Table des matières:
- Les nutriments contenus dans le yaourt sont bons pour la peau
- Zinc
- Calcium
- Vitamine B
- Acide lactique
- Allez, fais ton propre masque au yaourt!
- 1. Masque au yogourt au citron
- 2. Masque au yogourt à la banane
- 3. Masque au yogourt à l'avoine
Non seulement c'est une collation saine, en fait, vous pouvez faire du yogourt comme produit de beauté naturel, vous savez. Oui, il a dit que les masques au yogourt avaient une myriade de propriétés pour la santé de la peau du visage. Curieux de savoir comment le fabriquer à la maison? Allez, lisez l'article suivant.
Les nutriments contenus dans le yaourt sont bons pour la peau
Zinc
Le zinc est un minéral essentiel connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Le zinc peut également aider à réguler le sébum produit par les glandes sébacées afin de prévenir les poussées d'acné.
Calcium
Fabriqué à partir de lait, rend automatiquement le yogourt riche en calcium. Eh bien, donner plus de calcium à la peau peut aider à rajeunir facilement les cellules saines de la peau. Ainsi, votre peau ne sera plus sèche et déshydratée.
Vitamine B
Le yogourt est riche en vitamines B, en particulier B2, B5, B12. Les vitamines B contenues dans le yogourt maintiennent la peau hydratée et protègent les cellules de la peau des dommages causés par les radicaux libres.
Acide lactique
L'acide lactique est l'un des principaux nutriments du yogourt qui est souvent utilisé en mélange dans les produits soins de la peau. On pense que l'acide lactique est un bon hydratant naturel pour la peau. Cet acide lactique agit également comme un agent anti-âge en réduisant les rides et en prévenant de nouvelles rides
Allez, fais ton propre masque au yaourt!
1. Masque au yogourt au citron
Pas besoin d'aller dans une clinique de beauté qui vous oblige à dépenser beaucoup pour un seul traitement. Vous pouvez compter sur un masque au yaourt avec un mélange de citron pour nettoyer la peau et resserrer les pores.
La méthode est vraiment simple. Il vous suffit de mélanger 1 cuillère à café de yogourt nature ou nature avec ¼ de jus de citron et 1 cuillère à café d'aloe vera.
Ce masque fournira un effet rafraîchissant et éclaircissant, réduira l'excès de sébum sans dessécher la peau. N'oubliez pas de rincer le masque à l'eau claire, oui, après l'avoir utilisé pendant 10 minutes.
2. Masque au yogourt à la banane
Le masque de yogourt à la banane peut être une solution pour ceux d'entre vous qui ont une acné tenace. Ce masque utilise également du miel qui est un remède naturel contre l'acné.
Vous ne pouvez pas attendre pour le faire? Écrasez une demi-banane de taille moyenne mûre jusqu'à consistance lisse. Mélangez ensuite avec environ 3 cuillères à soupe de yogourt nature et ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de miel.
Appliquez ce mélange directement sur la peau du visage. Attendez 10 à 15 minutes et rincez abondamment.
3. Masque au yogourt à l'avoine
Ce masque au yogourt est vraiment polyvalent, du lissage du visage au raffermissement. Le masque au yaourt que vous pouvez réaliser cette fois-ci contient de l'avoine, du miel, des blancs d'œufs et bien sûr du yaourt.
Tout d'abord, versez l'avoine dans ½ tasse d'eau chaude. Une fois les flocons d'avoine cuits, laissez-les reposer pendant 2-3 minutes. Mélanger le yogourt nature, 2 cuillères à soupe de miel et ½ blanc d'oeuf cru jusqu'à homogénéité.
Ensuite, appliquez le masque sur le visage. Laisser agir 15 minutes et rincer à l'eau tiède.
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