une faiblesse due à une perte de sang.

Des saignements abondants peuvent être causés par des déséquilibres hormonaux, des polypes ou des fibromes dans l'utérus ou par certains problèmes de santé. Les conditions de santé peuvent inclure:

• Problèmes de thyroïde
• Troubles de la coagulation sanguine tels que la maladie de von Willebrands
• Un trouble de la coagulation caractérisé par un faible taux de plaquettes dans le sang appelé purpura thrombopénique idiopathique (PTI)
• Maladie du foie ou des reins
• Leucémie (cancer des cellules sanguines).

D'autres causes peuvent survenir d'une fausse couche, d'une grossesse extra-utérine (un œuf fécondé qui pousse à l'extérieur de l'utérus) et éventuellement d'une infection.

Il existe plusieurs médicaments qui vous font éprouver cette condition, à savoir:

• Anticoagulants
• Les antidépresseurs
• Antipsychotiques
• Corticostéroïdes
• Hernal: ginseng, gattilier, danshen
• Contraception hormonale
• Tamoxifène

Aménorrhée (pas de menstruation)

Il se peut que vous n'ayez pas du tout de menstruations. Ceci n'est normal qu'avant la puberté, après la ménopause et pendant la grossesse.

Si ces raisons ne sont pas la cause de l'aménorrhée, vous devez discuter avec votre médecin des causes et du traitement.

Il existe une aménorrhée primaire ou secondaire. L'aménorrhée primaire se produit lorsqu'il n'y a pas de conditions qui provoquent une aménorrhée.

Votre médecin peut vous diagnostiquer une aménorrhée si vous avez atteint l'âge de 16 ans et que vous n'avez pas eu vos règles. Le médecin effectuera plusieurs tests pour trouver la cause.

L'aménorrhée secondaire survient lorsque vous avez des règles régulières, mais elles s'arrêtent soudainement pendant plus de 3 mois. Cela peut être causé par le stress, une perte de poids extrême ou des niveaux d'œstrogènes anormaux.

Dysménorrhée (règles douloureuses)

Les crampes abdominales ou les menstruations douloureuses sont un symptôme courant que toutes les femmes ont éprouvé. Cependant, si les crampes deviennent si intenses que vous ne pouvez pas bouger normalement, vous pourriez souffrir de dysménorrhée.

Les crampes menstruelles sont causées par des hormones appelées prostaglandines produites par la muqueuse utérine pour déclencher des contractions utérines. Vous pouvez également vous sentir étourdi, étourdi, pâle et en sueur. Les prostaglandines peuvent également augmenter les contractions intestinales, provoquant la diarrhée. Vous devez consulter votre médecin pour un traitement approprié.

Syndrome prémenstruel (SPM)

Le syndrome prémenstruel ou le syndrome prémenstruel survient lorsque vous ressentez une série de symptômes, physiques et émotionnels, suffisamment graves pour interférer avec les activités quotidiennes. Les symptômes physiques peuvent inclure des maux de tête, de la constipation, des ballonnements, un gonflement de la poitrine, une faiblesse et une maladresse.

Les symptômes émotionnels peuvent inclure des sentiments de colère, de dépression, d'anxiété et d'incapacité à se concentrer.

Le SPM est différent de la menstruation. Le syndrome prémenstruel survient généralement avant le début de votre cycle menstruel et peut s'aggraver. Le syndrome prémenstruel peut disparaître après le début ou la fin des règles.

Le SPM peut se produire au moins 3 cycles d'affilée. La recherche prouve un lien génétique. Si vous avez un frère ou une mère qui a eu une MST, vous en avez probablement une aussi.

Trouble dysphonique prémenstruel

Trouble dysphonique prémenstruel ou PMDD est une forme plus sévère de PMS. Environ 3 à 8% des femmes souffrent de PMDD. Les symptômes courants comprennent les migraines, l'anxiété sévère, la dépression et les sautes d'humeur graves. Les femmes qui ont des antécédents de dépression post-partum ou de troubles de l'humeur courent un risque plus élevé de développer un trouble dysphorique primaire.

Diagnostic

Comment diagnostiquer les problèmes menstruels (menstruations)?

Voici quelques façons dont votre médecin pourrait diagnostiquer le problème que vous rencontrez:

Saignements menstruels abondants

Pour diagnostiquer des saignements menstruels abondants, votre médecin effectuera un examen médical complet pour voir si votre état est lié à un problème de santé. Cela peut être structurel, de type fibrome ou hormonal.

L'examen comprend une série de tests qui peuvent inclure:

• Ultrason
• Biopsie de l'endomètre
• Hystéroscopie
• Curette

Votre médecin peut également vous prescrire des analyses de sang pour vérifier l'anémie et des analyses d'urine pour voir si vous êtes enceinte ou si vous dormez. D'autres tests de laboratoire peuvent être nécessaires.

PMS et PMDD

Il n'y a pas de test de diagnostic spécifique pour cette condition. Vous pouvez être interrogé sur vos symptômes. La liste des symptômes prémenstruels est une méthode courante d'évaluation de la maladie.

De cette façon, vous pouvez suivre le type et la gravité des symptômes pour vous aider à identifier un modèle de la condition.

Traitement

Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.

Comment traiter les problèmes menstruels (menstruations)?

Le traitement des problèmes menstruels comprend le soulagement des symptômes et le traitement de la cause. Le symptôme le plus courant est la douleur menstruelle, qui peut commencer quelques jours avant vos règles.

Certaines des options de traitement pour les crampes menstruelles peuvent inclure:

• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Ces médicaments peuvent inclure l'ibuprofène (Advil®, Motrin®) ou le méloxicam. Ces médicaments peuvent être durs pour l'estomac. Il est recommandé de le boire avec de la nourriture pour éviter une irritation de l'estomac.
• Un autre analgésique. Ces médicaments peuvent inclure du paracétamol, également connu sous le nom d'acétaminophène, (Tylenol®, Panadol®) pour soulager la douleur.

Le traitement des menstruations irrégulières peut inclure:

• Boire des contraceptifs
• Comprimés de progestatif
• Ablation chirurgicale de polypes ou de fibromes dans l'utérus
• Abordez les causes.

Ces options de traitement peuvent définir votre cycle.

Comment gérer mes symptômes menstruels?

Voici quelques conseils pour gérer vos symptômes menstruels:

• Posez-le coussin chauffant (compresse chaude) ou une serviette chaude sur la partie inférieure de l'estomac. Vous pouvez également prendre une douche chaude. La chaleur peut augmenter le flux sanguin et réduire les crampes.
• Allongez-vous les pieds levés.
• Faites de l'exercice régulièrement pour augmenter le flux sanguin.
• Si vous avez des douleurs ou des crampes vaginales, utilisez des électrodes plutôt que des électrodes.
• Si vous traitez des troubles menstruels, assurez-vous de suivre attentivement les instructions de votre médecin.