5 choses à savoir avant de consulter un sexologue

Beaucoup de gens pensent encore négativement lorsqu'ils entendent le mot thérapie sexuelle et l'associent à des activités obscènes ou à la publicité sur la prostitution. Pas comme ça. Un sexologue peut vous aider à faire face à divers problèmes sexuels que vous pourriez avoir, allant du dysfonctionnement sexuel tel que l'impuissance, la difficulté ou l'incapacité à l'orgasme, la faible libido, à la dépendance sexuelle.

Mais avant d'aller à une consultation avec un sexologue, sachez d'abord les choses suivantes.

Ce que vous devez savoir avant de suivre une thérapie sexuelle

1. Le sexologue travaille de la même manière qu'un psychologue ordinaire

Le cours de la thérapie sexuelle n'est pas très différent de la consultation d'un psychologue en général. Pendant le counseling pour des problèmes psychologiques, le thérapeute ou le conseiller vous posera généralement des questions de base pour mieux vous connaître. En partant de ce qui se passe dans votre vie, de ce qui vous pousse à suivre une thérapie, de ce qui interfère avec votre vie et des objectifs que vous souhaitez atteindre. La thérapie sexuelle commence également par les bases comme celle-ci.

De plus, un sexologue peut vous poser des questions sur vos antécédents sexuels en détail, y compris éventuellement la dernière fois que vous avez eu des relations sexuelles (avec d'autres personnes ou seul), à quelle fréquence vous avez des relations sexuelles et ce que vous ressentez comme un problème avec votre lit.

Fondamentalement, la thérapie sexuelle est la même que tout autre type de thérapie dans laquelle vous devez vous ouvrir à travers une séance de confession afin que le thérapeute puisse détecter la racine du problème pour vous aider à gérer vos émotions et vos opinions sur la racine du problème.

Ce n'est qu'alors qu'il vous aidera à trouver une issue, peut-être en changeant les habitudes quotidiennes (liées au sexe et non sexuelles), en vous éloignant de la source du problème, en offrant une éducation sexuelle sans risque, en enseignant des techniques pour contrôler les émotions et le stress. qu'ils n'affectent pas votre vie sexuelle.

2. La thérapie sexuelle ne consiste pas à se déshabiller

Malgré le nom de thérapie sexuelle, le counseling avec un sexologue professionnel ne fera pas déshabiller les clients. De plus, être invité à montrer et / ou toucher les organes génitaux pour effectuer toute activité / position sexuelle. Une bonne thérapie sexuelle ne permet pas non plus au thérapeute de vous apprendre à avoir des relations sexuelles directement.

Yvonne K. Fulbright, PhD, éducatrice sexuelle et professeure de sexualité à l'Université américaine, a été citée sur le site Web Everyday Health comme disant que si on vous le demande, sortez immédiatement de chez vous et demandez une aide juridique.

2. Un sexologue peut vous aider avec vos problèmes physiques

Le counseling avec un sexologue peut être la bonne solution pour vos problèmes sexuels, car la plupart des troubles sexuels découlent généralement de problèmes psychologiques, tels que le stress, la dépression et l'anxiété.

Même ainsi, les personnes qui éprouvent des problèmes sexuels en raison de certaines conditions médicales (comme le diabète, le cancer, un accident vasculaire cérébral, etc.), des accidents motorisés ou après une intervention chirurgicale peuvent également consulter un sexologue.

Le thérapeute peut travailler avec le médecin qui s'occupe de vos problèmes physiques pour planifier des projets futurs pour améliorer ou améliorer la qualité de votre vie sexuelle.

Ce qu'il faut comprendre, cette thérapie ne peut guérir ou traiter les limitations physiques et les problèmes qui provoquent un dysfonctionnement sexuel. Dans de nombreux cas, la thérapie sexuelle ne peut aider que les problèmes sexuels qui découlent de problèmes mentaux ou émotionnels.

4. Tout le monde peut consulter un sexologue

Tout le monde peut consulter un thérapeute, pas seulement par paires. Vous pouvez également venir seul ou avec votre partenaire si besoin. Les thérapeutes peuvent également gérer les problèmes sexuels si le client n'est pas marié. Cela pourrait être dû au fait qu'ils ont un problème qui les affecte à être plus intimes avec d'autres personnes. Une des raisons peut être un traumatisme sexuel ou des pensées négatives sur le sexe.

4. La consultation sexuelle ne signifie pas que la relation entre vous et votre partenaire est endommagée

Beaucoup de gens pensent que consulter un thérapeute au sujet de leurs problèmes sexuels signifie que la relation du client avec son partenaire est endommagée ou va s'échouer. En fait, ce n'est pas toujours comme ça.

Kelli Young, MEd, BScOT, sexologue et psychologue de Toronto dit le contraire. La plupart des couples qui viennent en consultation sont des couples qui se soucient et s'aiment. Ils vont voir un thérapeute pour voir et prendre des mesures pour rendre leur sexe meilleur et plus heureux.

Se rendre compte que votre relation avec votre partenaire commence à avoir des problèmes et chercher immédiatement de l'aide professionnelle est quelque chose appelé prendre soin et vouloir que la relation se poursuive. Le bon thérapeute peut aider les couples à les rendre plus durables et à profiter de leur relation sexuelle.