En raison de la constipation si laissé sans traitement & bull; bonjour en bonne santé

Parfois, en raison d'activités trop denses, vous retardez souvent la défécation (BAB). Même si le programme CHAPTER peu fréquent peut être appelé constipation. Au départ, la constipation est asymptomatique, de sorte que vous ne remarquerez peut-être qu'une condition plus grave.

Que se passe-t-il si la constipation est laissée seule? Ce qui suit est mon explication sur les conséquences de la constipation qui ne sont pas traitées immédiatement.

Quels sont les symptômes et signes de la constipation?

La constipation ou la difficulté à déféquer est une diminution des selles due à une perturbation de la fonction intestinale. Vous êtes considéré constipé si vous avez présenté au moins deux des symptômes suivants au cours des 3 à 6 derniers mois:

Réduction de la fréquence de défécation à trois fois par semaine ou moins
Filtrer au moins 25% du processus de défécation
Les selles deviennent dures pendant au moins 25% du processus de défécation
Se sentir incomplet lors de la défécation représente au moins 25% du processus de défécation
Sentir qu'il y a des obstacles lors de la défécation d'au moins 25% du processus de défécation
Nécessite une assistance des doigts pour tirer les selles pendant la défécation

Il existe diverses causes de constipation, telles que les troubles structurels du gros intestin, certaines pathologies (diabète, hypothyroïdie, maladie de Parkinson), la grossesse ou la prise de certains médicaments (analgésiques, antihypertenseurs, anticonvulsivants, etc.) .

Le mode de vie et l'alimentation affectent également l'apparition des symptômes de constipation. Voici les types de modes de vie et de régimes qui peuvent déclencher la constipation:

Une alimentation riche en viande et en produits laitiers
Une alimentation riche en aliments transformés ou consommant trop d'aliments riches en graisses et en glucides
Régime pauvre en fibres
Apport hydrique quotidien non rempli
Trop de consommation d'alcool ou de caféine
Faire rarement de l'activité physique

Soyez prudent si la constipation n'est pas traitée tout de suite

La constipation est l'une des affections digestives les plus courantes au monde. Bien que la fréquence de la constipation ait tendance à être beaucoup ressentie (environ 2 à 28% de la population mondiale), cette plainte n'est souvent pas réalisée jusqu'à ce que finalement le patient se sente qu'il y a une interférence avec l'anus ou le rectum.

En fait, la constipation doit être traitée immédiatement. Si la constipation n'est pas contrôlée et ne reçoit pas de traitement supplémentaire, elle provoquera des symptômes tels que les suivants.

1. La plaie autour de l'anus

Des plaies autour de l'anus (fissures anales) peuvent survenir si vous souffrez de constipation prolongée. Les selles dures dues à la constipation peuvent irriter l'anus. Habituellement, les premiers symptômes sont marqués par des plaintes de plaies qui provoquent des saignements, des douleurs et des démangeaisons autour de l'anus.

2. Les hémorroïdes surviennent

Un effort trop long en cas de constipation peut déclencher des hémorroïdes ou des hémorroïdes. Les hémorroïdes peuvent survenir lorsque les selles deviennent dures et qu'il y a une pression accrue dans l'estomac lors de la poussée.

Cela provoque une obstruction des veines autour du rectum. L'écoulement perturbé des veines provoque la formation de barrages veineux qui sont communément appelés hémorroïdes.

3. Prolapsus rectal

Citant la revue Clinics in Colon and Rectal Surgery, Le prolapsus rectal est une condition lorsque le rectum (une partie du gros intestin) sort par l'anus. Les conditions qui provoquent une augmentation de la pression dans l'estomac, comme la tension pendant une constipation prolongée, sont associées à un risque de prolapsus rectal.

4. incontinence alvi (décharge soudaine)

La constipation est un facteur de risque d'incontinence alvi. Selon une étude sur le contrôle de l'incontinence alvi dans le même journal, cette condition est l'incapacité de retenir les selles, de sorte que les selles sont inconsciemment évanouies par elles-mêmes. Oui, la constipation accompagnée d'hémorroïdes et de prolapsus rectal peut en fait augmenter le risque d'incontinence alvi.

Les selles qui sont coincées et qui durcissent en raison de la constipation entraînent éventuellement des selles liquides autour des selles dures.

Que faire si vous souffrez de constipation?

Il existe plusieurs façons de traiter ou de prévenir la constipation à la maison, telles que:

1. Découvrez la cause de la constipation

Si vous souffrez de constipation parce que vous prenez certains médicaments, arrêtez immédiatement le médicament. Si vous recevez le médicament de votre médecin, consultez votre médecin pour ajuster la dose ou changer le médicament.

2. Entraînement intestinal

C'est un type d'exercice qui peut être fait en programmant une selle à la même heure chaque jour. Il est recommandé de déféquer le matin et 30 minutes après avoir mangé. On espère qu'avec cet exercice, vous pourrez vous habituer et être sensible à la sensation de vouloir déféquer et de ne pas retenir ou retarder la défécation.

3. Augmentez l'apport hydrique et une alimentation riche en fibres

L'apport hydrique recommandé nécessaire est de 2 litres par jour ou l'équivalent de 8 verres par jour et l'apport en fibres est de 20 à 35 grammes par jour. Vous pouvez obtenir des fibres grâce à une alimentation riche en fruits, en légumes ou en grains entiers.

4. Faire des changements de style de vie

Pour faire face à la constipation, il vous est également conseillé de modifier votre mode de vie. Par exemple, faire de l'activité physique et faire de l'exercice régulièrement pendant au moins 30 minutes chaque jour pour encourager les selles. Évitez également de consommer de l'alcool et de la caféine pour ne pas aggraver la constipation.

5. Consultez un médecin ou prenez des laxatifs

Si vous avez suivi ces étapes, mais que les symptômes de constipation ne s'améliorent toujours pas, vous devriez consulter davantage votre médecin. Le médecin effectuera divers tests pour évaluer davantage la cause de la constipation.

Vous pouvez également prendre des laxatifs contenant du bisacodyl, qui peuvent aider à améliorer les selles ou avec du lactulose, qui peut ramollir les selles. Certains de ces médicaments sont disponibles dans diverses préparations, telles que des comprimés, des sirops ou des suppositoires.

Suivez toutes les instructions sur l'emballage du produit. Si vous avez des questions, consultez votre médecin.